Aktyvioji anglis svorio metimui - ar tai įmanoma?

Dažniausiai šis vaistas vartojamas įvairiems apsinuodijimams, tačiau pastaruoju metu gausu informacijos, kad aktyvuota anglis gali būti naudojama svorio metimui. Pažiūrėkime, ar tai tiesa.

Pagrindinis anglies poveikis organizmui

Aktyvioji anglis skiriama esant virškinimo sutrikimams, infekcinėms žarnyno ligoms, tais atvejais, kai reikia išvalyti toksinų kūną.

• Veiksmingiausiai jis veikia esant vidurių pūtimui, sustabdant puvimo ir rūgimo procesus virškinamajame trakte.
• Gydomasis poveikis atliekamas dėl bendro organizmo detoksikacijos, vaistas pašalina laisvuosius radikalus.
• Reguliarus tablečių vartojimas gerina inkstų, kepenų veiklą ir lėtina senėjimo procesą.
• Mažina blogojo cholesterolio kiekį, todėl pagerėja smegenų ir širdies veikla.

Kaip matyti iš viso to, vaistas neturi riebalus deginančio poveikio, o svorio metimas pagrįstas kūno valymu ir skysčių pertekliaus pašalinimu.

Aktyvuotos anglies nauda ir žala metant svorį

Kūno valymas aktyvuota medžio anglimi visų pirma yra galimybė pašalinti visus susikaupusius toksinus, kurie sukelia blogą medžiagų apykaitą, taigi ir perteklinį svorį.

Kai žmogus bando numesti svorio, jis keičia savo mitybą, o tablečių vartojimas padeda greičiau atsistatyti ir prisitaikyti prie šių pokyčių.

Tačiau, nepaisant visų šių teigiamų aspektų, jūs turite naudoti anglis svorio metimui labai atsargiai.

Vaistas nesirenka, kurias medžiagas jis pašalina - geras ar blogas, jis pašalina ir toksinus, ir vitaminus, mineralus.

Tai sukelia neigiamas pasekmes:

• sutrinka virškinimas;
• yra rėmuo, pykinimas, pilvo pūtimas;
• išnyksta palanki mikroflora.

Taip pat gali kilti medžiagų apykaitos problemų, o vitaminų trūkumas sukels įvairias infekcijas.

Dėl to užuot atsikratę nekenčiamų kilogramų, susidursite su kitomis, rimtesnėmis problemomis.

Gydytojai neneigia naudingų anglies savybių ir net rekomenduoja jų vartoti, tačiau jums reikia tai daryti atsargiai, kartu su vitaminų ir mineralų kompleksu, tačiau būtinai tiesiog pašalinkite juos iš organizmo skirtingu metu, kad jie galėtų veikti.

Sorbento naudojimas svorio metimui

Jei vis tiek nuspręsite išvalyti savo kūną ir tuo pačiu nustatyti medžiagų apykaitos procesus, neskubėkite nedelsdami bėgti į vaistinę sorbento. Norėdami pradėti, atidžiai perskaitykite informaciją apie tai, kaip vartoti aktyvuotą anglį, norint numesti svorio. Galų gale, išgeriamų tablečių skaičius priklauso nuo daugelio veiksnių.

Dozavimas ir vartojimas

Norėdami tiksliai apskaičiuoti reikiamą dozę, turite žinoti savo svorį ir padalyti jį iš dešimties.

Pavyzdžiui, jei sveriate 70 kilogramų, padalykite iš dešimties, gausite septynis. Tai yra tablečių skaičius, kurį reikia išgerti per dieną.

Jei su dozavimu viskas aišku, pereiname prie vartojimo būdų. Jų yra keletas.

• Gerkite tabletes tik ryte. Pradėsite nuo dviejų tablečių kiekvieną dieną, padidindami jų skaičių, kol pasieksite kraštutinę leistinos dozės skaičių.
• Kitas variantas yra išvalyti skrandį prieš kiekvieną valgį. Jau dabar aišku, kad anglys turi būti išgertos prieš valgį, maždaug per valandą. Bendras tablečių skaičius yra 10 vienetų per dieną, tačiau jokiu būdu negerkite jų iškart. Padalinkite į keletą dalių, pavyzdžiui, 3-4 tabletes.
• Taip pat yra labai sunkus variantas - savaitę sėdėti tik ant vandens ir aktyvuotos anglies. Kai kas sako, kad per šį laikotarpį galima atsikratyti penkių kilogramų. Bet apskritai tai atrodo šiek tiek abejotina. Žinoma, organizmas, neturintis maisto, pradės mesti svorį, tačiau kas tai gali sukelti? Greičiausiai tik neigiamos pasekmės.

Anglių rekomendacijos

Mesti svorį aktyvuota medžio anglis gali būti gana saugu ir netgi naudinga, nes pats vaistas yra efektyvus. Svarbiausia yra kreiptis į registratūrą be fanatizmo ir susipažinti su rekomendacijomis.

• Būtinai padalinkite dienos dozę į keletą dozių.
• Nėra skirtumo, kada vartoti tabletes, tačiau daugelis tvirtina, kad geriau po valgio.
• Jei nežinote tikslaus savo svorio, vartokite ne daugiau kaip 10 tablečių per dieną. Tai netaikoma moterims, kurių svoris yra mažesnis nei 50 kilogramų.
• Svorio metimas turėtų trukti du mėnesius. Dešimt dienų geriate anglis, tada pailsėkite už tą patį kiekį ir pakartokite veiksmą dar kartą.
• Pašalinkite visus kitus vaistus, jei vartojate anglis. Jie vis tiek nebus naudingi - sorbentas juos pašalins.

Aktyvuotos anglies dieta 5, 10 dienų

Žinoma, jūs negalite apsieiti tik su viena tablete, vis tiek turėsite apriboti kenksmingų produktų tiekimą: saldainius, pyragus, alkoholį, gazuotus gėrimus ir įtraukti bent šiek tiek sporto į savo kasdienybę.

Penkių ar dešimties dienų dieta gali būti dviejų variantų: gerkite anglis kaip pagrindinės dietos papildymą arba stebėkite stiprų badą.

• Jei nuspręsite tik padėti savo kūnui ir tuo pat metu apriboti kalorijų kiekį maiste, tuomet turite išgerti dvi tabletes anglies ant tuščio skrandžio ir gerti daug vandens. Tą dieną, kai reikia naudoti apskaičiuotą dozę pagal svorį. Galutinis terminas yra penkios ar dešimt dienų.
• Norintiems radikalių priemonių, prireiks 5–10 dienų, švaraus vandens ir daugybės tablečių sorbento. Šiuo laikotarpiu leidžiama gerti tik vandenį ir anglis, kurių suvartojimą reikia padalyti kelis kartus.Bendra suma apskaičiuojama pagal svorį.

Ar įmanoma numesti svorio su aktyvuota anglimi: gydytojų nuomonė

Atsiradus informacijai apie šį svorio metimo būdą, internete galite rasti įvairiausių jau naudojusių metodą nuomonių ir suskirstyti jas į kategorijas:

• Teigiami ir entuziastingi atsiliepimai. Žmonės tvirtina, kad pasiekė rezultatą, faktiškai numetė svorio ir nepakenkė savo kūnui.
• Geri atsiliepimai, tačiau su mažu įspėjimu. Pvz .: svoris dingo, bet gali būti skrandžio skausmo, vidurių užkietėjimo ar pykinimo pasekmės.
• Neigiamos apžvalgos - tarp svorio netekusių žmonių yra ir tokių, kurie negavo rezultato ir, galbūt, vaisto vartojimas turėjo neigiamos įtakos organizmui.

Dėl gydytojų nuomonės jie nepadarė vienos išvados. Pusė jų mano, kad neįmanoma sumažinti svorio imant aktyvuotos anglies. Maksimalus, ką jis sugeba, yra žarnyno valymas.

Kita dalis yra įsitikinusi, kad tai gali padėti atsikratyti papildomų svarų, jei priėmimą derinsite su dieta. Bet, žinoma, abi pusės jokiu būdu nerekomenduoja naudoti griežtų metodų.

Kontraindikacijos aktyvuotos anglies naudojimui

Nepaisant daugybės teigiamų vaisto veikimo aspektų, jį reikia vartoti atsargiai. Būtinai pasitarkite su gydytoju ir išsiaiškinkite, ar nėra kontraindikacijų vartoti vaistą.

• Draudžiama anglis naudoti žmonėms, sergantiems skrandžio opomis, pankreatitu ir kolitu.
• Nėščios moterys ir vaikai iki 14 metų gali gerti anglis, bet ne ilgiau kaip penkias dienas.
• Visiškai neįtraukite vaisto, jei turite vidurių užkietėjimą ir disbiozę.
• Vidinis kraujavimas, sutrikusi medžiagų apykaita, vitaminų trūkumas - visa tai yra priežastis kategoriškai atmesti vaistą.
• Draudžiama tuo pačiu metu vartoti sorbento kartu su kitais vaistais, kurie valo organizmą.

Aktyvuotos anglies privalumai yra neabejotini, jei ji naudojama pagal paskirtį. Tačiau dėti viltis dėl šio vaisto svorio vis dar neverta. Ilgalaikis bet kurio sorbento vartojimas turi neigiamų pasekmių, kurios yra daug pavojingesnės nei papildomi 3–5 kilogramai.