Tik viena iš keliolikos moterų ginekologo paskyroje pastebi, kad prieš menstruacijas ji neturi krūtų skausmo. Yra tokių, kuriems ši liga nėra ypač rūpi. Kitiems skausmo intensyvumas yra toks didelis, kad jis tiesiogine prasme trukdo pilnaverčiam gyvenimui.
Medžiagos turinys:
Diskomforto krūtinėje priežastys prieš menstruacijas
Norėdami išsiaiškinti, ar nerimą kelianti būklė yra patologinė ar normali, verta išsiaiškinti, kiek dienų prieš menstruacijas pradeda skaudėti krūtinę. Paprastai tai įvyksta 10–12 dienų iki „kritinių“ dienų pradžios ir vadinama mastodonija. Šis reiškinys laikomas norma. Tai sukelia audinių, kurie sudaro didžiąją dalį pieno liaukų, patinimas. Biochemijos lygyje tai yra dėl padidėjusios estrogeno koncentracijos, fiziologinės būklės, lydinčios kiaušinio išsiskyrimą iš folikulo.
Pieno liaukos yra skiltelės, susidedančios iš riebalinių, jungiamųjų ir liaukinių audinių. Moteriški lytiniai hormonai kaupiasi riebalų sluoksnyje, jį padidindami. Liaukos sluoksnis taip pat tampa didesnis, apdairiai ruošiantis galimai laktacijai, kuri bus būtina, jei įvyks pastojimas. Dėl šių procesų krūtys išsipučia ir skauda, padidėja, smarkiai padidėja jos jautrumas ir dažnai būna pastebimas skausmas.
Kai skausmas laikomas normaliu
Kai pojūčiai nesukelia nepatogių būsenų, nedaro įtakos moters aktyvumui ir nuotaikai, atsiranda tam tikru mėnesinių ciklu ir dingsta be pėdsakų, ši būklė laikoma norma. Nereikia jaudintis ir ką nors daryti.
Patologijos, kai skauda krūtinę
Jei menstruacijų metu krūtų skausmas išlieka, pasitarkite su gydytoju.
Taip neturėtų būti, nukrypimą greičiausiai lemia:
- hormoninis nepakankamumas ar ginekologinės problemos;
- stresas
- infekcijos
- navikai.
Jei ciklas pastebimas, pakreipkite dėmesį į pieno liaukų būklę. Jei niekada nebuvo skausmo arba, priešingai, tokie simptomai visada buvo pastebimi prieš menstruacijas, tai yra normalu. Jei atsiradusio skausmo ciklinis pobūdis pasikeičia per kelis mėnesius, neturėtumėte atidėti vizito pas specialistą.
Krūties sveikatos srityje labai svarbu laiku diagnozuoti diagnozę. Norint nustatyti bet kokią patologiją pačioje jos vystymosi pradžioje, svarbu kas 6 mėnesius apsilankyti pas ginekologą, bent kartą per metus atlikti išsamų mamologo patikrinimą ir kartą per mėnesį savarankiškai ištirti krūtį. Jį reikia patraukti viena ranka, pajusti liauką spirale, kitos rankos pirštų pagalvėlėmis, pradėti nuo kraštų ir pereiti prie arealo.
Jei iš spenelių yra išskyrų arba yra atskirų tankesnių vietų liaukos viduje, būtina kreiptis į mamologą dėl konsultacijos. Jei nieko panašaus nepastebėta, eikite pas ginekologą.
Kai skauda krūtinę prieš menstruacijas, mastopatija dažniausiai tampa pagrindine priežastimi. Ši patologija nėra piktybinė. Pagrindinis jo vystymosi požymis yra pieno liaukų įsiskverbimas ir jautrumas. Kai kuriais atvejais išsiskiria žalsva, balkšva arba bespalvė medžiaga. Savitikros metu jaučiamas sukietėjimas, padidėja pažastų limfmazgiai. Mastopatijos gydymas gali būti medikamentinis arba chirurginis, atsižvelgiant į ligos eigą.
Nepažeidžiant krūties audinio būklės ir stiprių skausmų, jiems dažniausiai diagnozuojama mastalgija.
Jo išvaizdos veiksniai yra gana įvairūs:
- dishormoniniai sutrikimai;
- nėštumas
- radikulinis sindromas;
tarpšonkaulinė neuralgija;
- chondropatija;
- potrauminės pasekmės;
- hormonų vartojimas;
- pieno liaukų patologija: mastitas, mastopatija, gerybinio ir onkologinio pobūdžio neoplazmos, reaktyvioji sklerozė, sklerozuojanti adenozė.
Mastalgija sukelia daug problemų moterims.
Diagnostinės priemonės
Norėdami nustatyti priežastį, kodėl krūtys skauda prieš menstruacijas, skirkite testus ir patikrinimus:
- apžiūra ir palpacija;
- Organų, esančių dubens srityje, ultragarsas, praėjus savaitei po menstruacijų;
- Pieno liaukų ultragarsas po antrosios ciklo fazės pradžios;
- kraujo tyrimas dėl naviko žymenų buvimo, nurodant navikų išsivystymo galimybę;
- prolaktino ir skydliaukės hormonų nustatymas naudojant kraujo tyrimą;
- mamografija.
Kaip palengvinti skausmą
Dažnai skausmas yra susijęs su mastalgija.
Norėdami palengvinti būklę, naudokite šias priemones:
- vitaminai;
- homeopatiniai ir augaliniai preparatai;
- raminamieji ir nerimą mažinantys vaistai;
- vaistai, kuriuose yra magnio;
- vaistai nuo skausmo;
- diuretikai.
Bet kokį gydymą ir vaistus skiria tik gydytojas.
Tradiciniai metodai
Dėl to, kad mastalgiją sukelia daugybė veiksnių, nėra bendro požiūrio į terapiją. Vienintelis svarbus dalykas yra greitai nustatyti patologijos vystymosi priežastis. Remiantis rezultatais, paskirta individuali terapija.
Tradicinės medicinos patarimai
Alternatyvios medicinos receptai gali būti naudojami, kai specialistas padarė išvadą, kad skausmas yra susijęs su hormonų pusiausvyros sutrikimu, yra PMS pasireiškimas.Kitais atvejais alternatyvių gydymo metodų naudojimas gali padaryti nepataisomą žalą sveikatai.
- Žolelių nuovirai teigiamai veikia moteriškus hormonus. Priėmimo trukmė yra vienas mėnuo.
- Arbata iš jonažolės, dilgėlių, rankogalių, kiaulpienių šaknų pašalina ciklinę mastalgiją. Jie jį geria nuo 30 iki 40 dienų tris kartus per dieną. Padarykite pertrauką 1 - 1,5 mėnesio ir pakartokite kursą.
- Be žolelių, varškės krūtinės įvyniojimai yra ne mažiau veiksmingi. Varškė be riebalų tepama 0,5 cm sluoksniu, suvyniota į rankšluostį, izoliuojama šaliku. Po 10 minučių pašalinkite likučius, nuplautus šiltu vandeniu.
Alternatyvus gydymas gali būti naudojamas tik tuo atveju, jei priešmenstruaciniu laikotarpiu hormonų pusiausvyra nesutrikusi.
Prevencinės priemonės
Mastalgija turi skirtingą kilmę. Tai pasireiškia kaip patologijų požymis - nuo PMS iki navikų. Prevencija yra prevencija, kuria siekiama užkirsti kelią hormoniniams sutrikimams, taip pat ligoms, kurias sukelia uždegimai ir infekcijos.
Prevencinės priemonės yra šios:
- tinkamas režimas, mityba, poilsis, kuo mažesnis stresas, atsisakyti žalingų įpročių;
- reguliarūs vizitai pas ginekologą, mamologą;
- savianalizė, siekiant laiku nustatyti ruonius;
- specialių apatinių drabužių naudojimas fiziniam aktyvumui;
- jums reikia nusipirkti liemenėlę pagal dydį - tai padės išvengti išspaudimo;
- dažni skalbinių pakeitimai.
Svarbu žinoti šeimos istoriją. Jei tarp giminaičių buvo moterų, sergančių krūties ligomis, ypač vėžiu, bent 2 kartus per metus reikėtų apsilankyti pas mamologą. Tai ypač aktualu vyresniems nei 40 metų žmonėms.
Norint gerai funkcionuoti hormoninė sistema, mityba yra labai svarbi. Jei tai teisinga, tada metaboliniai procesai vyksta normaliai. Tai užtikrina, kad visi organai ir sistemos veikia be sutrikimų.
Reikalaujama atsisakyti alkoholio ir tabako vartojimo. Jie neigiamai veikia visą kūną. Be to, alkoholizmas ir rūkymas - padidina vėžio atsiradimo ir išsivystymo tikimybę.
Jei skausmas pieno liaukose atsirado prieš prasidedant mėnesinėms, nepanikuokite, eikite pas specialistą ir išsiaiškinkite, kas sukėlė šią būklę. Galbūt - tai tik fiziologinė savybė, tačiau konsultacija nebus nereikalinga. Būk sveikas!
