Daugumos moterų gyvenime anksčiau ar vėliau prasideda laikotarpis, kai ji supranta, kad yra pasirengusi tapti mama. Bet, deja, dėl kai kurių veiksnių to dar toli gražu ne visi gali gauti. Taigi, kaip pastoti, jei negalite?

Priežastys, kodėl negalite pastoti

Yra daugybė priežasčių, kodėl neįmanoma pastoti. Visų pirma, žinoma, būtina atkreipti dėmesį į 2 pagrindinius kiekvieno žmogaus veiksnius - tai apskritai mityba ir gyvenimo būdas.

Tinkama mityba norint greitai pastoti

Jei moteris nori greitai pastoti, tada pradedantiesiems ji turi peržiūrėti savo dienos racioną. Nors mokslininkai dar neįrodė jokių konkrečių produktų įtakos vaisiaus funkcijai ir pastojimui apskritai.

Būtina atsisakyti riebių, sūrių ir pridėti daugiau vitaminų - daržovių, vaisių. Bus naudingos austrės, kurios teigiamai veikia koncepciją ir jautrumą ovuliacijai. Na, nedaugelis žmonių nežino, kad tai yra vienas iš populiariausių afrodiziakų. Taip pat greitam nėštumui patartina pradėti valgyti grūdus, pieno produktus, liesą mėsą ir žuvį. Geriau nedėti druskos, nes ji turi vandens sulaikymo savybę. Jei moteriai kyla problemų dėl antsvorio, iš pradžių reikėtų šiek tiek laikytis dietos.

Norimą nėštumą reikėtų išbraukti iš kavos produktų sąrašo.Kodėl? Atsakymas paprastas: ląstelių lygyje kofeinas gali slopinti reprodukcinę funkciją dėl savo poveikio centrinei nervų sistemai. Iš esmės kava geriama būtent dėl ​​to, kad ji staigiai padidėja. Tuo pačiu metu visas kūnas pradeda smarkiai tonizuoti ir dėl to androgenai neturi laiko virsti lytiniais hormonais. Todėl ekspertai nerekomenduoja pastoti planuojančioms moterims įsitraukti į kavą.

Normalus gyvenimo būdas

Žmogaus kūnas yra sudėtingas mechanizmas, kurio organai yra glaudžiai susiję. Nuolatinis stresas, rūkymas, alkoholio vartojimas ir silpnas imunitetas - veikiamas visų šių veiksnių, kūnas supranta, kad dar nėra pasirengęs nėštumui. Atitinkamai, koncepcija nevyksta.

Todėl norint pastoti pirmiausia reikia įgyti formos. Kaip jau minėta, pirmas tręšimą lemiantis veiksnys yra svoris. Sportuokite ir kurį laiką laikykitės dietos, kad jūsų bandymai susilaukti kūdikio būtų sėkmingi.

Tačiau mažas svoris taip pat neturės įtakos artėjančiam nėštumui. Paprastai mažo svorio moterims menstruacinis ciklas ir ovuliacija gali „susilieti“ tarpusavyje, o tai taip pat apsunkina nėštumą.

Ar verta kalbėti apie blogus įpročius? Moterys, kurios vartoja alkoholį, piktnaudžiauja cigaretėmis ir net narkotikais, gali būti nėščios. Jei vis dėlto ilgai lauktas momentas įvyks, išsaugoti vaisius bus pavojinga tiek jo, tiek motinos sveikatai. Būtina atsisakyti blogų įpročių vyrams, norintiems pamatyti save būsimo tėvo vaidmenyje.

Tai įdomu:Ar galiu pastoti prieš menstruacijas?

Kokiais atvejais reikia apžiūrėti ginekologą?

Taip pat atsitinka, kad moteris, nusivylusi klausimu „ką daryti?“, Kreipiasi pagalbos į ginekologą ir tai yra teisingas sprendimas.

Specialisto pagalbos gali prireikti šiais atvejais:

  • Lytiškai plintančios ir lytiškai plintančios ligos.
  • Dabartinės moters reprodukcinės sistemos problemos, trukdančios normaliai nėštumo koncepcijai ir vystymuisi.
  • Abortas
  • Negimdinis nėštumas.
  • Nereguliarus menstruacinis ciklas.
  • Geriamųjų kontraceptikų ir kitų hormoninių vaistų vartojimas.
  • Ankstyvas ar vėlyvas seksualinio aktyvumo pradžia.

Nebijok gydytojo. Geriau ginekologui pasakyti viską, kas yra, tada jis galės padėti jūsų situacijoje. Mūsų laikais nevaisingumas toli gražu nėra sakinys. Dabar yra daug būdų pastoti, o specialistai griebiasi bent menkiausios progos.

Vienas iš šių metodų yra apvaisinimas in vitro arba, kitaip tariant, IVF. Kiaušinis paimamas iš moters, sperma - iš vyro, jie dedami į palankią aplinką. Apvaisinimas vyksta ten, o vaisiaus kiaušinis pritvirtinamas prie gimdos sienos, po kurio moteris pradeda nėštumą.

Moterų ciklas - kaip apskaičiuoti?

Kai moteriai ištinka mėnesinės (pirmosios menstruacijos), jos gyvenime prasideda naujas laikotarpis: dabar ji gali gimdyti. „Palankių dienų“ skaičiavimui dažnai patariama naudoti kalendorinį metodą, kai pastojimo tikimybė yra didžiausia.

Taigi, pirmoji menstruacijų diena yra pirmoji moterų ciklo diena. Tai laikoma nuo pirmosios mėnesinių dienos iki pirmosios kitos dienos. Paprastai menstruacinis ciklas gali būti nuo 28 iki 40 dienų. Norėdami sužinoti, kada moteriai bus ovuliacija, turite apskaičiuoti vidutinę ciklo trukmę ir padalyti ją iš 2. Pavyzdžiui, jei mėnesinės tą pačią dieną praeina aiškiai kartą per mėnesį, tada ciklas yra 30 dienų. Tai reiškia, kad „palankus momentas“ įvyksta per 15 dienų nuo mėnesinių pradžios.

Nepamirškite, kad 2 dienos prieš ir 2 po ovuliacijos taip pat yra tinkamos planuoti nėštumą ir yra „pavojingos“ nepageidaujamos pastojimo atveju. Kitas šios spragos pavadinimas yra derlingas laikotarpis.Dabar yra daug testų, kurie nustato ovuliacijos pradžią, tačiau paprastai moteris pati intuityviai jaučia savo atvykimą. Kūnas yra sukonstruotas taip, kad per šį laikotarpį panelei smarkiai padidėjo lytinis potraukis, ji tampa patrauklesnė patinui.

Bazinė temperatūra - pagalba apvaisinimo procese

Bazinės temperatūros matavimas leidžia moteriai nustatyti hormonų kiekį organizme. Norėdami planuoti nėštumą, turėtumėte pradėti skaičiuoti nuo pirmosios mėnesinių ciklo dienos kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Turite naudoti tą patį termometrą. Be to, šią dieną turite užfiksuoti savo jausmus: depresiją, ramybę, džiaugsmą ir pan.

Taip pat skaitykite:bazinė temperatūra

Bazinė temperatūra paprastai matuojama burnoje, tiesiojoje žarnoje ar makštyje. Moterims pirmenybė teikiama pastarajam metodui. Matavimas atliekamas iškart po pabudimo, be nereikalingų judesių. Šiuo metu jūs taip pat negalite kalbėti.

Ovuliacijos pradžią rodo temperatūros padidėjimas maždaug 0,4 laipsnio. Paprastai šis skaičius yra 37,2. Skaičius žemiau 37 paprastai būna pirmoje ciklo pusėje, kai moteris turi daugiau estrogeno nei progesteronas.

Būtina nuolat matuoti bazinę temperatūrą net ir po nėštumo, kad būtų išvengta tolesnių jo eigos problemų. Tai ypač verta atkreipti dėmesį, jei moteris anksčiau yra patyrusi savaiminį persileidimą. Jei temperatūra nesiekia normos 0,8–1 laipsnio, tuomet būtinai turite pasikonsultuoti su gydytoju, kad pašalintumėte vaisiaus išblukimą ir galimus nukrypimus.

Vaiko apvaisinimo pozos

Taigi, kaip pastoti, jei negalite? Kreipkitės į problemą nuo pat pradžių. Seksologai rekomenduoja sudaryti pozų sąrašą, kad pasisektų.

Visų pirma, verta paminėti, kad jie netinka visiems, tik moterys su tradicine gimdos forma be jokių nukrypimų:

  • Misionieriaus pozicija. Šioje padėtyje vyriškoji sėkla iškart patenka į gimdą, o iš ten - į vamzdelius, o jei yra pakankamai perspektyvių spermatozoidų, tada vyksta apvaisinimas.
  • Šuniškas stilius. Vėlgi šioje padėtyje sėkla taip pat tiesiogiai patenka į gimdos kaklelį. Ekspertai yra įpratę pastebėti, kad tokioje padėtyje yra didelė tikimybė pagimdyti berniuką, nes greičiausia sperma pateks į kiaušinius.
  • Iš šono. Moteris sulenkia kelius sau ir guli ant šono, o vyras už jos. Trintys ir artimas kūnų artumas gali užtikrinti greitą pastojimą, ypač jei tą dieną moteriai įvyksta ovuliacija.

Kaip rodo praktika, nėštumo metu būtina mylėtis reguliariai, bet ne nuolat. Priešingu atveju vyras sumažins gyvybingų spermos gamybą, o visi bandymai pastoti vaiką bus beprasmiški.

Neatmeskite diskomforto. Be to, moterys, turinčios struktūrinius gimdos bruožus (lenkimas ir pan.), Turėtų mylėtis tomis pozomis, kuriose joms patogu. Tai tikra pasitikėjimas procesu ir malonumas, kuris padidins sėkmės galimybes.

Preparatai tradicinėje medicinoje

Kaip rodo praktika, daugumą problemų, sukeliančių nevaisingumą, visiškai įmanoma išspręsti naudojant tradicinės medicinos siūlomus metodus.

Gydytojai išskiria kelis būdus:

  • Hormoniniai vaistai. Dažnai moteris negali pastoti dėl hormoninio nepakankamumo. Patyręs specialistas pacientui parenka vaistų kompleksą, kurio tikslas yra nustatyti normalų hormoninį foną, dėl kurio atsiranda pastojimas.
  • Chirurginė intervencija. Jei reprodukcinėje sistemoje vyksta patologiniai procesai (adhezijų, fibroidų, cistų ir kt. Formavimasis), būtina kuo anksčiau pradėti gydymą, darant įtaką vamzdelių patenkinimui ir gimdos gebėjimui pagimdyti kūdikį. Jei gydymas hormoniniais vaistais ir vaistais nedavė jokių rezultatų, tada paskirta adhezijos ir kitų formacijų akcizo operacija.
  • IVF Kaip jau minėta, apvaisinimas in vitro tinka toms moterims, kurios nepadėjo ankstesnių gydymo metodų. Operacija nėra pigi, tačiau jos procentas, tada po jos vis dėlto ilgai lauktas nėštumas ateis, didesnis.

Liaudies gynimo priemonės

Taip pat yra daug tradicinių vaistų, kurie padeda greitai pastoti. Tačiau gydytojai nerekomenduoja kreiptis į juos be specialaus poreikio ir konsultacijos. Kai kurie gali ne tik žlugti, bet ir padaryti didelę žalą būsimai motinai, visam laikui atimdami galimybę gimdyti vaikus.

Iš neutralių koncepcijos metodų verta atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

  • Teigiamas požiūris. Jei moteris yra laiminga ir patenkinta savimi, tada, pasak senovės gydytojų, jos šansai pastoti padidėja. Ir šiuolaikiniu požiūriu šis daiktas bus naudingas. Iš tiesų, sergant depresija ir stresu, kūnas yra prislėgtas ir savarankiškai nustato, kad dabar ne pats laikas pagimdyti kūdikį.
  • Mėnulio fazė. Taip atsitinka, kad mergaitei palankus pastojimo laikotarpis laikomas mėnulio ciklu, kai ji gimė pati.
  • Žolelių nuovirai. Pavyzdžiui, iš šalavijų. Arbatinis šaukštelis džiovintų gėlių supilamas į puodelį karšto vandens. Tokią arbatą reikia gerti porą savaičių. Premija bus stebuklingas šalavijų poveikis būsimos motinos imunitetui.

Kaip greitai pastoti su antruoju vaiku?

Daugelis moterų po pirmojo vaiko gimimo, bandydamos pastoti antrą kūdikį, susiduria su tokia problema kaip antrinis nevaisingumas.

Tai gali lemti šie veiksniai:

  • Hormoninis nepakankamumas.
  • Buvusios reprodukcinės sistemos ir makšties ligos.
  • Endometriumo pažeidimas aborto metu, dėl kurio vaisiaus kiaušinis negali prisitvirtinti prie gimdos sienos.
  • Biologinis partnerių nesuderinamumas. Mokslininkai vis dar negali iki galo paaiškinti šio reiškinio, bet, deja, jis vyksta.
  • Amžius nuo 35 metų.

Nėra jokio skirtumo, ar ankstesni nėštumai baigėsi gimdymu, ar ne. Norėdami diagnozuoti antrinį nevaisingumą, turite pasikonsultuoti su gydytoju, kad pašalintumėte ligų ir patologijų galimybę. Jei jie yra, gydytojas paskirs tinkamą gydymą arba paskirs siuntimą operacijai.

Neimkite į neviltį, kol moteris yra vaisingo amžiaus, ji vis dar turi galimybę pastoti su savo antruoju vaiku. Būtina laiku pasitarti su specialistu ir persvarstyti savo gyvenimo būdą. Tas pats turėtų būti daroma su partneriu, iš kurio ponia nori pagimdyti kūdikį.

Ženklai ir prietarai - populiariausi mitai apie kūdikio pastojimą

Nėštumas ir gimdymas yra užmaskuoti daugybe mitų, kurių dauguma kilę iš Senovės Rusijos laikų.

Čia pateikiamas populiariausių sąrašas:

  • Nėščioms moterims draudžiama kirpti plaukus, kitaip bus priešlaikinio gimdymo pavojus. Mokslininkai jau seniai paneigė ryšį tarp vaisingo amžiaus ir plaukų, tačiau tvarkinga moters išvaizda, nors ir esanti tokioje padėtyje, tikrai nebus nereikalinga.
  • Moteris turi kuo ilgiau slėpti tai, kad nešioja kūdikį po širdimi, nes kitaip jie gali jį sugundyti.
  • Negalite žiūrėti į bauginančius ir bauginančius dalykus, kitaip vaikas gali gimti negražus.
  • Jei ant skrandžio atsiranda pūkas, gims berniukas. Patrankų plaukų išvaizda rodo padidėjusį vyriškų hormonų kiekį organizme, tačiau net moterys, turinčios panašią augmeniją, dažnai pagimdė mergaites.
  • Prieš vaiko gimimą negalima nusipirkti drabužių kūdikiams, vežimėlių ir žaislų. Visa tai yra ne kas kita, kaip išankstinis nusistatymas. Net senovėje dauguma problemų dažniausiai būdavo priskiriamos kažkam nepaaiškinamam. Stenkitės nekreipti į tai dėmesio.
  • Turėtumėte stebėti savo žodžius: neprisiekite ir nesakykite apie save „aš esu nevaisingas“. Šis mitas turi kur būti realiame gyvenime, nes žmogus mintimis formuoja nuotaiką, kuri gali būti teigiama arba neigiama.
  • Nėščios moterys turi valgyti dviese. Iš dalies tai taip pat tiesa.Kadangi dabar moteris turi jaudintis ne tik dėl savęs, bet ir dėl vaiko, kuris didžiąją dalį maistinių medžiagų, kurias būsimoji mama gauna iš maisto, gauna.

Panašūs:Daugiau iš autoriaus: