Beveik visi vyrai su amžiumi pradeda kenkti nuo prostatito. Norėdami išvengti šio neišvengiamo negalavimo, kai kurie vyrai kreipiasi į gydytoją dėl profilaktinio prostatos masažo. Tačiau vyrui daug maloniau, kai tokį masažą atlieka ne gydytojas guminėmis pirštinėmis, o mylinti žmona. Išmokti tinkamai masažuoti prostatą nėra sunku, kad ji teiktų ir malonumą, ir naudą.
Medžiagos turinys:
Prostatos masažo nauda vyrams
Pirmiausia turite išsiaiškinti, kas yra prostata. Tai yra tokia liauka, gaminanti specifinį fermentą, kuris yra spermos dalis. Prostatitas yra prostatos liaukos uždegimas. Dėl šios patologijos sutrinka šlapinimasis, erekcija. Skausmą lydi skausmas ejakuliacijos metu.
Prostatos masažas padeda:
- pagerinti seksualinį aktyvumą;
- sumažinti arba visiškai pašalinti skausmą;
- pagerinti prostatos kraujotaką;
- palengvinti patinimą ir uždegimą.
Prostatos masažo veiksmingumas buvo įrodytas daugelio metų praktika. Jei tai daroma profesionaliai, tai padidina vyrų raumenų tonusą, sumažina uždegimą ir padeda išvengti esamo prostatito komplikacijų. Masažas naudojamas tiek profilaktikai, tiek terapiniais tikslais.
Kaip pasiruošti procedūrai
Pasirengimas masažui turi didelę reikšmę, kad procedūra būtų efektyvesnė. Šiam mokymui nereikia jokio medicininio išsilavinimo ar specialių žinių. Pacientas gali viską padaryti savarankiškai, be pašalinės pagalbos.
Štai ką jums reikia padaryti:
- Valomoji klizma. Naudojama apie 200 gramų atšaldyto vandens. Jis įkišamas gumine lempute į išangę, o antgalį pirmiausia reikia sutepti vazelinu.
- Gerkite pakankamai skysčių (nejudantis vanduo apie litrą) maždaug 40 minučių prieš sesiją, kad prieš masažą pūslė būtų pilna. Kai šlapimo pūslė pilna, ji gerai prispaudžia prostatą prie tiesiosios žarnos, o tai palengvina
- Valandą prieš procedūrą nieko nevalgykite.
Taip pat verta plauti tarpvietės plotą muilu. Norėdami išvengti infekcijos, naudokite švarias latekso pirštines.
Kaip savarankiškai atlikti prostatos masažą?
Jei diagnozuotas prostatitas, masažas įtraukiamas į gydymo planą. Šis masažas padeda atsikratyti prostatos spūsčių. Urologai įsitikinę, kad savaiminis masažas pagerina kraujo apytaką kūne ir padeda daug greičiau pasveikti. Bet viskas turi būti padaryta teisingai.
Manoma, kad vyras dėl anatominių ypatybių negali pats atlikti prostatos masažo. Tačiau tai nėra taip, jūs galite visiškai įvaldyti savaiminio masažo techniką. Bet jums reikia šiek tiek plastiko.
Savaiminis masažas atliekamas taip:
- pirma, valymo klizma su vandeniu arba ramunėlių nuoviras;
- tada tarpvietės plotą nuplaukite muilu;
- užimkite patogią pozą (stovėkite, kojos sukryžiuotos, gulėkite ant šono, keliai patraukti į skrandį, atsiklaupti ir pan.);
- užsimaukite pirštinę ir pirštu pajuskite organą, tada pradėkite švelniai masažuoti.
Paprastai skiriama 10 masažo sesijų su vienos dienos pertrauka. Pojūčiai gali būti ir malonūs, ir nelabai.
Jei viską darote teisingai, tada masažo metu neturėtų kilti jokių nemalonių pojūčių. Be to - jokio ūmaus skausmo!
Prostatos masažas namuose vyrui, norint smogti pirštu: technika
Prostatos masažas gali būti ne tik terapinis įvykis, bet ir suteikti vyrui tikrą malonumą, pagerinti jo erekciją ir seksualinį aktyvumą. Jei žmona išmoks tokio masažo technikos, vyras sužavės.
Tokio masažo technika yra paprasta:
- būtina tepti tepalą išangės srityje ir įkištu pirštu;
- atsargiai įkiškite pirštą (nagai turėtų būti trumpai apkarpyti) iki 4-5 cm gylio, kol pajusite mažą gumbą;
- atliekant atsargų ir ritminį prostatos spaudimą, verta atlikti varpos masažą, kad padidintumėte malonumą.
Masažą galite derinti su oraliniais glamonėjimais, rankų stimuliacija.Po prostatos stimuliacijos metu turite atidžiai suvokti vyro pojūčius, stebėti jo veido išraiškas.
Teisingo masažo rodiklis yra vyrų erekcija. Jis turėtų patirti tik gerus jausmus. Masažas trunka ne ilgiau kaip 2 minutes. Bet patartina tai daryti kiekvieną dieną be pertraukos dvi savaites. Tačiau taip pat priimtinas vienos dienos intervalas.
Patogiausios procedūros pozos
Poza turėtų būti patogi, tam reikia išsirinkti geriausią variantą. Svarbiausia, kad vyrui, taip pat ir moteriai, būtų patogu teisingai nustatyti prostatos liaukos vietą.
Paprastai tai yra:
- „Šuniškas“ pozuoja ant kelių ir alkūnių;
- gulėti ant pilvo ir kojų atskirai;
- atsirėmęs į stalą ir šiek tiek nusilenkęs atgal.
Norint, kad vyras atsipalaiduotų ir neapsunkintų, geriau pradėti nuo pečių, nugaros, sėdmenų masažo. Ir palaipsniui pereikite prie išangės, nepamiršdami sutepti šią jautrią vietą riebalais.
Renkantis intymų lubrikantą, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad jis buvo specialiai sukurtas išangės srityje. Ir geriau, jei nėra skirtingų kvepalų ir kitų pašalinių priedų.
Kontraindikacijos ir prostatos masažo daroma žala
Masažas padeda išvengti prostatito arba greitai išgydyti esamą negalavimą. Ir tai gali būti tik malonumo elementas, sutuoktinių intymaus žaidimo dalis. Tačiau nepamirškite, kad prostatos masažas, kaip ir bet kuris kitas masažas, yra naudingas ir žalingas.
Kada geriau nesinaudoti tokiu manipuliavimu:
- ūminis cistitas;
- sunku šlapintis
- hemorojus;
- adenoma;
- ūminė prostatito stadija.
Apskritai, prieš pradėdami savarankišką sesiją namuose, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Jis ne tik nustatys tokios procedūros galimybę, bet ir papasakos, kaip teisingai atlikti šį masažą. Nes netinkami veiksmai šios manipuliacijos metu taip pat gali padaryti žalos, o ne naudos. Arba turi mažai įtakos.
Ką turi žinoti pradedantieji
Jei niekada anksčiau nedarėte tokio masažo, tuomet turėtumėte peržiūrėti specialią literatūrą ar vaizdo įrašus, kaip tai padaryti viską gerai.
Taip pat verta žinoti kai kuriuos anatominius ypatumus. Pavyzdžiui, prostata turi suapvalintą formą, graikinio riešuto dydį. Jis yra maždaug 4-5 centimetrų atstumu nuo išangės. Ši liauka yra labai jautri, todėl ją reikia masažuoti labai švelniai ir atsargiai.
Kai vyras patiria stresą, masažas gali sukelti skausmą. Taigi pirmiausia reikia atsipalaiduoti. Tada iš tokio masažo bus nauda ir malonumas.
Atliekant labai aktyvų masažą, gali atsirasti nepageidaujama reakcija, tokia kaip antigenų atsiradimas kraujyje. Tai atsitinka po stipraus skausmo, kurį sukelia netinkamas masažas.
Galbūt turėtumėte patikėti procedūrą patyrusiam specialistui, o ne rizikuoti patys.
Jei vyrui skauda apatinę pilvo dalį, kapšelį, tarpvietę, jei dažnai pažeidžiama erekcija ir šlapinimasis, tai gali būti prostatitas. Ūmine ligos eiga masažas tik skauda. Todėl būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją. Ir tik jis turi teisę paskirti prostatos masažą.
