Šis vaistinis augalas savo veikimu panašus į mėtų. Visi žino malonų citrinų balzamo aromatą, kuris ramina ir palengvina sudirginimą. Bet ką dar Melissa turi vaistinių savybių ir kontraindikacijų?

Melisa: naudingos ir gydomosios savybės

Citrinų mėta (dar vadinama melisa) savo kompozicijoje turi įspūdingą gydomųjų komponentų sąrašą. Jame gausu vitaminų, eterinių aliejų, mikroelementų ir maistinių medžiagų.

Todėl augalas turi visapusišką gydomąjį poveikį organizmui:

  • Ramina, normalizuoja miegą, mažina neurozės išsivystymo riziką;
  • padidina atsparumą stresui, pagerina nuotaiką, kovoja su depresijos požymiais;
  • mažina aukštą kraujo spaudimą;
  • malšina skausmus, susijusius su migrena, reumatu;
  • aktyvina smegenis;
  • pašalina spazmus (kepenų ir žarnyno dieglius);
  • atkuria normalų širdies ritmą;
  • stiprina imuninę sistemą, užkerta kelią virusinėms ligoms;
  • gerina prakaitavimą, skatina toksinų pašalinimą;
  • normalizuoja virškinimą, gerina apetitą;
  • pašalina uždegimą;
  • gydo žaizdas (erozija, opos);
  • malšina mėšlungį;
  • turi antiseptinį poveikį (kartu su burnos ertmės uždegimu, stomatitu);
  • pašalina akmenis iš inkstų, kepenų;
  • pašalina alerginius odos sudirginimus (bėrimą, egzemą, virina);
  • normalizuoja hormoninę moters kūno pusiausvyrą (sergant PMS, menopauze, nėštumu, pogimdyminiu laikotarpiu).

Skiriamasis citrinų balzamo žolės nuo kitų vaistinių augalų bruožas yra tas, kad ji atsitiktinai padidinant dozę praktiškai nesukelia nepageidaujamo šalutinio poveikio.

Saugiosios ir gydomosios citrinžolės savybės leidžia ją naudoti tiek terapijoje, tiek daugelio ligų prevencijai.

Tradicinės medicinos receptai su citrinos balzamu

Tradiciniai gydytojai įrodė lėšas, pagrįstas gydomosiomis citrinų balzamo savybėmis. Ligoms gydyti naudojamos skirtingos augalo dalys ir naudojami puikūs paruošimo būdai.

Veiksmingi tradicinės medicinos receptai:

  1. Užpilų diegliai, mėšlungis. Sausas citrinos balzamas (1/2 puodelio) užpilkite verdančiu vandeniu (0,5 l). Palaikyti 1 - 2 valandas. 3 kartus per dieną suvartokite 150 g tinktūros 1 valandą prieš valgį savaitę.
  2. Raminanti infuzija. Susmulkintus žolės lapus (8 šaukšteliai) užpilkite karštu vandeniu (0,5 l). Primygtinai reikalaukite termoso 5 - 6 valandas. Gerkite 3 kartus per dieną po 1/2 puodelio 30 minučių prieš valgį.
  3. Nuoviras nuo pilvo pūtimo. Šviežius arba sausus lapus (100 g) supilkite į verdantį vandenį (1 l). Virkite 5 - 7 minutes, padermė. Gerkite 0,5 puodelio sultinio 3 kartus per dieną po valgio.
  4. Infuzija širdies ritmui stabilizuoti. Sausos žaliavos (2 šaukštai. L.) užpilkite verdančiu vandeniu (0,5 l.). Reikalaukite 1 - 2 valandas, įtempkite. Gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną.
  5. Sirupas, kad normalizuotų miegą. Melisos lapai (150 g) užpilkite šaltu vandeniu (0,5 l). Troškinkite, kol skysčio kiekis sumažės 2 kartus. Padermė, leiskite atvėsti. Įpilkite medaus (1 šaukštelis). Naudokite 1 valg. l prieš miegą. Laikykite sirupą šaldytuve ne ilgiau kaip 3 savaites. Terapinis poveikis pasireiškia labai greitai, o unikalus produkto aromatas ramina ir suteikia gerą nuotaiką.
  6. Gaivus skalavimas. Citrinos mėtą (8 šaukštelius) užpilkite verdančiu vandeniu (400 g). Reikalaukite 45 minutes po dangčiu, atvėsinkite. Garginkite 3 - 4 kartus per dieną.
  7. Pleiskanų nuoviras. Citrinų balzamo lapus (4 šaukštus.) Virkite 8-10 minučių 1 litre vandens. Padermė, kietas. Po plovimo nuplaukite plaukus.
  8. Tinktūra imuninei sistemai stiprinti. Augalinis eterinis aliejus (20 ml) užpilkite alkoholiu arba degtine (200 ml). Mirkykite 14 dienų tamsioje vietoje. Suvartokite 1 arbatinį šaukštelį. 2 kartus per dieną po valgio. Tokia tinktūra kaip kompresas padeda atsikratyti sąnarių skausmo.
  9. Odos ligų kompresai. Citrinų balzamo (25 g) lapus užpilkite verdančiu vandeniu (1 l), nusistovėkite 1 valandą. Užmirkykite marlę užpilu ir uždėkite ant skaudamos vietos 1 - 2 valandas. Pakartokite 3-4 kartus per dieną.
    Prieš naudodamiesi liaudies gynimo priemonėmis, kurių pagrindą sudaro citrininis balzamas, turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Taikymas kosmetologijoje

Citrinų mėta naudojama kosmetikoje, nes ji daro teigiamą poveikį plaukams, veidui ir kūnui:

  • daro dermą elastingą;
  • maitina plaukus ir odą;
  • apsaugo nuo nuplikimo;
  • palengvina uždegimą, lupimąsi;
  • šalina išbėrimus, inkštirus;
  • suteikia žvilgesio plaukams;
  • atjaunina odą.

Populiarūs receptai, naudojant kosmetinėms procedūroms citrinų balzamą:

  1. Drėkinta susmulkintų lapų (2 šaukštai. L.), medaus (1 valg. Šaukštas.), Alavijo sulčių (1 šaukštelis) ir citrinų sulčių (2 lašai) kaukė maitina odą ir balina ją. Sumaišykite komponentus, tepkite ant veido, apeidami plotą aplink akis ir lūpas. Palaikykite 25 minutes, nuplaukite šiltu vandeniu, tada nuplaukite veidą šaltu.
  2. Maitinamasis kremas, kurį sudaro švieži citrinų balzamo lapai (50 g) ir sviestas (10 g), daro veido, kaklo ir rankų odą švelnią, pašalina lupimąsi, apsaugo nuo vėjo ir šalčio. Mišinį 10 minučių kaitinkite vandens vonioje, atvėsinkite, įpilkite medaus (1 šaukštelis).
  3. Kompresas iš tamsių apskritimų po akimis taip pat pašalina edemą. Duonos trupinius ar medvilnės tamponus pamirkykite citrinų balzamo sultyse (10 g). Laikykite amžinai 15 - 20 minučių.
  4. Susmulkintų citrinų balzamo lapų (10 g) ir žalio kiaušinio trynio kaukė stiprina plaukus, daro juos blizgančius, skatina augimą. Sumaišykite komponentus, įtrinkite į plaukų šaknis. Uždenkite celofanu, apvyniokite rankšluosčiu 1 valandą. Nuplaukite šiltu vandeniu. Naudokite kartą per savaitę.

Citrinų mėtų eterinis aliejus naudojamas kremų, šampūnų, balzamų ir tonikų naudingosioms savybėms pagerinti. Norėdami atsipalaiduoti aromatingoje vonioje, į vandenį įlašinkite kelis lašus citrinų balzamo aliejaus.

Melissos žolelių arbata - nauda ir kenkia

Aromatinis gėrimas, pagamintas iš užvirintos citrinos mėtų, skonis geras ir naudingas kūnui.

Arbata su citrinos balzamu turi daug gydomųjų savybių:

  • ramina su neuroze;
  • pašalina depresiją;
  • normalizuoja miegą;
  • gerina apetitą;
  • kovoja su peršalimo simptomais;
  • palengvina padidėjusį raumenų tonusą, spazmą;
  • padidina laktaciją;
  • trikdo potraukį vemti (nėščioms moterims);
  • prisideda prie svorio metimo;
  • efektyviai numalšina troškulį.

Galite gerti arbatą šalta ir karšta.

Gydytojai nepataria žmonėms, sergantiems arterine hipotenzija, įsitraukti į gėrimą.

Naudingos ir gydomosios savybės vaikams

Ar naudingos citrinų balzamo savybės plinta vaiko kūne?

Kalbant apie klausimą, kiek metų galite duoti kūdikiams arbatos, nuovirą ar užpilą citrinos balzamo pagrindu, yra kelios ekspertų nuomonės:

  1. Kai kurie, atsižvelgiant į augalo sudėties saugumą ir ypatingų kontraindikacijų nebuvimą, rekomenduoja duoti citrinų mėtų nuo 4 mėnesių amžiaus.
  2. Daugelis gydytojų, remdamiesi PSO (Pasaulio sveikatos organizacijos) rekomendacijomis, reikalauja, kad prieš šešis mėnesius negalima vartoti jokio skysčio, išskyrus motinos pieną.
  3. Kiti ekspertai rekomenduoja citrinų balzamą į vaikų racioną įvesti ne anksčiau kaip po 3 metų.

Citrinžolė prisideda prie atkaklumo ugdymo, ramina vaiką, padeda normaliai užmigti. Geriau išgerti arbatos su citrinos balzamu prieš miegą. Tačiau nepaisant teigiamų savybių, neturėtumėte patys nuspręsti, ar gerti citrinų balzamo arbatą kūdikiui. Tokiu atveju geriau pasitarti su pediatru.

Kontraindikacijos ir galima žala

Kada gydytojai nerekomenduoja vartoti citrinžolių produktų?

Kontraindikacijos yra:

  • individuali netolerancija;
  • alerginės reakcijos (niežėjimas, bėrimas, ašarojimas);
  • epilepsija
  • hipotenzija;
  • nėštumas 2 trimestre;
  • centrinės nervų sistemos sutrikimai;
  • skrandžio opa ūminėje stadijoje;
  • kepenų nepakankamumas.

Kadangi žolė turi atpalaiduojantį poveikį, prieš sėdint už vairo ar prieš dirbant su sudėtingais mechanizmais, negalima gerti arbatos ar jos nuoviro.

Vyrams patartina nenusivilti naudinga citrinų mėtų arbata, nes didelėmis dozėmis ji mažina potenciją.

Visais kitais atvejais citrinos balzamas arbatos, nuoviro ar kitų priemonių pavidalu suteiks kūnui sveikatos ir ramybės.

Panašūs:Daugiau iš autoriaus: