Populiarus augalas, gaminantis augalinius vaistus nuo pipirmėtės, turi gydomųjų savybių ir kontraindikacijų. Kokiais atvejais tai įmanoma, o kokiais atvejais - šio daigo pritaikyti neįmanoma, verta žinoti absoliučiai visiems, mėgstantiems tradicinę mediciną ir vaistažoles.

Cheminė sudėtis ir kalorijų kiekis

Pipirmėtę daugiausia sudaro angliavandeniai. Šiame augale yra beveik 4 kartus mažiau baltymų ir beveik nėra riebalų. Mėtų sudėtyje taip pat yra 8 g maistinių skaidulų, randamų celiuliozės ląstelių sienose. Didžioji augalo vandens dalis yra beveik 80 g, mažiausiai riebalų (3,75 g) ir pelenų (1,76 g). Dėl didelio angliavandenių procento, mėtų kalorijų kiekis yra 70 Kcal.

Augale labai gausu vitaminų. Jei juos surenkate mažėjančia tvarka pagal kiekį, gausite šį sąrašą:

  • PP - 1, 706 mg su dienos norma 20 mg;
  • C - 31,8 mg, kai reikia 90 mg;
  • B5 (pantoteno rūgštis) - 0,338 mg su 5 mg norma;
  • B2 (riboflavinas) - 0,266 mg, kai paros poreikis yra 1,8 mg;
  • B6 (piridoksinas) - 0,129 mg, kai reikia 2 mg per dieną;
  • B1 (tiaminas) - 1,5 mg per dieną norma;
  • A - 212 mcg, kai dienos poreikis yra 900 mc;
  • B9 - 114 mcg norimo lygio 400 mcg per dieną.

Neįmanoma visiškai užpildyti vitaminų poreikio per dieną mėtų. Tačiau šio augalo maistinių medžiagų kiekis yra didelis, tai paaiškina jo gydomąsias savybes. Mėtų sudėtyje taip pat yra omega-3 ir -6 rūgščių, kurios padeda palaikyti optimalų cholesterolio kiekį kraujyje, taip pat užtikrina tinkamą širdies darbą.

Be išvardytų naudingų komponentų, pipirmėtėje yra fitosterolių ir mineralų.

Tarp makro- ir mikroelementų galite rasti:

  • kalio;
  • magnio
  • kalcio
  • fosforas;
  • Natris
  • geležies
  • varis
  • Manganas
  • cinko.

Pipirmėtė yra ypač sveikas produktas, padedantis atsikratyti vitaminų ir mineralų trūkumo.Bet jums reikia atsargiai naudoti šį augalą, nes yra kontraindikacijų.

Pipirmėtė: gydomosios ir naudingos savybės

Naudingos pipirmėčių savybės yra labai įvairios, o jų pasireiškimas priklauso nuo vartojimo būdo ir esamos problemos rūšies. Naudojant augalus ir vaistus, kurių pagrindą sudaro jo vidus, svarbu jo sudėtis.

  • Taigi vitaminas A, kurio randama mėtoje, padeda palaikyti gerą odos būklę ir budrų regėjimą.
  • Vitaminas B2 yra atsakingas už gleivinių vientisumą ir galimybę pamatyti daiktus tamsoje.
  • Mentas, esantis mėtų kompozicijoje, turi gaivinantį poveikį. Jis naudojamas dantų pastose ir burnos skalavimo priemonėse. Tai taip pat labai padeda nuo pykinimo, jei gaminate saldainius pagal juos. Dėl savo dirginančio poveikio mentolis gali sukelti kraujo praliejimą į odą. Šis efektas naudojamas specialiuose lūpų dažuose, kurie veikia kaip saugus būdas laikinai padidinti lūpas.
  • Mėtų arbata turi raminantį poveikį. Gerdami ją vakarienės metu, pagerėja miegas, o prabudę galite jaustis budresni. Medžiagos pipirmėtėje malšina nerimą ir slopina centrinę nervų sistemą. Todėl pipirmėčių užpilai dažnai skiriami vaikams prieš miegą.

Kuo skiriasi pipirmėtė nuo paprastosios?

Pipirmėtė žinoma daugeliui vaistininkų. Jis turi stiprų kvapą ir ryškias gydomąsias savybes. Pipirmėtė yra augalų gentis, kurią vienija panaši išvaizda ir sudėtis.

Tai apima:

  • pipirai;
  • citrina;
  • kvapnus;
  • sodas;
  • pieva;
  • aštrus;
  • laukas;
  • vanduo;
  • pelkė;
  • Japonų kalba
  • Korėjiečių
  • obuolys
  • kačių;
  • garbanotas (garbanotas);
  • mentolis;
  • šunys;
  • ilgi lapeliai;
  • Šokoladas
  • imbieras.

Paprastoji mėta dažnai vadinama kvapnia. Jis turi ryškiausią kvapą ir yra nepriklausoma rūšis. O pipirmėtė yra sodo ir vandens hibridas. Iš kitų jis išsiskiria tankiu storu stiebu.

Visi pipirmėtės savybės skiriasi, tačiau pipirmėtė turi didesnį gydomąjį poveikį.

Taikymas tradicinėje medicinoje

Dėl turtingos sudėties pipirmėtė įgijo didelį populiarumą tarp žolininkų ir gydytojų. Ji buvo gydoma nuo seniausių laikų, tačiau šie receptai neprarado savo aktualumo. Mėta naudojama visiškai skirtingomis formomis, atsižvelgiant į tai, kuris augalas pasižymi tam tikromis savybėmis.

Pipirmėtės arbata

Pipirmėčių arbata turi lengvą raminamąjį poveikį. Tai ramina nervų sistemą, mažina stresą, padeda žmogui atsipalaiduoti. Kasdienis tokios arbatos vartojimas suteiks pasitikėjimo savimi ir ramybės, o tai padės geriau išspręsti verslo problemas ir lengviau bendrauti su žmonėmis.

Gėrimas turėtų būti geriamas šviežias, kad naudingosios savybės neišnyktų, o poveikis būtų galingiausias.

Norėdami jį paruošti, tiesiog įpilkite į arbatinuką šakelę šviežių arba džiovintų mėtų.

Užpilas ir nuoviras

Pipirmėtės užpilas padeda kaip miego tabletė. Tai populiaru mažiems vaikams, kurie dėl per didelio ekspozicijos ilgą laiką negali nusiraminti vakare. Šiltas malonus gėrimas prisitaiko prie miego ir palengvina perėjimą nuo veiklos prie poilsio. Norėdami tai padaryti, užpilkite verdančiu vandeniu šakelę pipirmėčių ir duokite kūdikiui nuo 20 iki 250 ml, atsižvelgiant į amžių. Infuzijos naudojimas nepakenkia tėvams, kuriems sunku užmigti po sunkios darbo dienos.

Eterinis aliejus

Pipirmėčių aliejus plačiai naudojamas kaip raminanti priemonė. Norėdami tai padaryti, jie numeta jį į specialų pakabuką ir nešioja jį aplink kaklą.

  • Puikus būdas pagerinti miegą yra tepti aliejų ant medvilninės pagalvėlės ir padėti prie lovos galvos arba po pagalve.
  • Taip pat ši priemonė padeda atsikratyti galvos skausmo. Jis tepamas ant odos šventyklos srityje, sumaišius 1 lašą su 1 šaukštu netikro abrikoso ar vynuogių sėklų aliejaus.
  • Jei padidinsite išspaustų pipirmėčių koncentraciją, išgydysime įprastą peršalimą. Norėdami palengvinti ligos simptomus ir palengvinti būklę, mišinys tepamas ant kaklo, taip pat kojų.
  • Odontologijos srityje pipirmėčių aliejus naudojamas uždegiminėms burnos ertmės ligoms gydyti. Jis tepamas ant dantenų ir paskirstomas masažo judesiais. Ypatingas dėmesys skiriamas toms vietoms, kurios patiria didžiausią skausmą.

Alkoholinė pipirmėčių tinktūra

Tinktūrų paruošimui iš mėtų tinka 100 g šviežio ar džiovinto augalo. Jis turi būti dedamas į indą ir įpilamas 75% alkoholio. Paruošimo trukmė - 14 dienų. Buteliuką laikykite tamsioje, vėsioje vietoje. Kartais vietoj alkoholio jie imasi degtinės ar gerai išgryninto mėnesinės.

Tinktūrą reikia gerti po 25 lašus tris kartus per dieną. Padeda nuo skausmo, susijusio su virškinamojo trakto ligomis. Jei veidą gydysite tinktūra, bėrimų skaičius pastebimai sumažės. Peršalimo metu produktas gali įtrinti paciento krūtinę ir nugarą - tai padės palengvinti skreplių išsiskyrimą ir pagerins nosies kvėpavimą.

Taikymo sritys

Dėl daugybės augalų sudėtyje esančių aktyviųjų medžiagų pipirmėčių yra plačiai naudojamos įvairiose srityse. Jis naudojamas ne tik ligoms gydyti ir patologinėms būklėms palengvinti, bet ir daugeliui kitų tikslų.

Gaminant maistą

Pipirmėtės lapai dedami į arbatą, kad pagerėtų skonis ir suteiktų jai naują atspalvį. Džiovintos ir susmulkintos formos šis augalas naudojamas kaip prieskonis ruošiant padažus ir mėsą.

Taip pat mėtos desertus dažnai patiekia su šokoladu. Tai palankiai parodo kakavos pupelių skonį, pridedant naujų pastabų. Dėl tos pačios priežasties daugelis gamyklų gamina tamsųjį šokoladą, pridedant mėtų. Dėl neįprasto sodraus skonio jis laikomas elitiniu desertu.

Kosmetologijoje

Pipirmėtė turi antibakterinių ir priešuždegiminių savybių. Todėl jis plačiai naudojamas spuogų gydymui.

  • Pipirmėčių eterinis aliejus tepamas ant uždegimo prieš miegą. Ryte spuogas pastebimai išdžiūsta, o iki vakaro dingsta be pėdsakų.
  • Norėdami prižiūrėti probleminę odą, tinka alkoholinė mėtų tinktūra, kuri turi būti užtepta ant viso veido kaip tonikas.
  • Pipirmėčių sultinys puikiai drėkina ir tonizuoja odą. Jis naudojamas kaip kompresas ant kaktos. Tai padeda išlyginti raukšles ir atkurti sveiką veido spalvą.
  • Taip pat naudinga plauti plaukus po plovimo mėtų sultiniu. Tai suteiks jiems paklusnumo, be to, padės išlaikyti švarą ilgesnį laiką.

Pipirmėčių nėštumo ir žindymo metu

Nėštumo metu daugelis ginekologų rekomenduoja gerti pipirmėčių arbatą. Tai padeda sumažinti moters nervinę įtampą, taip pat ramina kūdikį. Ypač naudinga tokią arbatą gerti naktį.

Tai padės mamai geriau miegoti ir atgauti jėgas, taip pat nuraminti kūdikį naktį.

Žindymo metu geriau atsisakyti mėtų sultinio. Dėl ryškaus skonio motinos pienas gali pasikeisti, o vaikas atsisako jo gerti arba bus labai kaprizingas. Mėtų verčia kartoti, kad naujagimiams tai nepatinka.

Labai koncentruotas sultinys naudojamas švelniai užbaigti maitinimą krūtimi. Mėtų sudėtyje esančios medžiagos veikia motinos kūną, mažindamos išskiriamo pieno kiekį. Dėl tos pačios priežasties, kol nebus priimtas sprendimas dėl ekskomunikacijos, nerekomenduojama gerti nuoviro.

Kontraindikacijos ir galima žala

Dėl mėtų veikliųjų medžiagų jis sukelia kraujagyslių išsiplėtimą. Tai padeda sumažinti kraujospūdį.

  • Žmonėms, sergantiems hipotenzija ir dažnai alpantiems, nerekomenduojama viduje naudoti produktų iš pipirmėčių.
  • Taip pat tokie vaistai netinka pacientams, sergantiems varikoze.
  • Ypač atsargiai verta vaikams duoti nuovirų, kurių pagrindą sudaro mėtos. Jų paruošimui verta naudoti specialias vaistinių arbatas arba padaryti gėrimą nekoncentruotą.
  • Išorinis pipirmėčių eterinio aliejaus uždėjimas gali sukelti alergines reakcijas ir nudegimus, todėl turite stebėti odos būklę ir greitai pašalinti tepamą produktą, jei atsiranda paraudimas.

Pipirmėtė yra populiari žolė, turinti stiprų poveikį. Vartojant vaistus jo pagrindu, geriau pasitarti su gydytoju ir atlikti alerginį testą mažame kūno plote. Tai padės išvengti nepageidaujamų padarinių ir gydymas bus kiek įmanoma efektyvesnis.

Susiję:Daugiau iš autoriaus: