Krūtinės ląstos osteochondrozė yra rimta liga, kurios metu atsiranda daugybė kaulų ir kremzlių patologinių pokyčių. Dėl to sunaikinami raiščiai, tarpslanksteliniai diskai ir sąnariai, o tai žymiai pablogina paciento gyvenimo kokybę. Pasak PSO, osteochondrozė yra labai paplitusi ir užima 5 vietą tarp visų hospitalizacijos priežasčių pasaulyje.
Medžiagos turinys:
- 1 Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės priežastys ir simptomai
- 2 Ligos išsivystymo laipsnis
- 3 Simptomai ir požymiai
- 4 Sindromai dėl krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės
- 5 Ligos gydymas
- 6 Vaistai
- 7 Liaudies gynimo priemonės
- 8 Masažas atliekant krūtinės ląstos osteochondrozę
- 9 Kineziterapija
- 10 Kineziterapijos pratimai
- 11 Prevencija
Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės priežastys ir simptomai
Nugara yra viso kūno atrama, kuri visada yra pagrindinė apkrova. Bet koks diskomfortas nugaroje turėtų kelti nerimą keliantį skambutį ir galimybę apžiūrėti. Krūtinės sritis yra neaktyvi ir apkrauta ne tiek juosmeniu, kiek juosmeniu. Dėl šios priežasties ši stuburo dalis yra mažiausiai tikėtina, kad bus sužeista, tačiau bet kokius patologinius pokyčius sunkiausia ištaisyti šiame skyriuje.
Krūtinkaulis yra suapvalintos formos, dėl kurio slanksteliai yra nevienodi. Jei kūne atsiranda nesėkmių, dėl to ant slankstelių diskų susidaro pašaliniai ruoniai, osteofitai.
Pirmieji krūtinės ląstos osteochondrozės simptomai lengvai painiojami su kitomis ligomis. Gydytojai juokaudami net vadina šią ligą „chameleonu“. Iš pradžių sunku nustatyti nedidelio skausmo lokalizaciją, tačiau laikui bėgant simptomai tampa ryškesni.
Priežastys gali būti skirtingos:
- amžius virš 40 metų;
- stuburo išlinkimas;
- blogas paveldimumas;
- sėdimas gyvenimo būdas;
- sėdimas darbas;
- nuolatinis stresas;
- fizinio aktyvumo stoka;
- hormoninės problemos;
- kraujotakos sutrikimai;
- ankstesni sužalojimai;
- panašus aterosklerozės ar diabeto poveikis.
Paprastų tarpslankstelinių diskų mitybos pažeidimai ir netolygus krūvio pasiskirstymas sukelia nervų suspaudimą, skausmo atsiradimą ir kitų vidaus organų disfunkcijų vystymąsi.
Ligos išsivystymo laipsnis
Diagnozė nustatoma remiantis rentgeno, CT ar MRT.
Liga turi 4 laipsnius:
- Pirmasis. Pradiniam etapui būdingas tarpslankstelinio disko plyšimas. Dažniausiai tokį įvykių vystymąsi išprovokuoja staigus judesys ir per didelis fizinis krūvis. Yra stiprus skausmas ir įtampa nugaroje. Kai kuriems žmonėms šis skausmo pojūtis primena elektros iškrovą.
- Antrasis. Diagnozė nustato išsikišimo simptomų atsiradimą - disko išsikišimą iki 0,5 cm., Tarpslankstelinis stulpelis yra nestabilus.
- Trečioji. Dažni šios ligos stadijos palydovai yra išvaržos. Pacientas skundžiasi nuolatiniu skausmu, pasunkėjusiu kvėpavimu ir širdies nepakankamumu.
- Ketvirtasis. Tai kelia didžiausią pavojų žmonių sveikatai. Ant diskų atsiranda osteofitų, kurie sutrikdo nugaros smegenų funkciją, suspaudžia nervinius galus.
Liga dažnai lydima įvairių komplikacijų.
Simptomai ir požymiai
Būdingi simptomai:
- ūmus trumpalaikis skausmo priepuolis (dorsago);
- silpnas, bet ilgalaikis skausmas (dorsalgija);
- kūno standumas;
- tirpimo jausmas krūtinėje;
- deginimas apatinėse galūnes;
- jutimo praradimas nugaros centre;
- svetimkūnio buvimo gerklėje pojūtis;
- suteikia skausmus širdyje, kepenyse, skrandyje.
Dauguma simptomų pablogėja naktį, ryte jie dažniausiai išnyksta, tačiau vėl atsiranda staigiais judesiais ar per žema oro temperatūra.
Tarp komplikacijų dažnai randama torakalgija (krūtinės skausmas), tarpšonkaulinė neuralgija, išvaržos, išsikišimai, krūtinės angina ir miokardo infarktas.
Sindromai dėl krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės
Ryškus ligos pasireiškimas laikomas gastrologiniu sindromu. Tai reiškia, kad pacientas jaučia diskomfortą skrandyje, nėra susijęs su gastritu ar dietos pasikeitimu. Tai dažnai klaidina gydytojus, ir tokiems pacientams anksčiau skiriamos tinkamos diagnozės - pankreatitas, kolitas, cholecistitas. Skausmas epigastriniame regione atsiranda būtent dėl osteochondrozės.
Šią ligą visada lydi krūtinės ląstos radikulinis sindromas. Tačiau pats sindromas išsivysto tik po kelerių metų nuo ligos pradžios, būtent tada stuburo srityje prasideda negrįžtami pokyčiai. Sindromas atsiranda dėl sistemingo stuburo nervų suspaudimo ir jų suspaudimo.
Ligos gydymas
Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės gydymas yra sunkus ir ilgas procesas. Optimalūs rezultatai gaunami naudojant integruotą vaistų terapiją, kineziterapiją, kineziterapiją. Neatidėliotinais atvejais pacientui parodoma operacija. Negalima savarankiškai gydytis, nes liga yra gana sunki.
Paūmėjimo laikotarpiu būtina apriboti mobilumą, neįtraukti fizinio aktyvumo, ilsėtis ir stebėti lovos režimą.
Vaistai
Konservatyvus vaistas apima narkotikų vartojimą iš kelių grupių:
- priešuždegiminis - pašalinamas skausmas, karščiavimas ir uždegiminis procesas;
- raumenų relaksantai - sumažėjęs griaučių raumenų tonusas;
- hormoninis - neuralginio pobūdžio skausmo sumažinimas;
- vitaminai - kraujagyslių sienelių stiprinimas;
- diuretikai - užspaustų nervinių šaknų pūlinio pašalinimas.
Taip pat dažnai skiriami vaistai, siekiant pagerinti medžiagų apykaitą ir atstatyti pažeistą kremzlę.
Liaudies gynimo priemonės
Osteochondrozė gali būti gydoma alternatyviais metodais, tačiau tik gavus gydytojo sutikimą ir papildant pagrindinius terapijos metodus. Paprastai tokios priemonės nepašalina pačios ligos, o tik palengvina simptomus.
Norėdami pašalinti uždegimą, dažnai gaminami tepalai iš taukų. Produktas kruopščiai sumaišomas su smulkintais apynių spurgais lygiomis dalimis ir dedamas ant skaudamos vietos.
Gerų rezultatų gaunama užpilant lauro lapų. 5 g žaliavos supilama į 1,5 valg. verdančio vandens ir reikalauti termose 12 valandų. Patogiausia tai padaryti naktį, o kitą dieną gerkite paruoštą užpilą mažomis porcijomis. Vaisto vartojimas padeda per 2–3 dienas atsikratyti ūmaus skausmo.
Norėdami pašalinti spazmą, rekomenduojama naudoti kalendros pagrindu pagamintą malūnėlį. Šviežiai nuskintos gėlės (100 g) užpilamos alkoholiu ir trigubu odekolonu (stiklinėje). Vaistas yra primygtinai reikalaujamas 2 savaites, tada naudojamas šlifavimui.
Masažas atliekant krūtinės ląstos osteochondrozę
Pacientui dažnai skiriamas masažo kursas. Tai padeda sumažinti padidėjusį raumenų tonusą, pagerinti normalią kraujotaką, pagerinti mitybą ir kremzlės būklę, pašalinti skausmą. Terapinį masažą galima suskirstyti į keletą tipų: akupresūros, klasikinis, limfodrenažinis, vakuuminis, segmentinis. Visi jie teigiamai veikia raumenų ir kaulų sistemą.
Masažas gali būti ne tik įtrauktas į sudėtingą terapiją, bet ir naudojamas kaip prevencijos metodas.
Kineziterapija
Fizioterapinius metodus apibūdina šie tipai:
- magnetoterapija;
- farmakopunktūra;
- traukos;
- lazerio terapija;
- balneoterapija;
- akupunktūra.
Jei liga nepradėta, tuomet keliolika su puse seanso ilgą laiką gali palengvinti pacientą nuo skausmo. Tik gydytojas gali pasirinkti fizinio poveikio kūnui metodą, nes kiekvienas metodas turi tam tikrų kontraindikacijų. Kineziterapija yra absoliučiai kontraindikuotina vėžiu sergantiems pacientams, nėščioms moterims, psichikos sutrikimų turintiems žmonėms.
Kineziterapijos pratimai
Pratimų terapija yra puikus būdas atnaujinti krūtinkaulio ir pakrantės sąnarius, tinkamai kvėpuoti. Tinkamai parinkta gimnastika krūties osteochondrozei gali sukelti stebuklų.
Prieš treniruotę prauskitės šiltu dušu, kuris puikiai atpalaiduoja raumenis.
Iš pradžių užsiėmimai vyksta prižiūrint kvalifikuotam instruktoriui, tačiau vėliau tą pačią gimnastiką galima atlikti ir namuose. Osteochondrozės pratimai turėtų būti atliekami tik atlikus bendrą apšilimą, sušildžius raumenis ir paruošiant juos tolesniam krūviui.
Visi judesiai turi būti atliekami sklandžiai, be aštrių trūkčiojimų. Jei kokia nors technika sukelia skausmą, turite nutraukti gimnastiką ir padaryti pertrauką. Užsiėmimai turėtų būti reguliarūs ir kasdieniniai, tik tokiu atveju galime kalbėti apie palankią prognozę.
Prevencija
Ši liga dažniausiai pasireiškia žmonėms, kurie užsiima monotonišku sėdimu darbu (programuotojai, copywriters, web dizaineriai) arba kurių darbas susijęs su nuolatiniu fiziniu krūviu (judintojai, profesionalūs sportininkai). Ilgas buvimas vienoje padėtyje, taip pat per didelė apkrova slanksteliams, žymiai padidina ligos riziką.
Prevencijos priemonės yra gana paprastos:
- venkite per daug atvėsinti kūną;
- pakaitinis sėdimas darbas su treniruotėmis;
- venkite per didelio fizinio krūvio;
- stebėti svorį;
- valgykite teisingai, atsisakydami maisto produktų, kuriuose yra daug cholesterolio
- stenkitės teisingai meluoti miego metu.
Šių paprastų taisyklių laikymasis padės išvengti ligos.
Tačiau nebūkite budrūs. Net nedidelis diskomfortas nugaroje yra proga pasitarti su gydytoju.
