Dažnai moterys stebisi, kodėl skauda krūtinę. Tiesą sakant, priežastys gali būti labiausiai paplitusios. Nereikia panikuoti ir sugalvoti baisių diagnozių. Šis pojūtis turi savo medicininį pavadinimą - mastalgija, ir maždaug 60–70% planetos moterų periodiškai kenčia.
Medžiagos turinys:
Pagrindinės krūtinės skausmo priežastys
Visų pirma, turite išanalizuoti, kada yra diskomfortas (ovuliacijos metu, ciklo viduryje ar prieš menstruacijas), kokie papildomi simptomai pasireiškia.
Skausmas gali pasireikšti deginimo, sunkumo jausmo ir padidėjusio jautrumo forma. Tuo pačiu metu gali skaudėti kairė arba dešinė krūtinė arba abi.
Pieno liaukų skausmo priežastys yra labai skirtingos, pradedant nuo nedidelio hormonų pusiausvyros sutrikimo ir nešiojant nepatogią liemenėlę, baigiant mastopatija ir rimtesniais negalavimais.
Prieš menstruacijas
Dažniausiai skauda krūtinę prieš menstruacijas ar jų laikotarpiu. Šis simptomas vadinamas cikliniu skausmu. Tai gali būti nuobodu, deginimas ar susiuvimas, kiekvienas apibūdina tokias apraiškas skirtingais būdais. Be to, krūtinė dažnai išsipučia, tampa gumbinė viduje, ypač viršutinėje dalyje. Dėl šios būklės dažniausiai kenčia jaunos mergaitės ir moterys.
Toks negalavimas atsiranda dėl to, kad sutrinka antroji menstruacinio ciklo fazė po ovuliacijos. Hormoninis disbalansas dažniausiai sukelia nejudančius procesus ir liaukų kanalų užsikimšimą krūtinėje. Tai nėra norma, todėl būtina specialisto konsultacija.
Nėštumo metu
Dažnai krūtinės skausmas nėštumo metu. Toks reiškinys nelaikomas patologija, ekspertai jį pripažįsta visiškai natūraliu reiškiniu, turinčiu fiziologinių priežasčių. Krūtinė padidėja, išsipučia, tampa sunkesnė, į ją patenka daug kraujo, dėl to ant odos aiškiai atsiranda venų tinklelis. Visa tai būtina norint paruošti kūną būsimam darbui - maitinti kūdikį. Gydytojai netgi mano, kad vykstantys fiziologiniai pokyčiai yra būtini visiškam pieno liaukų „vystymuisi“, o tai sumažina daugelio ligų riziką.
Paprastai nėščios moterys nemalonius pojūčius patiria tik pirmąjį trimestrą, o po to diskomfortas pamažu išnyksta ir dingsta.
Menopauzės metu
Menopauzės metu pieno liaukos skauda labai dažnai. Hormoniniai organizmo pokyčiai nepraeina be pėdsakų, nes daugelis moterų yra priverstos daug kentėti, kol viskas vėl normalizuojasi. Krūtinė yra organas, jautriausias hormonų veikimui, todėl skausmas esant stipriam estrogeno ir progesterono kiekio svyravimui yra labiau tikėtina taisyklė nei išimtis.
Tačiau kartais specifinės priežastys gali būti skirtingos - psichinis disbalansas, osteochondrozės vystymasis, širdies ligos, ankstesni sužalojimai ar operacijos, blogi įpročiai, mastopatija, onkologija. Todėl pirmiausia reikia pasitarti su gydytoju. Apskritai visoms moterims po 45 metų reikia kas šešis mėnesius lankytis pas mamologą, kad būtų laiku užkirstas kelias pavojingoms ligoms.
Kol maitina kūdikį
Maitinant speneliai dažnai skauda, ypač pirmosiomis dienomis ir savaitėmis po gimimo. Tai suprantama, nes nuolatinis kūdikio dantenų poveikis švelniai odai lengvai išprovokuoja skausmą ir įtrūkimų atsiradimą. Paprastai po kelių dienų oda prisitaiko prie naujų sąlygų, tampa grubesnė, o nemalonūs simptomai išnyksta.
Jei skausmas vis dar jaučiamas, tam yra tam tikros priežastys:
- netinkamas tvirtinimas prie krūtinės;
- laktostazė ar mastitas;
- stiprus pieno pylimas;
- įtrūkimai;
- mastopatija.
Kai ateina pienas, motina jaučia vis stiprėjantį skausmą, atrodo, kad jos krūtinė ištveria ir liejasi. Tai visiškai normalu ir tai pasireiškia labai trumpai. Jei kūdikis netinkamai pritaikytas, būtina išstudijuoti metodus ir juos pritaikyti praktikoje. Kitais atvejais geriau pasitarti su gydytoju, kad būtų išvengta komplikacijų.
Retais atvejais neįmanoma nustatyti tikrosios skausmo priežasties. Kartais tai gali būti neraštinga kontracepcija, netinkamas elgesys, lėtinės ginekologinės ligos, skydliaukės sutrikimai.
Kokios patologijos rodo skausmą
Susiuvimas krūtinėje ne visada yra pieno liaukų ligų rodiklis. Dažnai diskomforto atsiradimas šioje srityje judėjimo metu arba kūno padėties pasikeitimas yra susijęs su tarpšonkaulinio neuralgija ar širdies ir kraujagyslių sistemos patologijomis. Tokiu atveju reikia apsilankyti pas neurologą ar kardiologą.
Skausmingas niežėjimas dažnai atsiranda dėl neigiamos cheminių medžiagų įtakos - miltelių, gelio, kremo, muilo. Tokiais atvejais alergeną pašalinti yra gana paprasta, o padėtis normalizuojasi. Bet kartais stiprus odos sausumas ir niežėjimas yra simptomai, rodantys kiaušidžių nepakankamumą, cukrinį diabetą ir kitas patologijas.
Tačiau dažniausiai skausmas yra hormoninio disbalanso ar mastopatijos požymis. Fibrocistinė mastopatija ištinka kas trečią moterį. Rizikos grupėje yra tos, kurios pasirenka nemaitinti krūtimi, nėra nėščios arba vėliau atsiduria tokioje būsenoje, taip pat moterys, kurių menopauzė vėlyva.
Kai nesijaudink, normalios normos
Iš esmės vidutinis skausmas krūtinėje yra priimtinas tokiomis sąlygomis:
- brendimas;
- nėštumas
- ICP;
- menopauzė;
- laktacija.
Idealiu atveju sveikos moters krūtis neturėtų visiškai skaudėti, tačiau mūsų laikais tokių rodiklių turinčių žmonių praktiškai nėra. Tik tuo atveju pasikonsultuokite su gydytoju niekada nepakenks. Daugelis merginų ir moterų mano, kad krūtinės skausmas yra visiškai normalus ir pripranta prie šios būklės, tuo tarpu tai gali būti tam tikrų hormoninių ar ginekologinių problemų požymis.
Diagnostikos metodai ir gydymas
Dažniausia skausmo priežastis yra mastopatija, todėl geriausia pasitarti su mamologu. Jis galės tiksliai diagnozuoti ir paskirti tinkamą terapiją.
Nedvejokite, jei be diskomforto pastebimi ir kiti simptomai:
- keista iškrova;
- pieno liaukų formos ar dydžio pasikeitimas, jų asimetrija;
- patinimas ar krešulys vienoje pažastyje;
- bėrimas
- keistas niežėjimas;
- neįprasta spenelio išvaizda;
- sustorėjusio liaukinio audinio buvimas.
Pirmojo paskyrimo metu specialistas užduos klausimus, kurie padės išsiaiškinti situaciją, išklausyti plaučius ir širdį bei palpinti pieno liaukas ir limfmazgius. Jei aptinkama kokių nors ruonių krūtinėje, pirmiausia reikia paskirti ultragarsą ar mamografą. Tokia diagnozė padės nustatyti būklės priežastį. Retais atvejais paskirta krūties biopsija (mikroskopinis audinio mėginys siunčiamas išplėstiniam tyrimui į laboratoriją).
Pradinę mastopatijos stadiją galima išgydyti be vaistų, tiesiog keičiant valgymo įpročius. Dažnai pakanka apriboti gyvūninius riebalus, alkoholį, kavą, į meniu įtraukti daug skaidulų, sėlenų, uogų ir nustatyti gėrimo režimą. Jie taip pat rekomenduoja aktyviau judėti, dažniau vaikščioti grynu oru. Sudėtingesniais atvejais reikės vartoti vitaminų-mineralų kompleksus, analgetikus ir specialius preparatus.
Jei nėra rimtų priežasčių, dėl kurių atsiranda skausmas, gydytojas patars pasirinkti patogią liemenėlę, o paūmėjimo metu palengvinti diskomfortą - vartoti ibuprofeną ar paracetamolį. Kartais pirmąjį vaistą ar diklofenaką gelio pavidalu rekomenduojama įtrinti į pieno liaukų odą. Bet jei oda pažeista, šis metodas neturėtų būti naudojamas.
Ar yra prevencija
Prevencijos priemonės yra labai paprastos:
- Dėvėkite patogią liemenėlę. Netinkamai parinktas dalykas su kaulais gali stipriai suspausti krūtinę, sutrikdyti normalią kraujotaką ir patrinti odą. Net gydytojai patvirtina, kad moterims, kurioms buvo diagnozuota cistinė pluoštinė mastopatija, nustojus dėvėti liemenėlę, būklė žymiai pagerėjo.
- Reguliariai lytinį gyvenimą. Tai padeda išvengti padidėjusio estrogeno lygio kraujyje, o tai savo ruožtu sukelia pieno liaukų patinimą ir diskomfortą.
- Žindyti. Moksliškai įrodyta, kad motinos, kurios laikosi šios tradicijos, daug rečiau serga krūties vėžiu ir mastopatija. Šiuolaikinės moterys, kaip taisyklė, retai pagimdo daugiau nei 1–2 vaikus, o tai sukelia daugybę sveikatos problemų. Pieno liaukos iš prigimties yra skirtos kūdikiams maitinti, todėl ilgas laktacijos nebuvimas yra svarbus įvairių ligų rizikos veiksnys. Visi natūralūs fiziologiniai procesai, priešingai nei madingi populiarūs įsitikinimai, tiesiog prisideda prie normalaus pieno liaukų darbo.
- Sekite mitybą. Kartais mergaitės krūtinė skauda dėl paprastos priežasties - jodo trūkumo, todėl norint įgyti maisto raciono pakanka produktų, kuriuose yra daug šios medžiagos.
- Tinkamai prižiūrėkite savo krūtis. Pieno liauka yra nepaprastai švelnus ir trapus organas, todėl su ja reikia elgtis atsargiai. Net nedidelis pieno latakų ir raukšlių sužalojimas gali išprovokuoti uždegiminį procesą.
Deja, krūties vėžys vis dar pirmauja tarp onkologinių moterų ligų.Mastopatija, nors ir labai dažna, padidina šios patologijos išsivystymo riziką, todėl reikia laikas nuo laiko atlikti atitinkamus tyrimus ir pašalinti iškilusias problemas. Krūtinės skausmas gali būti tiesiog pirmasis pavojaus signalas, laiku reaguojantis į jį gali padėti išvengti daugybės nemalonių ir net gyvybei pavojingų ligų.
