Šermukšniai: naudingi ir žalingi organizmui, gydomosios savybės

Šermukšniai priklauso grikių šeimai ir savo išvaizda primena varnalėšas. Vartoti tinka tik rūgštaus skonio vėžiai. Augalo šaknų sistema ir lapai nėra naudojami maistui. Iš jų gaminami užpilai ir įvairūs nuovirai.

Šermukšniai: naudingi ir kenkia kūnui

Augalas turi daug naudingų savybių ir teigiamai veikia organizmą.

• Teigiamas poveikis smegenų veiklai. Naudingas bet kokiam amžiui, nes skatina produktyvų smegenų darbą. Tai teigiamai veikia atmintį.
• Nauda virškinimo sistemai. Turėdamas vidurius, jis padeda išvalyti skrandį, skatina tinkamą jo veikimą, taip pat normalizuoja medžiagų apykaitą.
• Stiprina imuninę sistemą. Dėl daugybės vitaminų rabarbarai yra labai naudingi organizmo ir žmogaus sveikatai.
• Svarbus dalykas daugeliui moterų yra plaukų būklė. Augalas yra geras vaistas, padedantis išgydyti pažeistus pluoštus. Plaukai greitai atsigaus, taps ryškesnės spalvos ir įgis natūralų blizgesį.
• Stiprina kaulus. Kalcis, kuris padeda stiprinti sąnarius ir dantis. Žymiai sumažina lūžių riziką.

Į racioną įtraukite rabarbarų, kurie padės pagerinti organizmo būklę ir funkcionavimą, palengvins daugelį negalavimų.

Jei virškinimo trakte yra kraujavimo tendencija, ūmūs uždegiminiai procesai šlapimo pūslėje ar inkstuose, didelių rabarbarų vartoti negalima.

Nerekomenduojama naudoti kartu su:

• hemorojus su kraujavimu;
• cholecistitas;
• cukrinis diabetas;
• polinkis į viduriavimą;
• podagra
• reumatas;
• urolitiazė.

Gydomosios rabarbarų savybės

Liaudies medicinoje dažnai patariama vartoti rabarbarus.

• Užkerta kelią akių ligų vystymuisi.
• Tinkamai ir reguliariai naudojant stiebus, raukšlių skaičius mažėja, o oda sensta. Baktericidinių savybių dėka užkertamas kelias ne tik odos, bet ir grybelinėms infekcijoms.
• Augalas turi vidurius laisvinančių savybių, todėl vartodami rabarbarus galite nebijoti virškinimo trakto sutrikimų, vidurių pūtimo ir mėšlungio apraiškų.
• Stiebai padeda ploninti kraują ir užkirsti kelią jo stagnacijai induose. Sumažinkite kraujo krešulių tikimybę. Dėl normalizuotos kraujotakos sumažėja insulto rizika.
• Širdies ir kraujagyslių sistema žymiai pagerėja. O ląsteliena padeda išvalyti kraujagysles.
• Mažina vėžinių navikų išsivystymo riziką, ypač plaučiuose ir burnos ertmėje. Taip yra dėl to, kad į kompoziciją įtrauktos medžiagos užkerta kelią ląstelių mutacijai.

Ligos, kurioms padeda rabarbarai

Šermukšniai yra sandėliukas su vitaminais. Augale yra daug mineralinių junginių. Rabarbarų naudą lemia cheminė sudėtis. Rabarbaruose esanti askorbo rūgštis, cukrus, pektinai ir organinės rūgštys prisotina organizmą medžiagomis, būtinomis normaliam gyvenimui.

Tai įdomu: skanus rabarbarų pyragas

Jei kankina vidurių užkietėjimas ar atvirkščiai dėl minkštų išmatų, kenčia skausmingos menstruacijos, tada aptartas augalas, kuris susiaurina indus, padės susidoroti su šiais negalavimais. Naudojant jį mažomis porcijomis, jis turi stiprinamąjį poveikį, o didėjant koncentracijai - vidurius.

Augale esančios bioaktyviosios medžiagos apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Reguliarus šaknų vartojimas padeda išgydyti širdies nepakankamumą ir sumažinti insulto riziką, taip pat sustiprinti miokardo raumenis.

Pagrindinė kokybė yra gerinti virškinimą. Askorbo rūgšties dėka jis apsaugo nuo infekcinių infekcijų, taip padėdamas išvengti peršalimo ligų, išlaikyti gerą kūno formą ir atidėti senatvės pradžią.

Gydytojai dažnai skiria rabarbarus kaip pagalbą norėdami normalizuoti miegą ir sustiprinti nervų sistemą. Augale gausu polifenolių, kurie padeda išvengti vėžio ir gerybinių navikų.

Taigi, be to, kas išdėstyta aukščiau, augalas padeda išgydyti:

• skrandžio ir žarnų uždegimas;
• tulžies pūslės liga;
• anemija;
• hemorojus;
• išsekimas;
• tuberkuliozė
• cukrinis diabetas;
• kepenų liga
• nutukimas
• įtrūkimai tiesiojoje žarnoje;
• vidurių užkietėjimas ir išmatų sutrikimai;
• peršalimas
• pagirių sindromas.

Tradicinės medicinos receptai

Džiovintos ir tarkuotos šaknys, praskiestos nedideliu acto kiekiu, padeda išgydyti odos ligas. Norėdami atsikratyti vidurių užkietėjimo, prieš miegą naudokite vieną didelį šaukštą miltelių, tačiau būkite atsargūs, dažnai negalite naudoti šio produkto, nes tai sukelia priklausomybę.

Galite paruošti tinktūrą iš augalo. Norėdami tai padaryti, šaknis (180 g) užpilkite alkoholiu (190 ml). Reikalauti pusę mėnesio. Tada padermė. Išeis rausvai skaidrus skystis, turintis karštą poskonį. Prieš valgydami suvalgykite mažą šaukštą - tai padės padidinti apetitą.

Tuberkuliozė, anemija, apsinuodijimas

Ingredientai

• vanduo - 240 ml;
• rabarbarų šaknis - 1 šaukštas. šaukštas.

Virimas:

1. Virimui naudojamas šaltas vanduo. Įdėkite šaknį. Palikite per naktį. Užvirkite ir virkite tris minutes.
2. Vartokite tris kartus per dieną. Vienkartinė 75 ml talpa.

Vidurius laisvinantys vaistai

Ingredientai

• rabarbarų milteliai - 20 g;
• verdantis vanduo - 210 ml.

Virimas:

1. Supilkite rabarbarus vandeniu. Virkite aštuonias minutes. Šaunu.
2. Norėdami pasiekti vidurius, prieš miegą išgerkite puodelį sultinio.

Naudingos savybės kosmetologijoje

Šermukšnių šaknis tinka kosmetologijai. Stiebai naudojami ypač retai. Tinka daugiausia plaukams dažyti.

Norėdami tai padaryti, nuplauti plaukai sudrėkinti nuoviru. Taikyti medvilniniu tamponu. Pririškite plaukus plastikine skarele, o ant viršaus - rankšluosčiu ir stovėkite dvi valandas. Norėdami dažyti žilus plaukus, pakartokite procedūrą keletą kartų per dieną.

Šviesūs plaukai turės šiaudų gelsvą atspalvį.

Padeda balinti odą ir šalinti strazdanas. Norėdami tai padaryti, paruoškite rabarbarų sulčių ir kefyro mišinį. Paimkite produktus lygiomis dalimis. Taikyti ant odos ir stovėti ketvirtį valandos. Tada nuplaukite šaltu vandeniu.

Nėštumo vartojimas

Augalas yra saugus ir padeda būsimai motinai geriau išgyventi nėštumą.

• Jei nėštumo metu atsiranda aukštas kraujo spaudimas, tada rabarbarų stiebai taps išsigelbėjimu. Dėl netinkamos mitybos per placentą hipertenzija sukelia nepakankamą kūdikio svorį. Augalas padeda stabilizuoti slėgį.
• Šermukšniuose yra daug vitamino K, kuris gali užkirsti kelią vaisiaus smegenų kraujavimui gimus.
• Vartojant sumažėja cholesterolio kiekis, o tai labai svarbu nėštumo metu.
• Padeda formuoti vaiko raumenų ir kaulų sistemą. Stiprina mamos dantis ir neleidžia išplauti kalcio.

Kodėl rabarbarai naudingi laikantis dietų

Augalų pridėjimas prie salotų leidžia išlaikyti maksimalų vitaminų ir naudingų savybių kiekį, prisideda prie svorio metimo.

Aktyvus augalų toksinų pašalinimas, vandens pusiausvyros normalizavimas, žarnyno motorikos pagerinimas ir toksinų kūno atsikratymas padeda sėkmingai kovoti su papildomais kilogramais. Manoma, kad šermukšniai mažina apetitą.

Stiebus naudokite ne tik salotoms, bet ir sriuboms bei užkandžiams.

Hepatito rabarbarų šaknys

Sergant šia liga, nuoviras nuo augalų šaknų gerai padeda.

Ingredientai

• rabarbarų šaknis - 4 šaukštai. šaukštai;
• vanduo - 970 ml.

Virimas:

1. Supilkite miltelius iš augalo verdančiu vandeniu. Padėkite ant viryklės ir virkite pusvalandį. Uždenkite antklode ir reikalaukite aštuonias valandas. Paimkite varškę ir nukoškite tirpalą.
2. Paimkite tris kartus per dieną (1 valgomasis šaukštas. Šaukštas) ir būtinai užmerkite medų (1 šaukštelis). Gydymas atliekamas mėnesį. Vaikams viena porcija sumažinama iki šaukštelio.

Kontraindikacijos ir galima žala

Šermukšniai tinka ne visiems. Sergant kai kuriomis ligomis, būtina reguliuoti augalo naudojimą arba jo visiškai atsisakyti.

Nenaudoti su:

• rėmuo;
• inkstų akmenys;
• ūminis apendicitas;
• reumatas;
• polinkis į kraujavimą;
• podagra
• gastritas ir alerginės reakcijos.

Negalima valgyti maisto, kuriame yra oksalo rūgšties ir kuris yra labai rūgštus augalui: rūgštynės, citrina ir pan. Tai turės žalingą poveikį skrandžiui, paaštrins ligą.