Skanios, sveikos ir nuoširdžios kaimo salotos bus puikus priedas prie pietų ar vakarienės. Virimui naudojami kaimo produktai: kiaušiniai, mėsa, šviežios ir sūdytos daržovės, žalumynai.
Medžiagos turinys:
Klasikinis receptas
Šis patiekalo pasirinkimas tinka paruošti pradedančią šeimininkę, norinčią nustebinti svečius.
Būtini komponentai:
- 5 bulvės;
- 2 lengvai sūdyti agurkai;
- 1 ropės svogūno;
- 100 g sūrus krūtinėlės;
- 40 ml augalinio aliejaus;
- 10 g šviežių krapų.
Žingsnis po žingsnio receptas.
- Bulvės verdamos žievelėje, kol išvirtos ir nuluptos.
- Skalavimai skalaujami po čiaupu ir supjaustomi į plokštes.
- Svogūnai supjaustomi pusžiedžiais.
- Agurkai ir bulvės supjaustomi kvadratėliais.
- Krapai smulkiai supjaustomi.
- Visi produktai perkeliami į dubenį, užpildomi aliejumi ir sumaišomi.
Su bulvėmis ir marinuotais agurkais
Iš minimalaus ingredientų kiekio gaunamos maistingos salotos, kurias galima paruošti bet kuriuo metų laiku.
Jums reikės:
- bulvių gumbai - 4 vnt .;
- marinuoti agurkai - 4 vnt .;
- kiaušiniai - 3 vnt .;
- pusė svogūnų;
- degalų papildymas - 100 ml.
Virimo eiga.
- Kietai virti kiaušiniai, atvėsę, supjaustomi griežinėliais
- Bulvės virtos vienodai, kol suminkštės.
- Agurkai supjaustomi pusiau apskritimais, bulvės - kubeliais.
- Svogūnai supjaustomi mažesniais.
- Visi komponentai, išskyrus kiaušinius, perkeliami į dubenį ir užpildomi aliejumi. Užkandis papuoštas kiaušinių griežinėliais.
Virimas su vištiena
Kad šis patiekalas būtų lengvesnis, majonezą galima pakeisti neriebią grietine ar natūraliu jogurtu.
Sudedamųjų dalių sąrašas:
- 4 virtų kiaušinių;
- 3 marinuoti agurkai;
- 100 g parmezano;
- 300 g virtos vištienos krūtinėlės;
- 2 česnako skiltelės;
- 300 g marinuotų žirnių;
- 100 g majonezo;
- 2 g druskos.
Paruošimo tvarka.
- Tryniai ir voverės minkomi šakute.
- Parmezanas sumalamas ant trintuvės su didelėmis ląstelėmis.
- Vištiena ir agurkai supjaustomi vidutinėmis skiltelėmis.
- Česnakai smulkiai pjaustomi (gvazdikėliai turi būti susmulkinti, o ne perduoti per spaudą).
- Salotos išdėstomos sluoksniais tokia seka: žirniai, kiaušiniai, česnakai, mėsa, sūris, agurkai. Kiekvienas sluoksnis, išskyrus pirmąjį ir trečiąjį, yra įmirkyti majonezu.
- Prieš patiekiant, indas 2 valandas valomas šaldytuve.
Vestuvių kaimiškos salotos su kiauliena ir svogūnais
Specialiai paruošto marinato dėka, šiose salotose esanti mėsa skonis kaip kebabas. Šį patiekalą galima patiekti bet kurioje šventėje: jis niekam nepaliks abejingų.
Reikalingi produktai:
- 0,5 kg kiaulienos;
- 2 svogūnai;
- 2 lauro lapai;
- 5 žirniai saldžiųjų prieskonių;
- 20 g petražolių lapelių;
- 50 ml geriamojo vandens;
- 70 g cukraus;
- 7 g druskos;
- 100 ml alyvuogių aliejaus;
- 2 g juodųjų pipirų;
- 180 ml vyno acto.
Žingsnis po žingsnio receptas.
- Į puodą su vandeniu sudedamas visas svogūnas, pjaustytas prieskonis, šiek tiek druskos, lauro lapas ir kiauliena. Mėsa virinama 50 minučių, tada atvėsinama sultinyje.
- Antrasis svogūnas supjaustomas plonais žiedais.
- Petražoles susmulkiname ir sumaišome su svogūnais.
- Kiauliena supjaustoma juostelėmis ir dedama po dangčiu, kad neišdžiūtų.
- Sumaišykite vandenį, granuliuotą cukrų, druską, maltus pipirus, vyno actą ir aliejų.
- Kiauliena ir svogūnai išdėstomi sluoksniais ant serviravimo lėkštės. Viršutiniai komponentai laistomi marinatu.
- Kaimiškos vestuvių salotos siunčiamos į vėsią vietą mirkymui 8 valandoms. Per tą laiką indas keletą kartų švelniai maišomas.
Kaip gaminti su grybais
Šis patiekalas yra puiki alternatyva kitoms žiemos salotoms - vinaigrette.
Sudėtis:
- 5 bulvės;
- 200 g baltų pupelių natūraliame marinate;
- 150 g marinuotų grybų;
- 4 šakelės petražolių;
- 60 g majonezo;
- druskos ir pipirų pagal skonį.
Virimo žingsniai.
- Virkite bulves, kol išvirtos.
- Medaus grybai ir pupelės plaunami po čiaupu ir laikomi siete, kol vanduo nutekės.
- Bulvės ir agurkai supjaustomi kubeliais.
- Visus komponentus reikia sudėti į gilų dubenį, įberti druskos, pipirų, pagardinti majonezu ir pagardinti kapotomis petražolėmis.
- Čili salotos su grybais prieš patiekiant.
Su kepenimis
Pagal kalorijų kiekį ir maistines savybes šios salotos pakeis visą patiekalą.
Jums reikės:
- 0,5 kg kiaulienos kepenų;
- 5 kiaušiniai;
- 2 svogūnai;
- 1 morka;
- 2 marinuoti agurkai;
- 1 skiltelė česnako;
- 120 g majonezo;
- 3 g druskos;
- 50 ml saulėgrąžų aliejaus.
Virimo būdas:
- Kepenys virinamos pasūdytame vandenyje 50 minučių.
- Kiaušiniai virti 8-10 minučių.
- Morkos sumalamos ant trintuvės su vidutinėmis ląstelėmis. Svogūnėliai smulkiai supjaustyti. Daržovės pakepinamos aliejuje iki auksinės spalvos.
- Agurkus supjaustykite kubeliais, atvėsintas kepenėles ir kiaušinius. Sumaišykite su atvėsintu daržovių skrudinimu.
- Česnakai išspaudžiami į majonezą, pilama druska.
- Ingredientai pagardinami padažu ir patiekiami ant stalo.
Salotos „Kaimas“ su silkėmis
Šis patiekalas pasirodys skanesnis, jei virimui naudosite šviežius kaimo kiaušinius, jaunas bulves, namuose sūdytą silkę.
Produktų sąrašas:
- 250 g bulvių;
- 5 kiaušiniai;
- 15 g šviežių krapų;
- 15 g žalių svogūnų plunksnų;
- 1 didelė silkė;
- 50 ml augalinio aliejaus.
Veiksmų tvarka.
- Silkę nulupkite, supjaustykite didelėmis juostelėmis, be kaulų.
- Žalumynai turėtų būti smulkiai supjaustyti.
- Virti kiaušiniai ir bulvės turi būti supjaustyti dideliais gabalėliais.
- Visus produktus reikia sudėti į salotų dubenį ir užpilti aliejumi.
- Svarbu patiekti patiekalą iškart po virimo.
Su raugintais kopūstais
Šis patiekalas yra mažai kaloringas ir labai sveikas, todėl tinkamas dietiniam meniu.
Sudėtis:
- 250 g raugintų kopūstų;
- 1 morka;
- 1 svogūnas;
- 2 virtų bulvių gumbų;
- 5 g kmynų sėklų;
- 40 ml kukurūzų aliejaus.
Receptas yra žingsnis po žingsnio.
- Nuluptos morkos sumalamos ant specialios trintuvės plonomis juostelėmis.
- Svogūnai supjaustomi ketvirčiais žiedų, bulvės - vidutinėmis riekelėmis.
- Visi salotų komponentai sudedami į didelę lėkštę.
- Patiekalas apibarstomas kmynų sėklomis ir laistomas aliejumi.
Galite paruošti kaimo salotas iš bet kokių turimų daržovių ir papildomų ingredientų.Patiekiant patiekalą puošia žalumynai, šviežios ar šaldytos spanguolės, džiovintos vyšnios, citrinos griežinėliai.