Salotos su avokadu ir krabų lazdelėmis - 9 receptai

Švelnus, neutralus avokadų skonis puikiai dera su dauguma produktų. Iš šio sveiko vaisiaus gaminama daug sveikų užkandžių. Tarp jų - salotos su avokadu ir krabų lazdelėmis.

Paprastas užkandis

Mes paruošime paprastą ir maistingą užkandį, kuriame visi komponentai yra idealiai derinami:

• avokadas (persiškas amerikietis, aligatorinė kriaušė);
• citrinos sultys;
• krabų mėsa (pakuotė);
• pusė svogūno;
• šiek tiek majonezo padažo.

Mes gaminame užkandį taip:

1. Supjaustykite vaisius išilgai ir pašalinkite kaulą.
2. Supjaustykite vaisių minkštimą į kubelius, bet ne per smulkiai supjaustytą.
3. Pabarstykite vaisius citrinų sultimis.
4. Smulkiai supjaustykite svogūną.
5. Krabų mėsą susmulkinkite kubeliais.
6. Viską sumaišykite į majonezą.
7. Skonis su grūdais druska ir pipirais.

Vietoj majonezo padažo galite vartoti grietinę.

Pridedant kukurūzų

Sultingi kukurūzai puikiai tinka su avokadų užkandžiu.

Norėdami virti, paimkite šiuos produktus:

• 195 gramų krabų mėsos lazdelių pavidalu;
• persų Amerikos vaisius;
• 25 gramai baltojo svogūno;
• 220 gramų konservuotų kukurūzų;
• majonezo padažas;
• krapai.

Mes gaminame salotas tokiu būdu:

1. Nuvalome vaisius ir išimame akmenį.
2. Supjaustykite vaisių minkštimą kubeliais.
3. Svogūną ir lazdelę susmulkinkite kvadratėliais.
4. Viską sumaišykite į salotų dubenį ir supilkite kukurūzus iš skardinės.
5. Druską ir paskirstykite majonezą, maišydami šaukštu.

Prieš patiekdami, ant viršaus uždėkite krapų šakelių.

Virimas su pomidorais

Gana greitai galite pasigaminti skanių salotų su avokadais ir pomidorais.

Jis tinka kasdieniam stalui ir yra pagamintas iš tam tikrų komponentų:

• du „Perseus American“ vaisiai;
• 240 gramų krabų lazdelių;
• šviežių petražolių;
• žalias svogūnas;
• 210 gramų pomidorų;
• du agurkai;
• majonezas.

Laipsniškas receptas:

1. Krabų mėsą supjaustykite vidutinėmis riekelėmis.
2. Avokadą perpjauname per pusę ir pašaliname akmenį.
3. Mėsą supjaustykite kvadratėliais.
4. Nuplaukite Zelentsy ir suformuokite iš jų peiliu kubelius.
5. Mes nuplauname žalumynus ir nesmulkiname rupiai.
6. Pomidorus supjaustykite plonais griežinėliais.
7. Susmulkinkite svogūną su žiedeliais.
8. Dubenyje sumaišykite visus ingredientus.
9. Įpilkite padažo ir druskos.

Dėl aštrumo galite pridėti kai kurie capsicum.

Salotos su avokadu, krabų lazdelėmis ir agurku

Ši užkandžio versija dažniausiai patiekiama tartletuose. Subtilūs komponentai kartu su žalumynų gaivumu niekam nepaliks abejingų.

Būtini komponentai:

• 0,2 kg krabų lazdelių;
• 190 gramų šviežio agurko;
• 70 gramų varškės sūrio;
• 20 mililitrų citrinos sulčių;
• 6-8 tartletai;
• kalendra;
• 25 mililitrai majonezo;
• Perseus amerikietis (daiktas).

Valgomasis gurmanų užkandis:

1. Supjaustome avokadą į dvi dalis ir iš jo išsukame minkštimą.
2. Minkykite ją šakute iki tyrės ir apšlakstykite citrusinių vaisių sultimis.
3. Susmulkinkite lazdelę ir supilkite į tyrę.
4. Zelentets be odos trina ant didelio skyriaus.
5. Į salotų dubenį sumaišome agurką, vaisių tyrę su lazdelėmis ir varške.
6. Įpilkite sūdytą padažą. Sumaišykite su šaukštu.
7. Mes paskleidžiame užkandžių porcijas tartletuose ir papuoškime žalumynais.

Vietoj tartletų galite naudoti valtis, raižytas iš aligatoriaus kriaušės.

Grybų užkandis

Pasirodo nuostabiai skanios salotos su avokadu ir grybais.

Tam reikės:

• Amerikos persų vaisiai;
• 200 gramų marinuotų pievagrybių;
• svogūno galva;
• 170 gramų krabų lazdelių;
• keturi salotų lapai;
• citrinos sultys;
• keturi šaukštai majonezo.

Virimo grybų užkandis su vaisiais:

1. Krabų lazdeles susmulkiname išilgai šiaudelių, o paskui - per pusę.
2. Grybus supjaustome plonais griežinėliais, o svogūną - pusžiedžiais.
3. Mes nuvalome Perseus nuo odos ir pašaliname akmenį. Minkštimą peiliu pasukite į kubelius ir pagardinkite citrinos sultimis.
4. Sumaišykite visus produktus, druską, pipirus ir pagardinkite majonezu.

Užkandį porcijomis paskirstome ant salotų lapų.

Su kininiais kopūstais

Pekino kopūstai gerai dera su avokadu ir krabų mėsa. Degalų papildymas dedamas į minkštą ir sultingą.

Mes paruošiame užkandį iš šių komponentų:

• 250 gramų kiniškų kopūstų;
• 140 gramų krabų lazdelių;
• Amerikos persų vaisiai;
• skardinė konservuotų kukurūzų;
• šviežias žalias agurkas;
• majonezas.

Žingsniai:

1. Susmulkinkite kopūstų žiedus.
2. Agurką susmulkinkite šiaudeliais.
3. Avokadą supjaustykite kubeliais.
4. Sumaišykite riekeles ir suberkite kukurūzus.
5. Pagardinkite druska ir pagardinkite majonezu.

Nedėkite daug majonezo padažo, kopūstai leis savo sultis.

Su kriauše

Pateikdami šį receptą imame tam tikrus komponentus:

• Amerikos persų vaisiai;
• viena kriaušė;
• 6-8 krabų lazdelės;
• didelis žalias agurkas;
• 100 gramų sūrio produkto;
• krapai;
• 2 česnako skiltelės;
• citrinos sultys;
• alyvuogių aliejaus.

Maistą ruošiame etapais:

1. Kriaušę nulupkite ir supjaustykite juostelėmis.
2. Mano agurką ir supjaustykite kubeliais.
3. Krabų lazdelės lazdelės formos į apskritimus ir ištirpsta į spiralės.
4. Sūrį supjaustykite dideliais kubeliais ir supilkite į puodelį, pridėdami ankstesnius ingredientus.
5. Mes išvalome aligatoriaus kriaušę ir supjaustome į apskritimus. Mes paskleidžiame jį salotose.
6. Padažui sumaišyti alyvuogių aliejų ir citrinos sultis. Įpilkite krapų ir išspausto česnako.
7. Laistykite produktus mišiniu.

Stipriai maišyti maistą nebūtina.

Su lengvai sūdyta žuvimi

Suši mėgėjams tikrai patiks šis receptas.

Tam reikės:

• pusė „Perseus American“ vaisių;
• pusė pakelio krabų lazdelių;
• agurkas
• žali svogūnai;
• 200 gramų šiek tiek sūdyto upėtakio;
• šiek tiek majonezo.

Receptas su raudona žuvimi:

1. Supjaustykite vaisiaus minkštimą į vidutinius kubelius.
2. Svogūną susmulkiname kvadratėliais.
3. Agurką susmulkinkite kubeliais, krabų lazdeles - į žiedus.
4. Laiškinis česnakas smulkiai supjaustomas.
5. Mes supjaustėme raudoną žuvį gabalėliais peiliu arba išardome rankomis.
6. Supilkite majonezą ir išmaišykite.

Mes elgiamės su svečiais iškart po virimo.

Su kiaušiniais

Paprastas užkandis patiks daugeliui vaikų ir suaugusiųjų.

Joje pristatomi šie produktai:

• 190 gramų krabų lazdelių;
• trys virti tryniai ir baltymai;
• Amerikos persų vaisiai;
• 115 gramų sūrio;
• du žali agurkai
• 45 mililitrai majonezo padažo.

Mes gaminame salotas su avokadu, kiaušiniu ir krabų lazdelėmis:

1. Trys sūrio produktai dideliame skyriuje.
2. Sutrinkite trynius ir baltymus.
3. Agurkus supjaustyti plonais kubeliais.
4. Mes išimame vaisiaus minkštimą ir paverčiame šiaudeliais.
5. Mes išdėstome riekeles sluoksniais, pradedant nuo vaisinio vaisiaus.
6. Tada kiaušinių eilutė, po - lazdelės.
7. Kitas lygis yra agurkų šiaudeliai, tada sūris.
8. Mes visus sluoksnius padengiame majonezo padažu.

Sutepkite paviršių padažu ir papuoškite alyvuogėmis ar agurkų gėle.