Sausmedis yra mažas, tvarkingas krūmas, garsėjantis ne tik savo grožiu, bet ir gydomosiomis savybėmis. Vertinamos malonaus skonio uogos, taip pat gėlės, žievė, lapai ir ūgliai. Kaip pasigaminti sausmedį, naudingąsias savybes ir kontraindikacijas - ši informacija yra naudinga gydant daugelį ligų.
Medžiagos turinys:
Naudingos sausmedžio savybės žmogaus organizmui
Valgomosiose veislėse uogos yra tamsiai mėlynos spalvos su žydėjimu, kaip slyvos, pailgos, auga ant šakų su mažomis skiltelėmis.
Vaisių nauda sveikatai dėl mažo kaloringumo ir turtingos cheminės sudėties:
- eteriniai aliejai - reguliuoja biologinius ir fizinius procesus organizme;
- organinės rūgštys - palaiko rūgščių ir šarmų pusiausvyrą;
- polifenolis - stiprina kraujagyslių sieneles, stabdo kraujavimą;
- pektinas - mažina cholesterolio ir cukraus kiekį, neleidžia susidaryti navikams;
- taninai - pasižymi hemostatinėmis, sutraukiančiomis, baktericidinėmis savybėmis;
- Vitaminas C - yra antioksidantas, padidina organizmo apsaugą nuo patogeninių mikrobų, audinių gebėjimą atsinaujinti;
- B grupės vitaminai - stiprina kraujotakos sistemą;
- Vitaminas A - palaiko imunitetą, normalizuoja lipidų pusiausvyrą.
Vaisių minkštime yra didžiulis mikroelementų (cinko, kalio, kalcio, natrio, geležies) rinkinys.
Sausmedžio uogas patariama valgyti, jei yra tokių sveikatos problemų:
- Širdies ir kraujagyslių ligos (bradikardija, aterosklerozė, padidėjęs kraujagyslių sienelių trapumas, venų varikozė, hipertenzija).
- Vitaminų trūkumas, sumažėjęs imunitetas, jėgų praradimas, anemija.
- Virškinimo trakto patologija (disbiozė, viduriavimas, nutukimas, padidėjęs dujų kiekis, medžiagų apykaitos sutrikimai, apetito stoka, mažas rūgštingumas).
- Šlapimo sistemos ligos.
- Peršalimas ir ūminės kvėpavimo takų infekcijos.
- Skeleto, raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai.
Vaisiai yra naudingi žmonėms, gyvenantiems užterštoje aplinkoje. Jie neutralizuoja radiacijos poveikį ir pašalina iš organizmo sunkiųjų metalų druskas. Sausmedis gerina virškinimą, padeda sumažinti perteklinį svorį, pagreitindamas medžiagų apykaitą.
Taikymas tradicinėje medicinoje
Valgomieji sausmedžio vaisiai yra saldūs arba šiek tiek rūgšti. Iš jų gaminamas skanus uogienė, želė, troškinti vaisiai, jie žiemai užšaldomi. Arbata iš šaldytų uogų yra naudinga pavasarį ir rudenį, stiprina imuninę sistemą. Džiovintos uogos yra alternatyva antibiotikams.
Uogų užpilai
50 g prinokusių uogų supilama į termosą, užpilama 0,5 l verdančio vandens ir primygtinai reikalaujama. Esant vitaminų trūkumui, anemijai, padidėjusiam kraujospūdžiui, vaistas geriamas tris kartus per dieną prieš valgį, po 100 ml.
Imunitetui stiprinti ruošiama alkoholio tinktūra. Stiklinis indas pusiau užpildytas uogomis, nuluptas ir užpiltas degtine. Sandariai uždarytas indas laikomas vėsioje vietoje ir kasdien purtomas. Po dviejų savaičių skystis supilamas į atskirą dubenį, o uogos užpilamos cukrumi ir dedamos į šilumą 7 dienas. Tada sultys išspaudžiamos per marlę ir sumaišomos su alkoholio dalimi.
Sultys
Ypač vertinamos valgomųjų sausmedžių veislių uogų sultys („nimfa“, „amfora“, „saldinta“, „violetinė“, „moreninė“, „Pelenė“). Jame yra daug vandenilio cianido rūgšties, kuri kovoja su grybelinio pobūdžio mikroorganizmais. Jie sutepa paveiktą odą kerpėmis. Norėdami sustiprinti efektą, sausmedžio vaisių minkštimas tepamas ant židinių.
Jei geriate tris kartus per dieną po 1 valg. melas. sultys, tada per mėnesį bus galima atsikratyti spuogų, spuogų bėrimų ir kitų odos patologijų. Taip pat sultys į nosį įleidžiamos sloga.
Sausmedžio lapų naudojimas ir nauda
Šviežių lapų užpilas gerai sumažina cholesterolio kiekį, yra naudingas nutukimui. Pavasarį tai padeda susidoroti su vitaminų trūkumu, apsaugoti organizmą nuo peršalimo ir virusinių kvėpavimo takų ligų, užkirsti kelią komplikacijų vystymuisi. Sumažinti skausmą dėl gerklės uždegiminių procesų ar dantenų galima skalauti nuoviru.
Norėdami jį paruošti, tiesiog užpilkite 3 šaukštus. šaukštai susmulkintų lapų 200 ml verdančio vandens ir virinama 3-4 minutes. Reiškia, kad reikia reikalauti 2 valandas ir nusitempti. Sultinys naudojamas viduje nuo vidurių užkietėjimo, kolito. Jis stiprina skrandį, valo kepenis, normalizuoja išmatas ir pasižymi diuretikų savybėmis. Medaus lapai praturtinti magniu, todėl jų nuoviras pagerina širdies ir kraujagyslių sistemą, kovoja su hipertenzija ir ateroskleroze.
Sausi susmulkinti lapai, surinkti žydėjimo metu, turi antibakterinių savybių. Milteliais apibarstytos atviros žaizdos, pūlingos opos. Sausmedis neleidžia daugintis patogenams, palengvina uždegimą ir pagreitina pažeistų audinių regeneraciją.
Naudingos sausmedžio žievės ir ūglių savybės
Krūmų žievė skatina apetitą ir gerina virškinimą, mažina galvos skausmą. Šaukštą susmulkintos žievės, supjaustytą rudenį, užpilkite 1 puodeliu verdančio vandens, virkite 7 minutes, primygtinai reikalaukite ir paimkite 2 šaukštus. šaukštus tris kartus per dieną prieš valgį. Vaistas turi diuretikų poveikį, palengvina patinimą. Jis netaikomas esant polinkiui užkietėti, nes turi stiprų tvirtinimo poveikį.
Nuovirų iš ūglių dedama į vonią sergant reuma, osteochondroze ir kitomis sąnarių bei stuburo ligomis.
Taikant sausmedžio gėles
Gėlės yra naudingos šlapimo pūslės, inkstų ir kepenų uždegimui, galvos skausmams.Jų pagrindu paruošti užpilai turi karščiavimą mažinantį poveikį, pašalina iš organizmo sunkiuosius metalus. Pirmiausia gėlės džiovinamos, tada 1 šaukštelis. žaliavos pilamos verdančiu vandeniu ir leidžiamos užpilti. Gerti po 1 valg. melas. infuzija 3 kartus per dieną. Priemonė gerai susidoroja su skrandžio ir žarnyno dieglių skausmais.
Taip pat skaitykite: čiobrelių žolė
Sausmedis moterims
Moteriškas kūno sausmedis padeda išlaikyti grožį. Šviežiose uogose yra antioksidantų ir vitamino A, kurie teigiamai veikia odos būklę ir lėtina senėjimo procesą. Sausmedis mažai kaloringas, padidina medžiagų apykaitą. Tai puikus desertas toms moterims, kurios laikosi dietos.
Kosmetologijoje
Sausmedžio nauda neabejotina ir kosmetologijoje. Plaukai nuplaunami nuoviru nuo augalo žievės. Kaukės iš šviežių uogų minkštimo gaminamos du kartus per savaitę su uždegiminiais spuogais, komedonais. Palaikykite kompoziciją mažiausiai 20 minučių.
Iš džiovintų vaisių ir lapų paruošiamas losjonas. Valgomasis šaukštas žaliavos pilamas į 1 litrą verdančio vandens ir reikalaujama ketvirtį valandos. Po aušinimo indas laikomas šaldytuve ne ilgiau kaip 3 dienas. Rekomenduojama tris savaites ryte skalauti veidą losjonu, o po to daryti bent 10 dienų pertrauką.
Nėštumo ir žindymo metu
Vaikui nešančiai moteriai leidžiama valgyti sausmedžio vaisius, bet ne daugiau kaip 30–35 uogų per dieną. Faktas yra tas, kad jie gali sustiprinti vidurių užkietėjimą, nuo kurio dažnai kenčia nėščios moterys. Daugybė uogų gali sukelti alerginę reakciją. Jei po valgymo atsirado nemalonių pojūčių, tuomet turėtumėte nustoti valgyti saldumynus.
Sausmedžio uogas galima valgyti žindymo metu, kai kūdikis yra daugiau nei 3 mėnesių. Geriau pradėti nuo kelių vaisių per dieną, stebint vaiko reakciją. Jei jis neturėjo bėrimų ir virškinimo problemų, tuomet galite saugiai mėgautis skaniu desertu.
Sausmedžio nauda vyrams
Uogose yra seleno - mikroelemento, dalyvaujančio skydliaukėje ir gaminant testosteroną. Hormonas yra atsakingas už vyro lytinių organų funkcionalumą. Selenas gerina spermos kokybę ir spermatozoidų judrumą. Jis naudojamas kaip kompleksinio nevaisingumo ir erekcijos disfunkcijos gydymo dalis.
Kontraindikacijos ir šalutinis poveikis
Jei sausas vaisius valgote protingais kiekiais, sausmedis sveikatai nepakenks. Persivalgymas gali sukelti viduriavimą ar vidurių užkietėjimą, išbėrimus, raumenų mėšlungį ir skrandžio skausmą. Uogos nepageidaujamos jaunesniems nei 5 metų vaikams, ypač linkusiems į alergiją.
Užpilų ir nuovirų vartoti nerekomenduojama, kai paūmėja virškinimo trakto ligos (skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opa, gastritas, cholelitiazė), esant sumažintam slėgiui.
Prieš naudodami sausmedžio dalį viduje, įsitikinkite, kad ši veislė yra valgoma.
Nuodingos uogos išsiskiria ryškiai geltona arba raudona spalva be būdingos apnašos, suapvalintos formos. Apsinuodijimo požymiai yra traukuliai, širdies plakimas, dusulys. Jei atsiranda tokių simptomų, turite kuo greičiau iškviesti greitąją pagalbą.
Sausmedis, kurio vartojimas yra neginčijamas, kaip ir bet kurio kito augalo, turi kontraindikacijų. Todėl ruošiant nuovirus ir užpilus svarbu laikytis rekomenduojamos dozės, nepiktnaudžiauti vaisiais.
Prieš pradedant gydymą, patariama pasikonsultuoti su specialistu, kad būtų išvengta šalutinio poveikio.
Sumaniai vartodamas sausmedis palengvins negalavimus, padės sustiprinti imunitetą, atsikratyti vitaminų ir mineralų trūkumo bei pagerinti bendrą savijautą.
