A formação de gases intestinais é um processo fisiológico que normalmente não causa muito desconforto. Os problemas surgem quando é muito intenso, causando inchaço doloroso (flatulência) e diminuindo a qualidade de vida. A compreensão do mecanismo de formação de gases no intestino ajuda a evitar isso - as razões de como se livrar de sintomas dolorosos e medidas preventivas se tornaram o tema de nossa conversa hoje.
Conteúdo material:
Causas de flatulência
O mecanismo de formação excessiva de gases pode ser patológico (causado por uma doença grave) ou não patológico:
| Causas não patológicas | Causas patológicas |
|---|---|
| • aerofagia - engolir uma grande quantidade de ar com fast food, conversas, tabagismo; • uso de bebidas altamente carbonatadas; • presença na dieta de produtos que causam fermentação no trato digestivo (leite integral, feijão, couve, maçã, pão integral); • estilo de vida inativo. | Desequilíbrio da microflora intestinal; • secreção insuficiente ou destruição rápida de enzimas; • baixa absorção de gases do intestino devido a distúrbios circulatórios locais; • motilidade intestinal insuficiente; • tumores, aderências, acúmulo de fezes densas e outros obstáculos no interior do intestino. |
A flatulência causada por processos não patológicos é facilmente eliminada. Se a formação excessiva de gases é provocada por uma doença do trato digestivo (trato gastrointestinal), é necessário um diagnóstico competente e uma abordagem integrada do tratamento.
Que doenças indica?
Se os sintomas da formação excessiva de gases não estiverem relacionados a hábitos alimentares, estilo de vida ou aerofagia, eles podem indicar a presença das seguintes patologias:
- disbiose;
- pancreatite
- hepatite, cirrose, violações da saída da bile;
- constipação crônica;
- lesões ulcerativas do estômago e intestinos;
- inflamação no intestino (colite, enterite);
- peritonite;
- hipertensão portal (aumento da pressão na veia cava hepática e inferior);
- obstrução intestinal;
- hemorróidas;
- apendicite
- helmintíase;
- infecções intestinais;
- neoplasias no intestino;
- disfunções hormonais;
- má absorção de glicose e galactose;
- doença celíaca (intolerância ao glúten).
Segundo as estatísticas médicas, a formação excessiva de gases acompanha 85% das patologias do sistema digestivo.
Sintomas de gases nos intestinos
O processo de formação de gás ativo no interior do intestino é acompanhado pelos seguintes sintomas:
- borbulhando no estômago;
- sensação de plenitude e inchaço;
- flatos freqüentes e abundantes - a emissão de gases da parte inferior do intestino grosso.
Com inchaço grave, espasmos e cólicas geralmente ocorrem na parte inferior do abdômen, causados pelo alongamento excessivo da parede intestinal. A flatulência aguda pode ser acompanhada por uma sensação de náusea, fraqueza, dor no estômago, arrotos com um odor desagradável. Se ocorrer aumento da formação de gases devido a uma doença, o quadro é complementado pelos sintomas dessa patologia.
Medidas de diagnóstico
As queixas de flatulência devem ser consultadas por um gastroenterologista. É ele quem será capaz de estabelecer a verdadeira causa do aumento da formação de gases e desenvolver táticas de tratamento.
As medidas de diagnóstico para queixas de flatulência incluem os seguintes métodos:
| Método de pesquisa | A essência e o objetivo da pesquisa |
|---|---|
| Palpação, ausculta e percussão | Avaliar a natureza da distensão, o tamanho e a posição dos órgãos abdominais, estabelecer os focos de distensão, suspeitar ou excluir apendicite, obstrução intestinal, ascite e hipertensão portal pela presença de ruído. |
| Hemograma completo | Pelo número de leucócitos e VHS para determinar a presença de inflamação, intoxicação, infecções, tumores. |
| Química do sangue | Pela concentração de compostos orgânicos no sangue, identifique possíveis problemas com secreção biliar e fígado, intoxicação (venenos, álcool), invasões helmínticas. |
| Coprograma | De acordo com os resultados de um estudo laboratorial de fezes, tenha uma idéia do trabalho do sistema enzimático, acidez, sangramento, invasões helmínticas, presença de fungos, protozoários e o estado do pâncreas. |
| Cultura bacteriana de fezes | Avalie a natureza da microflora intestinal, detecte uma infecção bacteriana. |
| Ultrassom | Avalie visualmente o estado do sistema digestivo, detecte tumores, aderências, focos de inflamação, cistos, cálculos biliares e fecais, infiltrados. |
Em alguns casos, pode ser necessária uma radiografia intestinal. A radiografia também revela tumores, aderências, acúmulos de líquidos, gases e fezes, obstrução intestinal.
Com base nos dados recebidos, o médico faz um diagnóstico final e prescreve o tratamento.
Como se livrar de gases?
Se o inchaço não for causado por uma doença do trato digestivo, você pode se livrar dos gases em casa sem recorrer a cuidados médicos.
Tratamento medicamentoso
Os primeiros socorros para flatulência são fornecidos por fundos dos grupos de adsorventes, procinéticos, agentes antiespuma e preparações enzimáticas:
| Nome do medicamento | O grupo | Dosagem e aplicação | Contra-indicações |
|---|---|---|---|
| Smecta | Adsorvente | Mexa 1 saqueta em 100 ml de água, beba 3 vezes ao dia | Constipação crônica; Obstrução intestinal; Diarréia osmótica; • má absorção de glicose e galactose. |
| Motilium | Prokinetic | Dissolva 1 comprimido debaixo da língua e beba com água | Disfunção hepática e renal; • sangramento no intestino, perfuração; Obstrução intestinal; Prolactinoma; • distúrbios do ritmo cardíaco. |
| Passasics | Prokinetic | 1 comprimido meia hora antes das refeições 3 vezes ao dia | Obstrução intestinal; Prolactinoma; • gravidez e lactação; • idade até 5 anos; Perfuração e sangramento no estômago e intestinos. |
| Espumisan | Agente antiespumante | Crianças menores de 6 anos - 25 gotas 3 vezes ao dia. Crianças com mais de 6 anos e adultos - 2 cápsulas 3 vezes ao dia após as refeições. | Obstrução intestinal; Obstrução intestinal. |
| Festal | Preparação de enzimas | 1-2 comprimidos após uma refeição | Hepatite; Pancreatite; Obstrução intestinal; Hiperbilirrubinemia; • cálculos biliares; • idade até 3 anos. |
| Pancreatina | Preparação de enzimas | 1-2 comprimidos com as refeições | Pancreatite; Obstrução intestinal; • hepatite aguda. |
Com inchaço grave, acompanhado de cólicas e cólicas, um antiespasmódico deve ser tomado. Para este efeito, o No-Shpa é adequado - 2 comprimidos 2-3 vezes ao dia para um adulto ou 1 comprimido para uma criança com menos de 12 anos de idade.
Se depois de tomar os medicamentos a condição não melhorar dentro de meia hora, a chamada da ambulância não poderá ser adiada.
Dieta para flatulência
Com uma tendência à flatulência, não é suficiente se livrar dos gases uma vez. Para que o problema não volte, é aconselhável monitorar a dieta e seguir uma determinada dieta.
Nesse caso, você deve seguir várias recomendações:
- coma devagar, mastigando bem;
- divida as refeições em pequenas porções e coma 5-6 vezes ao dia;
- excluir lanches em movimento;
- Não coma alimentos muito quentes ou frios;
- dividir o prato principal e sobremesas em intervalos de 2 horas;
- observe o regime de consumo.
A normalização da dieta deve ser complementada pela correção do estilo de vida. A boa digestão é facilitada pelo sono adequado, atividade física moderada e estresse reduzido.
Produtos permitidos e proibidos
Livrar-se de inchaço frequente ajudará o tratamento térmico adequado dos produtos. Com a flatulência, você terá que abandonar frituras e cozinhar alimentos para um casal. Você também pode ferver, cozer ou assar em papel alumínio.
Você pode evitar o aumento da formação de gases, provenientes de produtos que provocam processos putrefativos e fermentação no intestino:
- pão integral fresco;
- leite integral ou nata;
- legumes;
- alguns vegetais e verduras (rabanete, couve, tomate, espinafre, cebola, alho);
- carboidratos simples (confeitaria, sorvete, chocolate);
- cevadinha e cereais de milho;
- algumas frutas (maçãs frescas, uvas, groselhas, kiwi, peras, tâmaras);
- bebidas carbonatadas, cerveja e bebidas espirituosas;
- cogumelos.
Às vezes, com tendência à aerofagia (ingestão de ar), faz sentido abandonar o uso de chiclete.
Com a flatulência, é recomendável incluir alimentos leves no menu que possam melhorar a motilidade intestinal:
- Frutas assadas
- pão de trigo seco;
- produtos lácteos;
- trigo sarraceno;
- batatas cozidas ou assadas, beterraba, cenoura.
De carne, vitela, coelho, frango e filetes de peru devem ser preferidos. Os ovos só podem ter a forma de ovos mexidos ou cozidos. É melhor escolher peixe magro e cozinhá-lo no vapor ou no forno.
Remédios populares
Muitas vezes, as manifestações de flatulência podem ser removidas com a ajuda de remédios populares macios em base vegetal.
O efeito comprovado é possuído por tais receitas:
- Sementes de erva-doce, sementes de cominho, endro ou cenoura (1 colher de sopa) preparam 200 ml de água fervente. Mantenha sob cobertura por 2 horas. Beba infusão durante o dia a 50 ml a cada hora.
- Camomila de farmácia (1 colher de sopa) prepara 200 ml de água fervente. Mantenha sob cobertura por 2 horas. Beba a infusão de 100 ml 4 vezes ao dia.
- A hortelã seca (1 colher de sopa) e a raiz de valeriana (1 colher de chá) preparam 250 ml de água fervente e ficam em uma garrafa térmica por 3 horas. Beba uma infusão de 0,5 xícara 4 vezes ao dia.
É melhor não usar produtos de gases como suco de batata, infusão de absinto ou uma mistura de refrigerante e limão.
Eles podem afetar a acidez do estômago e, sem a supervisão de um médico, as consequências dessa automedicação podem ser imprevisíveis.
Prevenção
Para impedir o desenvolvimento de flatulência, basta observar as regras nutricionais acima e passar por exames médicos regulares. Se forem encontrados sinais de uma patologia do sistema digestivo, não os ignore, mas consulte um médico.
Inchaço por si só não é perigoso, mas se ocorrer com muita frequência, faz sentido passar por um exame completo. A detecção precoce de uma doença aumenta as chances de uma recuperação completa.
- Zlata
