A cosmetologia moderna pode fazer maravilhas. Para parecer jovem e em forma, não é necessário recorrer a procedimentos cirúrgicos radicais. Dentre as técnicas conservadoras oferecidas pelos salões de estética, destaca-se a massagem corporal de drenagem linfática, que resolve simultaneamente problemas externos e internos.
A drenagem linfática é um tipo de programa de desintoxicação que ajuda a remover todos os desnecessários do corpo, ativando assim seus recursos de cura e rejuvenescimento.
Conteúdo material:
O que é massagem corporal de drenagem linfática?
A drenagem linfática do corpo é uma técnica que visa restaurar a circulação linfática no corpo, melhorar o fluxo sanguíneo e melhorar os processos metabólicos.
A linfa é uma das variedades de tecido conjuntivo. É formado a partir de um fluido que preenche o espaço intercelular. Sua função é transportar substâncias.
Os produtos da atividade vital das células entram na linfa - toxinas e toxinas, além de proteínas, eletrólitos, etc. Algumas substâncias são parcialmente neutralizadas nos linfonodos, outras entram na corrente sanguínea, saturam órgãos e tecidos e são excretadas pelo sistema excretor.
Do espaço intercelular, a linfa entra nos capilares e depois nos vasos e ductos linfáticos, que terminam seu caminho nas grandes veias.
O sistema linfático não está fechado. Não possui bomba. O fluido nele se move contrariamente à força da gravidade de baixo para cima devido à respiração e contração dos músculos que circundam os vasos.
Ao longo dos anos, os resíduos não utilizados e os restos de células mortas se acumulam nos dutos, o que contribui para a formação de obstáculos ao fluxo linfático. Com a idade, o movimento fluido diminui, os produtos em decomposição se acumulam nas células. Tudo isso pode levar a escória e envenenamento gradual do corpo.
Durante o procedimento de drenagem linfática, a pressão é aplicada aos ductos linfáticos. Movimentos são feitos na direção do fluxo de fluido. Aceleração é dada à linfa, devido à qual ela é expelida mais ativamente das células, levando consigo resíduos e toxinas, além de devolver produtos metabólicos úteis ao sangue.
Assim, a drenagem linfática ajuda a estabelecer o fluxo linfático e, com ele, o metabolismo, que afeta principalmente a condição da pele e do tecido subcutâneo e, subsequentemente, por todo o corpo.
Indicações
Nos salões de beleza, o procedimento de drenagem linfática do corpo é usado para corrigir a figura e eliminar defeitos estéticos externos.
É mostrado na presença de:
- celulite;
- gordura corporal;
- estrias, cicatrizes;
- edema subcutâneo.
Além disso, a massagem ajuda a aliviar a tensão muscular, a estabelecer o fluxo sanguíneo venoso. Esta técnica pode ser usada em combinação para eliminar os efeitos das varizes.
A massagem corporal de drenagem linfática é indicada durante o período de reabilitação após a cirurgia. Melhora a saída de líquidos e acelera a regeneração dos tecidos.
Os benefícios da massagem
Os benefícios da massagem são restaurar o fluxo linfático e a circulação venosa. Este é um ponto muito importante no processo metabólico.
Quando todos os componentes gastos são removidos a tempo e os agentes benéficos são entregues livremente aos órgãos e tecidos, um equilíbrio interno se estabelece. Nada extra acumula, não é adiado. Os processos de renovação e regeneração ocorrem em tempo hábil.
Apesar de o curso completo da massagem de drenagem linfática consistir em 10 a 12 sessões, repetidas 2-3 vezes por semana, você pode sentir o efeito do procedimento após a primeira visita ao salão.
No final da sessão, o cliente provavelmente sentirá vontade de urinar. A explicação é simples. A drenagem linfática melhora o movimento dos fluidos no corpo. Todo o excesso de umidade tende a deixar os locais de acumulação mais rapidamente.
Após a massagem, a urina fica mais concentrada. Isso significa que as toxinas e toxinas entram mais intensamente, respectivamente, são removidas mais rapidamente do corpo.
Juntamente com o excesso de líquido, o excesso de volume também sai. O corpo fica mais magro. Dobras desagradáveis desaparecem.
A pele é enriquecida com nutrientes, elimina toxinas. Externamente, isso se manifesta na melhoria de sua cor e estrutura. Secura, folhas de flacidez. As rugas desaparecem. A suavidade aparece, a elasticidade retorna.
Durante a massagem de drenagem linfática do corpo, os músculos relaxam completamente. O grampo é removido. A dor causada por espasmos desaparece.
O estresse provoca rigidez na cintura escapular e no pescoço. A remoção desse sintoma ajuda a restaurar o equilíbrio mental. Livre-se das consequências do negativo experimentado.
Depois de trabalhar a zona dos ombros e pescoço, a circulação cerebral é restaurada. Como resultado, o nervosismo desaparece, o humor e o estado emocional melhoram. Dores de cabeça, insônia passam. Recuperando memória e concentração.
A drenagem linfática ajuda a acelerar o metabolismo, queimar excesso de gordura e desintoxicar. O melhor efeito é observado ao combinar o procedimento com esportes e uma dieta especial destinada a limpar o corpo.
Tipos e tipos:
A massagem de drenagem linfática do corpo é realizada de duas maneiras - manualmente ou usando equipamento especializado. As técnicas manuais são adequadas para os casos mais negligenciados e visam uma recuperação geral. Com a ajuda de dispositivos, você pode obter um efeito visual mais tangível e um resultado duradouro.
Drenagem linfática de hardware
O aparelho de massagem de drenagem linfática do corpo é realizado por vários aparelhos que estimulam a contração dos músculos que circundam os vasos linfáticos, ou seja, a ação ocorre como se fosse do interior. Ou afetar fisicamente o corpo, exercendo pressão externa, levando a linfa a avançar mais rapidamente.
Os dispositivos do primeiro tipo usam os seguintes métodos:
- efeitos microcorrentes;
- galvanização;
- eletroionoforese.
As correntes de frequência ultrabaixa atuam principalmente nas camadas superiores da derme. Vários eletrodos que iniciam uma descarga estão ligados à pele. Induz a contração dos músculos ao redor dos pequenos vasos e capilares. Esta técnica é mais adequada para rejuvenescimento facial. Ele permite que você devolva sua elasticidade, ajuste e aparência saudável.
O método de galvanização é o efeito de uma corrente elétrica de pequena força. Antes do procedimento, a pele é tratada com uma solução condutora. Sob a influência de impulsos elétricos, os poros se estreitam, os vasos se expandem, o fluxo linfático é ativado. Esta técnica promove a rápida liberação e liberação de toxinas através da pele.
A eletroionoforese pode não apenas normalizar o metabolismo, mas também nutrir a pele com substâncias úteis. Nesse caso, o veículo é elétrons. Transferem substâncias hidratantes, estimulantes e regeneradoras para as camadas profundas da derme. Elementos úteis se acumulam no interior e são consumidos lentamente, e, portanto, o efeito dura muito tempo.
Os métodos de exposição física incluem terapia de pressão e massagem de drenagem linfática a vácuo. Vamos considerar o último com mais detalhes em um parágrafo separado.
A pressoterapia é realizada usando um traje especial. Inclui calças e uma jaqueta. Os elementos podem ser usados separadamente.
O traje é feito de material denso e é dividido em várias seções, cada uma das quais é controlada separadamente por um microprocessador.
A seção é uma câmara fechada na qual o ar é bombeado. Assim, a pressão física é exercida em várias partes do corpo.
O processador controla o suprimento de ar para que a pressão se acumule gradualmente, em uma determinada direção. O traje supostamente faz movimentos apertados, levando a linfa a avançar mais ativamente. Este método é frequentemente usado para corrigir a figura. Com a ajuda da terapia de pressão, eles estão combatendo ativamente a gordura corporal.
Capa de drenagem linfática
A embalagem de drenagem linfática é realizada com géis, cremes ou pastas especiais feitos com ingredientes naturais, como mel, algas e lama natural. Este procedimento pode ser feito em casa. É necessário a própria substância ativa, uma película de polímero e materiais de embalagem.
Primeiro, a pele é limpa com uma esfoliação. Em seguida, uma ferramenta especial é aplicada a ele. O corpo é coberto com um filme e enrolado em uma toalha, cobertor ou outro material isolante.
Distinga entre envoltório frio e quente. O primeiro estimula o fluxo sanguíneo, acelera a linfa. Promove a expansão dos poros. Remoção de suor e toxinas do suor.
O aquecimento local opera com o princípio de uma sauna. Ajuda a dissolver a gordura corporal. Durante o procedimento, a pele também é saturada com substâncias benéficas.
Os envoltórios frios agem um pouco diferente. Estimula a contração muscular, fortalece os vasos sanguíneos. Ajuda a promover a linfa e drenar o excesso de líquido. Este envoltório é usado para aliviar a fadiga e se livrar do edema.
O envoltório de drenagem linfática tem, em primeiro lugar, um efeito cosmético. Melhora a condição da pele. No entanto, o uso prolongado do método permite obter um resultado mais tangível.
Devido ao fato de que substâncias se acumulam na pele e estimulam o metabolismo, os depósitos de gordura se dissolvem gradualmente. Com repetições repetidas, a terapia se torna eficaz no combate à celulite.
Massagem de drenagem linfática manual
Este tipo de massagem é realizada exclusivamente pelas mãos de um especialista que usa movimentos alternados de pressão ou pressão. A técnica baseia-se em conhecimento profundo sobre a estrutura do corpo humano, a localização dos gânglios linfáticos e a direção do movimento dos fluidos.
A drenagem linfática manual combina massagem e técnicas osteopáticas. Para melhores mãos planando, um especialista aplica óleos lubrificantes ao corpo.
A pressão durante a sessão aumenta gradualmente. Inicialmente, movimentos de afagar, amassar e aquecer são usados. Eles preparam a pele e pequenos capilares.
Então ocorre um efeito mais profundo, afetando os músculos e os vasos sanguíneos. Na fase final, os gânglios linfáticos são examinados.
Massagem leva a um relaxamento profundo. Ajuda a aliviar cólicas. Libere o excesso de umidade. Normalize o metabolismo. Livre-se da gordura corporal. A tecnologia manual permite que o especialista se concentre nos locais mais problemáticos.
Drenagem linfática a vácuo
A drenagem linfática a vácuo refere-se à categoria de técnicas de hardware. O dispositivo opera com o princípio de um aspirador de pó. Os tubos em que a pressão negativa é criada deixam o aparelho.
O especialista move o bico sobre o corpo. O tubo adere à pele. O alongamento estimula o fluxo sanguíneo para as camadas superiores da derme. Movimentos são feitos na direção das linhas linfáticas.
Como resultado do procedimento, o líquido é extraído ativamente do espaço intercelular e sai do corpo. A massagem a vácuo tonifica os músculos e estimula a formação de colágeno.
Técnicas de massagem de drenagem linfática
Dependendo da localização da área tratada e da natureza do problema, os especialistas aplicam várias técnicas de drenagem linfática.
Circule o tráfego
Esta técnica é usada, em particular, para tratar o abdômen. O especialista coloca os dedos na superfície da pele e realiza movimentos palpatórios ou prensados. As mãos não deslizam sobre o corpo.
A massagem é realizada em um círculo. Os dedos do especialista estão se aproximando ou se afastando do epicentro do impacto. A técnica ativa delicadamente o fluxo linfático, sem prejudicar os capilares localizados nas camadas superiores da pele e sem pressionar os órgãos internos.
Movimento de bombeamento
A massagem usando movimentos de bombeamento é usada para exercitar as costas, a área dos ombros e as pernas. O especialista agarra a pele com o polegar e o indicador. Ele pareceu apertá-lo, fazendo esforços na direção do fluxo linfático. Movendo-se por toda a área cultivada, o massagista não pega nas mãos e não deixa a pele sair dos dedos. Ela está passando por eles.
Uma técnica semelhante permite acelerar o fluxo linfático, aliviar a tensão muscular e dispersar o sangue.
Sucção
O movimento de sucção é feito com toda a palma da mão. O especialista aplica a mão na pele do paciente. A palma da mão cobre o polegar. Então, com o dedo e o resto da palma da mão, os movimentos são feitos em direções opostas um do outro. A mão como se estica a pele, pressionando-a.
Essa estimulação ajuda a dispersar a linfa, ativar o fluxo sanguíneo e tonificar os músculos. A técnica é usada ativamente para modelar partes do corpo.
O procedimento complexo consiste em uma combinação de vários métodos de exposição, cuja seqüência e intensidade são determinadas por um especialista.
Contra-indicações
A linfa é um meio de excretar produtos de decomposição do corpo. Com sua ajuda, vírus e bactérias também podem ser utilizados. Desempenha uma função de transporte e de proteção. No entanto, a ativação do fluxo linfático nem sempre tem um efeito positivo.
Isso é interessante: contra-indicações e indicações de massagem de drenagem linfática
A drenagem linfática não deve ser usada se:
- doenças oncológicas;
- processos inflamatórios;
- focos virais ou bacterianos de lesões de pele;
- insuficiência cardíaca;
- pressão alta;
- focos de lesões vasculares (tromboflebite);
- insuficiência renal e hepática.
Na presença de contra-indicações, o aumento do fluxo linfático pode provocar uma exacerbação da doença. Portanto, antes de iniciar o procedimento, o especialista deve consultar o status de saúde do cliente.
A massagem corporal de drenagem linfática é uma ótima oportunidade para corrigir a situação, enquanto recebe uma parte da saúde. Numerosas técnicas manuais e de hardware permitem alcançar o resultado desejado sem recorrer a procedimentos cirúrgicos.
