Hortelã-pimenta: propriedades medicinais e contra-indicações

Hortelã-pimenta - uma planta perene com sabor e aroma de mentol, é muito popular entre os amantes da medicina herbal. Dada a composição bioquímica dessa variedade de hortelã, é amplamente utilizada em alimentos e perfumaria, cosmetologia e medicina. Para o cultivo de hortelã-pimenta não requer condições especiais, por isso é frequentemente encontrado em parcelas domésticas e casas de campo. Vamos falar sobre isso e muito mais em nosso artigo.

A composição química e o teor calórico da hortelã-pimenta

A composição da hortelã-pimenta é rica em carboidratos, proteínas e fibras. Ao mesmo tempo, a quantidade de gordura é mínima.

A composição química da planta inclui:

• muitas vitaminas (vitaminas A, C, B);
• minerais (cálcio, magnésio, manganês, ferro, zinco, potássio, sódio);
• ácidos gordos saturados;
• taninos;
• óleo essencial.

Baixo teor calórico (70 kcal) fornece uma alta porcentagem de carboidratos.

Hortelã-pimenta: propriedades curativas e benéficas

Devido à sua composição rica, a hortelã-pimenta possui propriedades úteis e medicinais. É usado na fabricação de óleos essenciais para inalação, pastilhas, tinturas de álcool, gotas de hortelã-pimenta, etc. Também faz parte dos medicamentos para dor. É amplamente utilizado em doenças do trato gastrointestinal e do fígado.

Esta planta atua como um medicamento anti-séptico, antibacteriano, anti-inflamatório e colerético natural.O óleo essencial de mentol na hortelã-pimenta alivia espasmos e ajuda a estreitar os vasos.

Os extratos de hortelã-pimenta são capazes de aumentar o nível de resistência das células do corpo aos efeitos dos componentes radioativos, acelerar a recuperação do sistema imunológico.

Dermatologistas e cosmetologistas para doenças de pele (eczema, micoses), para eliminar prurido e irritação, recomenda-se o uso de óleo de hortelã-pimenta.

As plantas constituintes têm um efeito calmante, reduzem a sensação de ansiedade.

Uma ampla gama de efeitos positivos que a hortelã-pimenta tem sobre o corpo humano, criou muitas preparações farmacológicas e cosméticas com seu uso.

Qual é a diferença entre peppermint e ordinário?

A principal diferença entre a hortelã-pimenta é que é um híbrido extremamente raro na natureza.

Na aparência, pode ser distinguido de outras plantas por um caule espesso, atingindo uma altura de até 1 m, folhas longas e afiadas, que nas hastes estão localizadas uma em frente à outra. A floração ocorre de julho a setembro. Flores roxas são dispostas em forma de orelha.

Pelo sabor - tem um gosto muito ardente de folhas, pelo qual recebeu seu nome.

Cada um dos muitos tipos de hortelã difere do restante na composição química.

Que doenças ajuda

As propriedades curativas da hortelã permitem que seja usada no tratamento de várias doenças:

• propriedades sedativas e relaxantes podem ser usadas com manifestações frequentes de insônia, maior emocionalidade, neurose e depressão;
• dores no intestino e no estômago, dores menstruais e tudo o que leva a cãibras musculares podem ser eliminadas com a ajuda da hortelã e suas propriedades antiespasmódicas;
• processos inflamatórios do sistema geniturinário, inflamação, acompanhada de secreção purulenta, úlcera estomacal - um tratamento abrangente dessas doenças não pode prescindir da hortelã-pimenta;
• a hortelã-pimenta é um bom anti-séptico, portanto, ajuda com resfriados doenças virais e bacterianas (gengivite, estomatite, SARS, amigdalite);
• com doenças do fígado e vesícula biliar. Você pode aliviar a condição devido à influência de seus componentes na intensidade da produção de bile;
• propriedades analgésicas ajudarão na luta contra a enxaqueca.

Aplicação na medicina tradicional

Na medicina popular, existem muitas receitas para o uso de hortelã-pimenta. Pode ser utilizado de forma independente e como componente adicional na preparação de chá, tinturas, óleos e decocções.

Chá de hortelã-pimenta

Chá de folhas de hortelã-pimenta é recomendado para pessoas com problemas cardíacos. Melhora a circulação sanguínea, fortalece o músculo cardíaco, elimina espasmos dos vasos sanguíneos.

Tomar chá pode aliviar a fadiga física, reduzir o estresse emocional, melhorar a qualidade do sono e superar a insônia.

Recomenda-se que o chá seja incluído na dieta para inchaço, distúrbios do sistema digestivo, colite e cólicas. Ajuda a superar crises de náusea.

Ao primeiro sinal de um frio, o chá de hortelã é o primeiro companheiro.

Eliminará:

• sintomas de uma doença respiratória;
• dor de garganta ao enxaguar;
• reduzir o corrimento nasal quando instilado nas passagens nasais.

A receita é muito simples: despeje 1 colher de chá de hortelã seca em 250 ml de água fervente. Deixe fermentar por 10-15 minutos. Tome uma forma quente sem açúcar.

Infusão e decocção

Para infusão, você precisa de 20 g de folhas secas e 250 ml de água quente. Insista em uma garrafa térmica por cerca de uma hora.

Tomar 0,5 xícaras de infusão 3 vezes ao dia, você pode lidar com a tensão nervosa e distúrbios emocionais.

Para melhorar a digestão, eliminar a dor no coração e no estômago, superar a tosse com um resfriado ajudará a infusão se você tomar um gole durante o dia.

Para fins cosméticos, a infusão de hortelã-pimenta é usada para aumentar os cabelos oleosos (enxaguar) e a pele do rosto (esfregar).O uso regular ajuda a retardar o envelhecimento da pele e rugas.

Para o caldo, hastes, galhos, folhas inferiores são usadas. A grama picada é fervida por 15-20 minutos. em 500 ml de água. Tome refrigerado.

A decocção ajuda bem com constipação, vômitos, alta acidez, palpitações cardíacas.

Para uso externo em doenças de pele, a planta é adicionada às banheiras, usada como enxágüe para sangramento nas gengivas e halitose.

Óleo essencial

O óleo de hortelã-pimenta é frequentemente usado:

• com resfriados por inalação;
• em aromaterapia para purificar o ar interior;
• para relaxar e melhorar o sono.

Também é usado para lavar a boca com dor de dente e gengiva, e é adicionado aos banhos para doenças de pele e para aliviar o estresse. A aplicação de óleo no uísque ajudará a lidar com enxaquecas.

Tintura de álcool de hortelã-pimenta

Para tintura de álcool, você precisa de 50 g de folhas de hortelã secas e 250 ml de álcool. Os ingredientes são misturados e colocados em um local escuro e fresco por 2 semanas. Após o qual a tintura é filtrada.

Aplicar:

• para inalações e lavagens para resfriados;
• com enxaqueca, esfregando na parte temporal da cabeça;
• como loções para inflamação da pele.

Instruções de uso da tintura de menta: administradas por via oral de 15 a 20 gotas por 50 ml de água para distúrbios gastrointestinais, problemas femininos e cardíacos.

Usos de hortelã-pimenta

Graças aos seus ingredientes ativos, a hortelã-pimenta é usada em uma ampla variedade de campos. Seu uso tornou-se popular e demandado não apenas na direção farmacológica.

Na cozinha

O óleo essencial e o mentol, obtidos a partir de hortelã-pimenta, são amplamente utilizados como aromatizantes em destilarias e bebidas carbonatadas, em confeitaria.

As folhas secas da planta são adicionadas aos doces (pãezinhos, tortas, bolos), usados ​​como tempero para muitos vegetais (repolho, cenoura, tomate, pepino), adicionados a diferentes molhos para dar um sabor e cheiro especiais.

A hortelã fresca pode ser complementada com pratos de carne. Isso lhes dá pique. Também é usado na preparação de refrigerantes de verão de limonadas, bebidas de frutas, compotas.

Água fria simples com folhas frescas de hortelã dará vigor e saciará sua sede em um dia quente de verão.

Em cosmetologia

Hortelã-pimenta tem um efeito positivo em todos os tipos de pele no rosto e nas mãos. Tonifica e aperta a pele seca, suaviza as rugas. Limpa e refresca a pele oleosa, ajuda na luta contra a acne e cravos, regula as glândulas sebáceas.

Com base em hortelã, eles produzem vários tônicos, loções, hidratantes e cremes nutritivos, máscaras faciais. Cremes para as mãos com a adição de mentol tornam a pele macia e suave, fortalecem as unhas.

Xampus, condicionadores, condicionadores e decocções para cabelos oleosos serão mais eficazes com a adição de hortelã-pimenta. Regula a liberação de gordura subcutânea, evita a caspa e promove o crescimento do cabelo. Usando hortelã, você pode acelerar o processo de restauração capilar após a permanente ou o tingimento. Hortelã-pimenta para cabelos é o primeiro companheiro.

Usando as propriedades anti-sépticas da hortelã e o fato de combater bem os odores desagradáveis, ele é incluído na composição de antitranspirantes, desodorizantes e enxaguantes bucais.

Hortelã-pimenta durante a gravidez e a amamentação

Há muitas opiniões sobre se a hortelã-pimenta é útil durante a gravidez e a amamentação. Na maioria dos casos, os cientistas chegaram à conclusão de que o uso de hortelã com moderação ajuda a controlar as mudanças de humor das mulheres grávidas, melhora o sono, reduz as manifestações de toxicoses (náuseas, vômitos), ajuda a controlar tonturas, constipação ou diarréia, reduz azia, inchaço, inchaço e cãibras no estômago, aumenta a libido, supera resfriados sem drogas.

Durante a gravidez, é estritamente proibido o uso de óleo essencial de hortelã-pimenta, e pode ser usado apenas na forma de chás e decocções 2 a 3 vezes ao dia.

Antes de usar a hortelã-pimenta, recomenda-se a consulta de um médico para contra-indicações, a fim de não prejudicar a futura mãe e o bebê.

Devido ao alto teor de mentol, o uso desse tipo específico de planta durante a amamentação não é recomendado. O mentol reduz a lactação ou pode até pará-la.

Contra-indicações e possíveis danos

Apesar de todas as suas qualidades positivas, o uso de hortelã e preparações à base dele tem várias contra-indicações:

• a hortelã e o mentol em sua composição reduzem o tônus ​​vascular, o que pode afetar negativamente as pessoas com varizes;
• o mentol também reduz a pressão, portanto, não é recomendado para pacientes hipotensos com pressão arterial baixa;
• o efeito calmante e relaxante da hortelã-pimenta pode interferir com aqueles cujo trabalho exige maior concentração;
• não se envolva na fábrica para representantes do sexo masculino. Acredita-se que seus componentes afetem adversamente a libido masculina e interfiram na concepção;
• características do corpo e intolerância individual de seus componentes podem levar a reações alérgicas.

Aos primeiros sinais de deterioração da saúde, é necessário consultar um médico.

As ervas medicinais com um aroma agradável e sabor picante podem se tornar um componente permanente do kit de primeiros socorros e das prateleiras de temperos, mas levando em consideração seu uso e aplicação razoáveis ​​para evitar consequências negativas.