As propriedades curativas e contra-indicações do alecrim foram descritas por muitas civilizações antigas. Alguns povos consideravam a planta sagrada. Ele foi creditado com habilidades místicas para influenciar emoções, espírito e mentalidade.
A popularidade do alecrim está ligada aos tempos modernos. A planta está entre os temperos clássicos. É usado em receitas da medicina tradicional, protege a beleza e a saúde da bela metade da humanidade.
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Alecrim: propriedades curativas e benéficas
O alecrim é famoso por suas propriedades antioxidantes. Ajuda as células a se protegerem de fatores ambientais adversos. Tem a capacidade de reparar tegumentos danificados. Aumenta o efeito da imunidade. Ajuda a resistir a doenças infecciosas.
Possui fortes propriedades anti-sépticas. Capaz de desinfetar o ar. Destrua vírus e fungos. Eficaz contra estreptococos e estafilococos. Nos tempos antigos, era considerado um dos meios eficazes contra a praga.
O alecrim é chamado de "grama do coração". Estimula a circulação coronariana. Atenua o efeito da isquemia. Melhora a função do miocárdio.
Alivia cólicas, dores musculares e articulares. Provoca a saída da bile. Estimula a digestão. Aumenta a produção de suco gástrico e, ao mesmo tempo, protege a mucosa da ação do ácido. Corrompe as pedras da vesícula biliar. Ele suporta os intestinos.
Eficaz com excesso de trabalho mental. Restaura a memória, ajuda a se concentrar. Aumenta a eficiência.
A planta induz atividade vigorosa, fortalece o sistema nervoso. Combate medos e indecisões.Capaz de conter emoções fortes. Resiste a mudanças de humor. Dá uma sensação de vitalidade e equilíbrio.
Ideal para peles oleosas, contribuindo para a sua limpeza e rejuvenescimento. Estimula o crescimento do cabelo, elimina a caspa. Enriquece cremes cosméticos e xampus.
Que doenças ajuda?
O alecrim é tomado na forma de infusões e decocções de ervas. O óleo essencial é usado para moer, tomar banho, enriquecer cosméticos, misturar máscaras com ingredientes naturais.
A planta é indicada para diminuição do desempenho, estresse e alto estresse psicoemocional. É usado para estimular a atividade cerebral, fortalecer a imunidade.
Grama fortalece as contrações do coração. É indicado para hipotensão, doença cardíaca coronária. Usado em procedimentos de recuperação após um acidente vascular cerebral.
O óleo essencial de alecrim nos banhos alivia dores musculares e articulares. A planta é útil para reumatismo e neuralgia. Alivia menstrual e dores de cabeça. Elimina mal-estar em doenças da coluna vertebral.
As indicações para o uso são distúrbios digestivos, cólicas intestinais, inchaço, perda de apetite. Rosemary está bêbado com a estagnação de bile e cálculos biliares.
Uma de suas propriedades benéficas é a capacidade de diluir o escarro. Os medicamentos são indicados para asma brônquica, doenças pulmonares, acompanhadas por tosse seca.
A grama luta bem com os efeitos da gripe e da SARS. É utilizado para suprimir infecções e diminuir a febre.
O óleo essencial está sujeito a doenças fúngicas da pele. A ferramenta trata com sucesso a acne. Lida com a perda excessiva de cabelo.
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Alecrim na medicina tradicional: aplicação
Óleo essencial
O óleo de alecrim faz parte de cosméticos e banhos terapêuticos. É usado para massagens, compressas, fricção. Em quantidades mínimas é tomado por via oral.
Formas de aplicação:
- para aliviar os sintomas de um resfriado, com fadiga mental e dores de cabeça, adicione 3-6 gotas da droga à lâmpada de aroma;
- ao tratar a tosse pela manhã, as inalações são feitas com 1-2 gotas de óleo aromático;
- para manter o bom humor, aliviar a fadiga, dor de cabeça, dores nas articulações e menstruais à noite antes de ir para a cama, adicione 5-7 gotas de óleo aromático ao banho;
- para a preparação do óleo de massagem terapêutica, são misturadas 5-7 gotas do produto com 10 ml de qualquer base cosmética; a mistura resultante é esfregada em pontos doloridos com neuralgia, radiculite, osteocondrose, reumatismo e artrite;
- para feridas, queimaduras e inflamações externas locais, uma compressa é preparada a partir de um copo de água quente e 10 gotas de óleo essencial; o agente umedece o material aquecedor, que é subsequentemente aplicado na área afetada por 30 minutos;
- banhos para os pés com 2 gotas de alecrim, 3 gotas de óleo de tea tree e uma colher de sais de banho removem inchaço, fadiga, dor e odor desagradável dos pés;
- para o crescimento e fortalecimento dos cabelos, o óleo essencial é adicionado ao xampu na proporção de 2-3 gotas por 10 g da base;
- a inflamação da pele remove o creme usual com a adição de óleo de alecrim (3 gotas por 10 ml da base);
- distúrbios intestinais são tratados com uma gota do medicamento adicionado ao suco ou chá; essa bebida é consumida 2 vezes ao dia antes das refeições.
Para obter um efeito tônico com óleo, você pode esfregar suavemente uísque ou pulsos.
Temperos
Raminhos de alecrim ou suas folhas picadas individuais são colocados em pratos. A mesma erva é usada para fazer chás saudáveis.
Uma colher de chá de pó de vegetais secos é derramada em um copo de água fervente. O remédio é insistido 15 minutos. Filtrado. Tome a manhã antes das refeições e no almoço por 3-5 dias como uma bebida estimulante e revigorante. A mesma bebida ajuda nos distúrbios intestinais. É usado para hipotensão e para restaurar a força após uma doença.
Alecrim de banho estimulante a seco é usado para preparar inflamações na pele. Em um litro de água fervente, 50 g de ervas são preparadas. A ferramenta pode ficar por uma hora. Depois é filtrado e derramado em um banho quente. A duração do procedimento é de 10 a 15 minutos.
Como preparar para perda de peso?
Alecrim tempero remove toxinas do corpo e acelera o metabolismo. Além disso, estimula a produção de bile, o que significa que melhora a digestão dos alimentos. É por isso que o alecrim combina muito bem com pratos gordurosos e pesados.
Além de poder simplesmente adicioná-lo à comida, vale a pena preparar um chá especial para a perda de peso. Isso ajudará a se livrar de toxinas e normalizar o peso.
O chá é fabricado em água quente, mas não em água fervente. 400 ml tomar uma colher de sopa de produto seco triturado. Beba insistir durante a noite. De manhã, é passado através de um filtro.
O volume é dividido em três doses. Cada porção é consumida 20 minutos antes de uma refeição. O curso de tratamento é projetado para 20 dias. Para alcançar o efeito correto, é necessário aumentar a atividade física, abster-se de alimentos gordurosos e alimentos que contenham açúcares simples.
O uso de alecrim em cosmetologia
O alecrim é muito usado na preparação de cosméticos industriais para cabelos. Shampoos, bálsamos e máscaras são preparados com ele. Em casa, você pode adicionar 1-2 gotas de óleo essencial por porção de xampu por conta própria enquanto lava o cabelo.
Para combater a caspa, fortalecer as raízes, estimular o crescimento dos folículos capilares adormecidos, é preparada uma mistura de óleos de alecrim, lavanda e bergamota. Cada agente é tomado na quantidade de uma gota. Adicione a uma decocção de urtiga, bardana ou chagas. A máscara é esfregada no couro cabeludo. Fique por 20 a 30 minutos sob uma tampa de aquecimento.
A indústria de cosméticos produz cremes, loções e tônicos para o rosto com a adição de óleo aromático. Os benefícios do alecrim são a capacidade de rejuvenescer e restaurar a pele, curar pequenas feridas.
Com o uso diário de tais fundos, vermelhidão, irritação, inflamação passam. As pústulas da acne são reduzidas em tamanho. A supuração se dissolve. Centros de infecção de pele estão marcados.
Cremes diários normais podem ser enriquecidos com a adição de uma gota de óleo essencial em uma porção imediatamente antes da aplicação.
Contra-indicações
Alecrim, de nenhuma forma é dado a crianças menores de 6 anos de idade. Tem um forte efeito estimulante da circulação sanguínea, é capaz de aumentar a pressão e, portanto, é contra-indicado em mulheres grávidas e pacientes com hipertensão. O óleo de alecrim não pode ser usado para epilepsia e tendência a cãibras.
O alecrim é útil de várias maneiras. É muito conveniente de usar. Com ele você pode cozinhar banhos, compressas, esfregantes. Recomenda-se usar dentro e fazer sob a forma de chá. Rosemary permite que você escolha a maneira mais confortável de curar.
