Hipersensibilidade ou sensibilidade na psicologia é um conceito ambíguo. Tudo depende do contexto do aplicativo. O termo pode servir para descrever a natureza, características da idade, o método de interação ativa com o mundo.
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A definição de sensibilidade em psicologia
Sensibilidade traduzida do latim significa literalmente "sentimento".
Na psicologia, esse termo é usado para descrever o caráter de uma pessoa, sua acentuação. Nesse entendimento, a palavra às vezes adquire uma conotação negativa, implicando uma sensibilidade dolorosa que interfere na vida normal da sociedade.
Em outro contexto, a sensibilidade é um modo de ação ativa, percepção da realidade com particular precisão e maior sensibilidade ao mundo e às pessoas. Essa qualidade que pode ser controlada, é necessária para um bom psicólogo, escritor, artista, músico. A sensibilidade normal é importante para uma pessoa comum que deseja viver em harmonia consigo mesma e com a realidade circundante.
O que são períodos sensíveis
O conceito de sazonalidade é usado para descrever os períodos de desenvolvimento do bebê. Esse fenômeno é considerado universal, ou seja, se manifesta na vida de todas as crianças e, ao mesmo tempo, individual. O momento de seu início e fim para cada sujeito individual só pode ser previsto teoricamente.
O período sensível é o momento mais favorável para o aprimoramento de certas habilidades psicológicas, a aquisição de novos conhecimentos.
Uma descrição detalhada desse fenômeno pode ser encontrada nas obras de Maria Montessori. Sua metodologia pedagógica de educação gratuita baseia-se em ajudar a criança a dominar certas habilidades e conhecimentos.
O desenvolvimento particularmente rápido ocorre desde o nascimento até os 6 anos, quando a criança supera vários períodos sensíveis ao mesmo tempo, ela aprende:
- falar;
- caminhar;
- mover e agir;
- comunicar na sociedade;
- perceber a ordem e a realidade circundante.
Traços de caráter e personalidade
O tipo sensível de personagem descreve a sensibilidade excessiva e dolorosa da pessoa a tudo o que acontece. Quaisquer fatores externos agem fortemente sobre essa pessoa - som alto, luz intensa, fala áspera. Para uma pessoa sensível, qualquer palavra rude é um trauma psicológico. Um som e uma luz fortes tornam-se um choque; não podem suportar cargas excessivas no trabalho e, enquanto estudam, sofrem e sofrem.
O trabalho psicológico para essas pessoas é sempre excessivo, elas não suportam altas demandas, é muito difícil para elas viverem. Se, na família, esse parente coexiste ao lado do tipo de temperamento emocionalmente quente, ele sofre muito. Pessoas sensíveis preferem meios-tons em sua vida exterior, e isso se aplica a emoções, tensões e relacionamentos. Tais recursos precisam ser entendidos e conhecidos por parentes e amigos.
Um companheiro frequente de hipersensibilidade é a ansiedade. Medo de tudo o que há de novo, proximidade de estranhos, temores das próximas provações - tudo isso é característico de uma pessoa sensível com um temperamento melancólico.
Outros traços de caráter:
- timidez;
- tendência a experiências prolongadas;
- baixa auto-estima;
- baixo nível de reclamações;
- timidez;
- impressionabilidade;
- aumento da demanda moral por si mesmo.
Através de esforços conscientes e treinamento de sensibilidade psicológica, o caráter excessivamente vulnerável e vulnerável é suavizado. Isto é devido à formação da capacidade de lidar com situações que causam ansiedade.
Sensibilidade à idade
Os sinais de sensibilidade à idade são melhor estudados em crianças. Esse fenômeno, que ocorre em um determinado estágio da vida, expressa um nível diferente de suscetibilidade à influência de fatores externos.
A sensibilidade relacionada à idade é caracterizada por uma duração limitada. Um certo período em que essa propriedade se manifesta de maneira mais vívida é chamado de período sensível. O início e o fim desse período de tempo não dependem do desejo do indivíduo e do sucesso da assimilação do conhecimento. Mesmo que a habilidade necessária tenha sido desenvolvida, o declínio das habilidades ocorre com a idade.
Os pais não são capazes de acelerar o início de um período de hipersensibilidade em uma criança ou atrasar seu fim. Mas, tendo criado condições favoráveis para o treinamento no momento certo, elas ajudarão a realizar o potencial estabelecido pela natureza.
Alguns pesquisadores (Koltsov, Elkonin, Ananiev) acreditam que períodos favoráveis de sensibilidade aumentada acompanham uma pessoa ao longo da vida, enquanto eles têm um caráter ondulado - o tempo de desenvolvimento ativo é substituído por um declínio.
Comportamento social
Todos os tipos de sensibilidade são realizados em contato com o mundo exterior ou com outras pessoas.
A sensibilidade que surge durante o período desse contato é um traço de personalidade que ajuda a estar atento aos outros, a fim de prever suas ações, comportamentos e reações.
Existem 4 tipos principais de tal sensibilidade:
- Observacional p. - esta é a capacidade de ver, ouvir, contemplar outra pessoa. A capacidade de lembrar a forma e as declarações externas, gestos, aparência, para tirar certas conclusões e previsões com base nas informações recebidas.
- Teórico p. - está relacionado ao trabalho de especialistas que ajudam as pessoas. As habilidades estão associadas à seleção e uso de certas teorias que são mais adequadas para a análise de casos específicos.
- Nomotic s.- a capacidade de perceber outras pessoas como representantes dos grupos sociais a que pertencem. Isso permite determinar o círculo de comunicação, necessidades e interesses dos indivíduos observados.
- Ideographic s. - a capacidade de perceber o caráter distintivo e o comportamento de outras pessoas. A capacidade de prever outras ações e emoções de uma pessoa em particular.
A hipersensibilidade ao mundo exterior e a si mesmo, como uma habilidade conscientemente controlada, é útil e digna de desenvolvimento. Na prática psicológica, os treinamentos para melhorar essa qualidade são populares.
Razões para aumentar e diminuir a sensibilidade
O uso frequente de padrões na avaliação ambiental é uma consequência da sensibilidade reduzida. Se você percebe cada nova situação ou pessoa em sua vida através do prisma das atitudes existentes, os erros e o desenvolvimento de neuroses são inevitáveis. Somente compreender o verdadeiro estado das coisas, entender a essência de outro indivíduo, pode superar a crise.
Outra manifestação de sensibilidade individual reduzida é a falta de percepção de si mesmo. A capacidade de perceber, ler, perceber seus sinais internos e responder a eles de uma certa maneira é necessária para a vida normal. Às vezes, uma pessoa se distancia de si mesma no nível das emoções, do corpo etc. Essa condição leva ao surgimento de doenças nervosas, depressão, problemas de comportamento. Uma pessoa é capaz de desenvolver sensibilidade e se tornar consciente de si mesma somente depois de estabelecer prioridades e identificar valores pessoais. Por natureza, ele só pode prestar atenção ao que é mais significativo aos seus próprios olhos.
Portanto, a sensibilidade social normal, que nos permite entender a verdadeira essência das coisas e estimular o desenvolvimento na infância, é útil e até necessária. Como traço de caráter, o aumento da sensibilidade que ultrapassa os limites da norma geralmente distorce a compreensão de si mesmo e do mundo. É formado devido à educação imprópria e autoritária da personalidade na infância ou é uma característica relacionada à idade. Assim, os adolescentes têm uma maior sensibilidade de caráter. Eles percebem nitidamente a injustiça, exageram o significado do que está acontecendo e não podem avaliar adequadamente a si mesmos e suas emoções.
