O nome "massagem com pedras" vem do inglês "pedra" (pedra). O procedimento é realizado com minerais aquecidos a uma determinada temperatura com uma superfície lisa. Acredita-se que esse tipo de litoterapia tenha chegado até nós da medicina tibetana. Este método de tratamento e relaxamento é conhecido há vários milhares de anos.
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Propriedades úteis para o corpo humano
Anteriormente, esse tipo de recuperação era usado apenas em medicina alternativa. No entanto, o tempo passou e os fisioterapeutas provaram a viabilidade desse método em nível científico. Desde então, a massagem com pedras ocupa um lugar de destaque entre as técnicas populares de reflexologia.
Os benefícios do procedimento são ótimos. Cada mineral tem sua própria estrutura e composição únicas. É claro que o assunto é inanimado, mas muitos acreditam que ele tem memória, portanto, pode ler energia negativa e saturar uma pessoa com positivo.
As pedras aquecidas relaxam o corpo, afetando beneficamente todo o corpo:
- acelerar processos metabólicos;
- equilibrar o equilíbrio físico e mental;
- dilatar os vasos sanguíneos, aumentar o fluxo sanguíneo;
- melhorar a condição da pele, removendo rugas e deixando o rosto radiante e saudável;
- remover toxinas;
- aumentar a vitalidade;
- regular o funcionamento do sistema nervoso;
- modelar uma figura, reduzindo a celulite;
- contribuir para a recuperação geral.
Muitos centros de spa e bem-estar oferecem a seus clientes esse procedimento, pois o efeito é realmente perceptível.
Descrição do processo, pedras para massagem com pedras
As melhores pedras para massagem de pedras: basalto, jade, mármore, mar e cristais semipreciosos.Especialmente popular é o basalto, que tende a liberar o calor armazenado muito lentamente e satura os tecidos do corpo com sua energia. Essa qualidade também ajuda durante a massagem com pedras quentes a aquecer e relaxar os músculos "entupidos" e frios, a amaciar os tecidos circundantes. Mármore branco é usado para resfriamento.
Os monólitos são dispostos sobre o corpo de uma maneira especial, alternando quente com frio. Esta aplicação é destinada a pontos biologicamente ativos. A forma dos seixos deve ser achatada e sua superfície deve ser completamente lisa. Tamanhos ótimos - de 5 a 10 cm.
O preço das pedras pode ser bastante alto, o que afeta diretamente o custo do procedimento. Mas apenas amostras semipreciosas têm propriedades especiais de energia e cura, portanto, os custos são justificados. O custo de uma sessão depende de sua duração e área de influência. A massagem geral custará mais, a massagem local será muito mais barata.
A massagem com pedras combina esses aspectos:
- amassamento profundo e profundo dos tecidos;
- massagem vibratória;
- efeito reflexo;
- absorção de energia cristalina;
- efeito térmico (aquecimento ou resfriamento).
Este tipo de terapia não requer equipamentos modernos e condições especiais. O principal é as mãos experientes do mestre, um ambiente relaxante e os minerais certos.
Tipos de métodos
De grande importância é a técnica de execução.
Existem diferentes tipos de massagem:
- Minerais quentes. É utilizado para aliviar a tensão muscular profunda, relaxar completamente, eliminar o aperto e normalizar a circulação sanguínea. Causa sudorese intensa, dilata os vasos sanguíneos e linfáticos. Normalmente, os monólitos são aquecidos a cerca de 40-50 graus. Com este método de massagem, muitas vezes é observada vermelhidão da pele, que é uma reação fisiológica natural do corpo.
- Pedras frias. Este procedimento melhora perfeitamente o tônus muscular e melhora o metabolismo celular. A temperatura dos minerais é de 0 a 10 graus. Partes do corpo são resfriadas, devido ao estreitamento dos vasos sanguíneos. Mas logo os locais tratados são novamente aquecidos com sangue enriquecido com oxigênio.
- Contraste A combinação clássica é de 54 monólitos pretos quentes e 18 pedras brancas frias. A exposição a minerais de diferentes temperaturas afeta positivamente o tônus vascular, alivia o inchaço e a estase sanguínea. Aromaterapia é frequentemente usada para melhorar o efeito. Os óleos essenciais são capazes de fornecer um poderoso efeito estimulante, fortalecedor e relaxante. Aumentar a profundidade de sua penetração ajuda o calor de minerais e técnicas de massagem.
- Jade. Essas pedras ocupam um lugar especial. Seu principal objetivo é o acúmulo de energia e seu retorno ao homem. Um procedimento bem executado com jade pode normalizar o estado de energia do paciente.
- Massagem com minerais semipreciosos. Muitas vezes, é realizada de forma intuitiva, pois o mestre já determina durante o procedimento que material o paciente precisa. Entre os cristais mais populares, podemos citar: amazonita, ametista, turquesa, calcedônia, alexandrita, topázio, ágata, malaquita.
Este tipo de litoterapia é dividido em tipos e, dependendo do campo de aplicação: massagem geral, massagem com pedras do rosto, membros, abdômen, costas.
Indicações para o procedimento
O benefício da massagem com pedras é que esse procedimento pode melhorar rapidamente o bem-estar sem o uso de nenhum medicamento.
Indicações para:
- os primeiros sintomas da síndrome da fadiga crônica;
- problemas com metabolismo normal;
- perda de elasticidade da pele, celulite;
- cãibras musculares e dor;
- doenças da coluna vertebral;
- excesso de trabalho;
- varizes;
- reabilitação de músculos e articulações (subluxações, contusões, entorses);
- PMS grave;
- distúrbios circulatórios;
- insônia
- problemas de digestão;
- fundo emocional instável.
O arranjo especial de pedras perto de órgãos doentes melhora seu funcionamento. Por exemplo, com a doença do cálculo biliar ou a forma crônica de colecistite, 5-7 sessões ajudarão a remover pequenas pedras, areia, aliviar dores e cólicas.
A terapia com pedras é uma ferramenta poderosa para relaxar e aumentar o desempenho. Alivia perfeitamente o stress, devolve antigo vigor e energia.
Como se preparar para o tratamento
Primeiro você precisa preparar a pele para que ela fique limpa. O corpo deve estar relaxado; portanto, antes da massagem com pedras, você precisa esquecer todos os problemas existentes, desligar os aparelhos e as comunicações e sintonizar completamente a sessão.
Primeiro, o mestre realizará uma massagem relaxante suave para aquecer os tecidos com óleos aromáticos essenciais selecionados. Durante o procedimento, a massagem não é mais realizada à mão, mas usando minerais quentes.
O número de sessões depende da meta e dos objetivos. Para relaxar e relaxar, basta um procedimento: para o tratamento de doenças, você precisa de 2 a 10 sessões. A duração da terapia é determinada com base na natureza da doença.
Técnica de massagem com pedras
A duração da sessão é de cerca de 1,5 horas.A luz no escritório deve ser reduzida. É aconselhável que música calma relaxante seja incluída.
Descrição do procedimento:
- O paciente é deitado de bruços sobre uma mesa de massagem especial e coberto com uma toalha macia pré-aquecida.
- O mestre envolve as pedras quentes em um tecido especial e as coloca na palma das mãos do cliente, depois coloca os minerais aquecidos e refrigerados ao lado de seus pés, um por um.
- A massagem começa, cujo objetivo principal é abrir os chakras. O especialista trabalha nos membros, tronco e face, seguindo o layout dos minerais.
- O cliente é solicitado a rolar e massagear outra parte do corpo.
- No final da sessão, o corpo é esfregado com óleo aromático.
O cliente é embrulhado em tecido preparado e recebe chá quente de camomila. Se durante a sessão houve sensações desagradáveis ou o mineral parecia muito quente, você deve informar imediatamente ao mestre.
Não se preocupe, pois minerais são usados repetidamente para massagear outras pessoas. Todas as amostras passam por desinfecção completa em dispositivos especiais.
Contra-indicações
Existem contra-indicações para esse procedimento.
Estes incluem:
- gravidez
- pressão alta;
- oncologia;
- lesões de pele;
- tendência a sangrar;
- anormalidades mentais e neurológicas;
- doenças infecciosas agudas ou exacerbação de doenças crônicas.
O procedimento é agradável, no entanto, primeiro você precisa consultar um médico para não prejudicar o corpo.
Os minerais naturais não apenas restauram a saúde e a beleza do corpo e do rosto, mas também equilibram o balanço energético, que não é menos importante.
