Os produtos mais populares que vieram do Oriente são especiarias e chá aromático. Vale a pena descobrir como o chá verde com gengibre é útil e a quem essa bebida é contra-indicada.

Benefícios do chá verde com gengibre

Talvez todo mundo saiba sobre o papel da água na vida do corpo humano. Isso também se aplica à bebida, que é extremamente popular não apenas no Oriente, mas também em outras partes do mundo. As pessoas consomem várias xícaras de composição aromática por dia.

As propriedades benéficas do chá verde com raiz de gengibre são manifestadas:

  • circulação sanguínea melhorada;
  • efeito tônico;
  • enriquecimento com vitaminas e antioxidantes;
  • capacidade de remover fluido;
  • remoção de inchaço;
  • a capacidade de desinfetar e eliminar patologias inflamatórias.

Além disso, a bebida é capaz de retardar o processo de envelhecimento, o que, por sua vez, ajuda a manter a juventude por mais tempo. O chá tem um efeito de aquecimento, energiza, melhora o humor e o bem-estar geral. Muitos observam que uma xícara de infusão verde de gengibre alivia dores nas articulações e nos músculos.

Como preparar uma bebida

É necessário fazer uma bebida como essa, levando em consideração algumas regras e recomendações. Somente neste caso, você pode obter uma bebida muito saborosa e saudável.

Ao iniciar o processo de cozimento, lembre-se das seguintes dicas:

  1. Você não deve comprar saquinhos de chá, pois não é capaz de dar um sabor e aroma ricos, e não haverá benefícios com esse produto. É melhor comprar soldagem de chapas de alta qualidade, escolhendo compostos em lojas especializadas confiáveis.
  2. Para obter a bebida perfeita, em nenhum caso você deve encher a massa com água fervente.A temperatura do fluido usado não deve exceder 80 graus.
  3. A raiz do gengibre é selecionada da maneira mais uniforme e fresca possível; odores estranhos não podem estar presentes nela.
  4. Para obter um sabor e aroma leves e agradáveis, a raiz é adicionada ao chá, cortada em fatias pequenas e, para uma sombra brilhante e ardente, as matérias-primas são raladas.
  5. Se um produto moído estiver presente na composição, ele será adicionado muito menos que o fresco.
  6. Para melhorar a palatabilidade, é permitido jogar fatias de limão e mel natural na bebida.

Os profissionais de fabricação de chá preferem recipientes de cerâmica para fabricação de cerveja; além disso, eles devem ter paredes suficientemente grossas para manter a temperatura do líquido o maior tempo possível. Tais pratos são necessários para uma fermentação perfeita e combinação de todos os componentes.

O método de infusão é o seguinte:

  1. Coloque os componentes necessários na chaleira.
  2. Encha com água quente e aquecida e feche bem.
  3. Mergulhe a composição resultante por cerca de 15 minutos.

O chá verde é consumido em um estado quente, mas é indesejável armazená-lo, é melhor prepará-lo imediatamente.

Receita clássica

O chá verde tradicional com adição de raiz de gengibre é usado para perda de peso. As mulheres observam que em uma semana você pode perder alguns quilos de excesso de peso, apenas aproveitando o processo agradável.

Para obter uma bebida deliciosamente perfumada e saudável, você precisa se preparar:

  • chá verde - 60 g;
  • raiz de gengibre seco - 30 g;
  • água filtrada - 0,3 l.

Método de cozimento:

  1. Enchemos o recipiente esmaltado com água potável.
  2. Colocamos fogo e deixamos o líquido ferver.
  3. Despeje o chá e o gengibre fatiado na água.
  4. Cozinhe por 15 minutos no estado fechado.

Depois disso, despeje o líquido no bule e deixe esfriar a uma temperatura de 45 graus. A bebida está pronta, resta apreciar o aroma do chá verde acabado de fazer. Se desejar, você pode adicionar uma fatia de limão ao copo.

Chá Verde com Gengibre e Canela

Existe outra maneira de preparar chá verde com gengibre. Desta vez, os componentes incluem canela perfumada.

Para cozinhar, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • raiz de gengibre - 30 g;
  • limão - 2 fatias;
  • canela - 1 palito;
  • chá de folhas verdes - 50 g;
  • água potável - 1 l;
  • hortelã - 2 folhas;
  • mel de abelha natural - 1 colher de sopa. eu

Prepare a bebida de acordo com a seguinte receita:

  1. Corte finamente a raiz de gengibre.
  2. Coloque os ingredientes preparados em um bule de cerâmica (sem incluir o mel).
  3. Despeje água quente nela, cuja temperatura deve ser de aproximadamente 80 a 85 graus.
  4. Feche bem o recipiente, deixe a composição fermentar por cerca de 10 minutos.

Em seguida, você precisa derramar a bebida aromática em copos, colocar a quantidade de mel a gosto e apreciar a bebida perfumada com prazer. Vale ressaltar que não é recomendável insistir no chá por muito tempo, pois as especiarias adicionadas podem interromper o sabor e o aroma do chá verde. Em casos extremos, recomenda-se coar o líquido, removendo todos os componentes dele.

Variação de mel

Durante os resfriados, e apenas para aumentar a força, é útil preparar chá verde com mel natural e raiz de gengibre.

Para preparar uma bebida refrescante, são necessários os seguintes componentes:

  • água potável - 1 l;
  • chá verde - 2 colheres de sopa. l.;
  • mel natural - 2 colheres de chá;
  • gengibre - 30 g;
  • açúcar granulado - 20 g.

Método de cozimento:

  1. Corte a raiz de gengibre fresco em fatias finas.
  2. Dobre as fatias em um bule de cerâmica.
  3. Adicione folhas de chá, encha a massa com água quente (80 graus).
  4. Insista por 5 minutos.
  5. Prenda o mel de abelha, o açúcar granulado e mexa bem.

Resta despejar a bebida em xícaras pré-preparadas e apreciar a composição curativa com prazer. Se desejar, você pode jogar uma fatia de limão na caneca.

Com pimenta preta e açafrão

Para fazer um chá saudável com pimenta do reino, gengibre e açafrão, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • raiz de açafrão ralado - 1 colher de chá;
  • raiz de gengibre ralado - 1 colher de chá;
  • pimenta do reino moída - ¼ colher de chá;
  • chá verde - 50 g;
  • água fervente - 1 l.

Etapas de fazer chá medicinal:

  1. Despeje a água potável em uma panela pequena e deixe ferver.
  2. Retire o recipiente do fogão, coloque a raiz de gengibre e açafrão.
  3. Prepare os componentes por 5 minutos.
  4. Filtramos cuidadosamente a bebida e esperamos que ela esfrie um pouco.
  5. Adicione a pimenta e misture bem.

Agora você pode derramar o chá em xícaras ou tigelas, depois apreciar seu sabor e aroma agradáveis.

Possível dano ao corpo

Apesar das maravilhosas propriedades da bebida em questão, é necessário ter em mente seus benefícios e danos ao corpo. Existem várias contra-indicações para pessoas com as seguintes condições patológicas:

  • gastroduodenite;
  • doença cardíaca
  • úlcera de estômago ou gastrite;
  • hipertensão
  • febre alta.

Além disso, os especialistas não recomendam beber esta bebida para mulheres que estão em uma posição interessante, especialmente nos últimos estágios. Ao amamentar, também é indesejável beber chá verde com a adição de raiz de gengibre.

E também vale a pena notar que, muitas vezes, o chá se torna a causa de problemas com o funcionamento do trato digestivo; portanto, ao primeiro sinal, vale a pena interromper a terapia e parar temporariamente de tomar chá.

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