Olá pessoal! Hoje vou compartilhar uma receita de mingau de milho líquido no leite, além de dizer como fazer um kulesh delicioso e gratificante com esse cereal. É impossível adicionar à cozinha gourmet, mas eles são capazes de diversificar a dieta usual.

Primeiro, darei algumas dicas sobre como escolher e preparar o ingrediente principal:

  1. Ao comprar cereais, você deve prestar atenção à sua cor. Grãos claros são cozidos e grãos escuros permanecem intactos, e o mingau desse produto é friável.
  2. O milho precisará ser bem lavado antes de cozinhar. Fazer isso em uma peneira é inconveniente, os grãos cairão. É melhor usar uma peneira fina ou colocar o cereal em um saco de gaze. Mantenha o produto sob a torneira até a água de drenagem ficar clara.
  3. Se o milho é armazenado por um longo período de tempo, os pratos adquirem amargura. Como é impossível determinar a “idade” dos cereais a olho nu, vale a pena garantir e derramar água fervente sobre ela por 15 a 20 minutos antes de prosseguir com a preparação do mingau para que não fique amargo.

Mingau de milho líquido no leite

  • Tempo de cozimento: 30 minutos.
  • Dose por vasilhame: 3-5.
Mingau de milho líquido no leite.
Mingau de milho líquido é perfeito para o café da manhã. Foto: naturespath.com

Para a preparação de mingau líquido, vale a pena tomar cereais, água e leite na proporção de 1: 3: 2 ou 1: 3: 3. Depende da consistência desejada do prato acabado. No primeiro caso, fica semilíquido e no segundo se assemelha à sopa de leite.

Ingredientes

  • grumos de milho - 100 g;
  • água - 300 ml;
  • leite - 300 ml;
  • açúcar - 3 colheres de sopa. l.;
  • manteiga - 2 colheres de sopa. l.;
  • sal é uma pitada.

Como preparo o mingau de milho líquido no leite:

  1. Despeje o milho pré-lavado e cozido no vapor em uma panela com paredes grossas.
  2. Despeje água, adicione sal e cozinhe, mexendo sempre, por cerca de 10 minutos após a fervura. O fogo deve estar fraco.
  3. Eu introduzo leite, despeje o açúcar, leve para ferver e cozinho por mais 15 a 20 minutos.
  4. Desligo a placa, adicione a manteiga, mexa e deixo o prato descansar por um tempo.

Nota Se durante o processo de cozimento o mingau parecer muito fino, não desanime. Depois de um pouco infundido, parte do líquido é absorvido pelo cereal e o prato fica mais grosso.

Cozinhar kulesh de milho na água

  • Tempo de cozimento: 1 hora.
  • Dose por vasilhame: 5-6.
Uma refeição saudável é adequada para almoço e jantar.
Uma refeição saudável é adequada para almoço e jantar. Foto: milkandbun.com

O Kulesh (entre alguns povos kulish), na sua forma tradicional, é um ensopado à base de grumos de milho com a adição de banha e outros ingredientes. Existem muitas variações deste prato, preparado em muitos países do mundo. Vou falar sobre kulesh em ucraniano.

Ingredientes

  • milho - 200 g;
  • gordura de porco (fresca ou salgada) - 100 g;
  • batatas - 3 tubérculos;
  • cenouras - 1 pc .;
  • cebola - 1 pc .;
  • alho - 2-3 dentes;
  • água - 2 l;
  • curry - na ponta de uma faca;
  • verduras, sal - a gosto.

Ordem de preparação:

  1. Coloquei o milho lavado e cozido no vapor na panela, despeje dois copos de água.
  2. Coloquei em fogo lento, acrescente sal e cozinhe, mexendo sempre, por 15 minutos.
  3. Enquanto preparo os cereais, descasco batatas, cebolas, cenouras e alho, pique, conforme for conveniente. Pique finamente as verduras.
  4. Envio os tubérculos picados para a panela 5 minutos depois que o cereal ferve. Encha a água restante.
  5. Cortei gordura em cubos pequenos, derreta-a em uma panela.
  6. Quando os torresmos adquirem um tom dourado claro, despeje a cebola e frite até dourar.
  7. Adicione as cenouras, continue fritando até amolecer.
  8. Quando os pedaços de batata começam a quebrar facilmente com uma espátula ou garfo, apresento a frigideira na panela junto com ervas picadas e alho picado. Derrame um pouco de curry, o tempero dará uma cor agradável ao prato.
  9. Eu cozinho mais 5 minutos, retiro do fogo, deixe descansar um pouco, despeje em pratos e sirva.

 

Kulesh em ucraniano também pode ser preparado no caldo. Obtenha um primeiro e rico e satisfatório curso.

Mingau de milho líquido no leite

Eu ofereço uma receita para mingau de milho líquido no leite.
Preparação1 min
Cozinhar29 min
Tempo total30 min
Prato sobre: Pequeno almoço
Cozinha: Russo
Pessoas: 3
Calorias 348kcal

Os ingredientes

  • 100 g Grumos de milho
  • 300 ml Agua
  • 300 ml Leite
  • 3 Art. eu Açúcar
  • 2 Art. eu Manteiga
  • uma pitada Sal

Instruções passo a passo

  • Despeje o milho pré-lavado e cozido no vapor em uma panela com paredes grossas.
  • Despeje água, adicione sal e cozinhe, mexendo sempre, por cerca de 10 minutos após a fervura. O fogo deve estar fraco.
  • Eu introduzo leite, despeje o açúcar, leve para ferver e cozinho por mais 15 a 20 minutos.
  • Desligo a placa, adicione a manteiga, mexa e deixo o prato descansar por um tempo.

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