Peppermint: mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications

Ang Peppermint - isang pangmatagalang halaman na may lasa at aroma ng menthol, ay napakapopular sa mga mahilig sa herbal na gamot. Dahil sa komposisyon ng biochemical ng iba't ibang mint, ito ay malawakang ginagamit sa pagkain at pabango, cosmetology at gamot. Para sa paglilinang ng peppermint ay hindi nangangailangan ng mga espesyal na kundisyon, kaya madalas itong matatagpuan sa mga plots at cottages ng sambahayan. Tatalakayin namin ang tungkol dito at marami pa sa aming artikulo.

Ang kemikal na komposisyon at nilalaman ng calorie ng peppermint

Ang komposisyon ng peppermint ay mayaman sa mga karbohidrat, protina at hibla. Kasabay nito, ang halaga ng taba ay minimal.

Kasama sa kemikal na komposisyon ng halaman ang:

• maraming bitamina (A, C, B bitamina);
• mineral (calcium, magnesium, manganese, iron, zinc, potassium, sodium);
• puspos na mga fatty acid;
• tannins;
• mahahalagang langis.

Ang mababang nilalaman ng calorie (70 kcal) ay nagbibigay ng isang mataas na porsyento ng mga karbohidrat.

Peppermint: pagpapagaling at kapaki-pakinabang na mga katangian

Dahil sa mayamang komposisyon nito, ang kapinta ay may kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na mga katangian. Ginagamit ito sa paggawa ng mga mahahalagang langis para sa paglanghap, lozenges, tincture ng alkohol, patak ng peppermint, at iba pa.Ito rin ay bahagi ng mga gamot sa sakit. Malawakang ginagamit ito sa mga sakit ng gastrointestinal tract at atay.

Ang halaman na ito ay gumaganap bilang isang natural na antiseptiko, antibacterial, anti-namumula at choleretic na gamot.Ang menthol na mahahalagang langis sa paminta ay pinapawi ang mga spasms at nagtataguyod ng vasoconstriction.

Ang mga extract ng Peppermint ay magagawang taasan ang antas ng paglaban ng mga cell ng katawan sa mga epekto ng mga radioactive na sangkap, mapabilis ang pagbawi ng immune system.

Ang mga dermatologist at cosmetologist para sa mga sakit sa balat (eksema, mycoses), upang maalis ang pangangati at pangangati, inirerekumenda na gumamit ng langis ng paminta.

Ang mga bumubuo ng halaman ay may pagpapatahimik na epekto, bawasan ang pakiramdam ng pagkabalisa.

Ang isang malawak na hanay ng mga positibong epekto na may paminta sa katawan ng tao, ay lumikha ng maraming mga paghahanda sa parmasyutiko at kosmetiko sa paggamit nito.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng peppermint at ordinary?

Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng peppermint ay ito ay isang mestiso na sobrang bihira sa ligaw.

Sa hitsura, maaari itong makilala mula sa iba pang mga halaman sa pamamagitan ng isang makapal na tangkay, na umaabot sa isang taas ng hanggang sa 1 m, mahaba at matulis na dahon, na matatagpuan sa mga tangkay sa tapat ng bawat isa. Ang pamumulaklak ay nangyayari mula Hulyo hanggang Setyembre. Ang mga lilang bulaklak ay nakaayos sa anyo ng isang tainga.

Sa pamamagitan ng panlasa - mayroon itong isang masusunog na lasa ng mga dahon, kung saan nakuha nito ang pangalan nito.

Ang bawat isa sa maraming mga uri ng mint ay naiiba mula sa natitira sa komposisyon ng kemikal.

Anong mga sakit ang makakatulong

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mint ay pinapayagan itong magamit sa paggamot ng iba't ibang mga sakit:

• ang mga sedative at nakakarelaks na mga katangian ay maaaring magamit sa mga madalas na pagpapakita ng hindi pagkakatulog, nadagdagan ang pagiging emosyonal, neurosis at pagkalungkot;
• ang mga sakit sa bituka at tiyan, panregual pains at lahat ng bagay na humahantong sa mga kalamnan ng cramp ay maaaring matanggal sa tulong ng mint at ang mga antispasmodic na katangian nito;
• nagpapasiklab na proseso ng genitourinary system, pamamaga, sinamahan ng purulent discharge, ulser sa tiyan - isang komprehensibong paggamot ng mga sakit na ito ay hindi maaaring gawin nang walang paminta;
• ang peppermint ay isang mahusay na antiseptiko, samakatuwid, nakakatulong ito sa mga sipon ng mga sakit na viral at bacterial disease (gingivitis, stomatitis, SARS, tonsilitis);
• na may mga sakit ng pantog at apdo. Maaari mong maibsan ang kondisyon dahil sa impluwensya ng mga sangkap nito sa tindi ng paggawa ng apdo;
• Ang mga analgesic na katangian ay makakatulong sa paglaban sa mga migraine.

Application sa tradisyonal na gamot

Sa katutubong gamot, maraming mga recipe para sa paggamit ng peppermint. Maaari itong magamit kapwa nang nakapag-iisa at bilang isang karagdagang sangkap sa paghahanda ng tsaa, tincture, langis at decoctions.

Peppermint Tea

Inirerekomenda ang dahon ng tsaa ng Peppermint para sa mga may mga problema sa puso. Pinahuhusay nito ang sirkulasyon ng dugo, pinapalakas ang kalamnan ng puso, tinatanggal ang mga spasms ng mga daluyan ng dugo.

Ang pagkuha ng tsaa ay maaaring mapawi ang pisikal na pagkapagod, mabawasan ang emosyonal na stress, mapabuti ang kalidad ng pagtulog, at pagtagumpayan ang hindi pagkakatulog.

Inirerekomenda ang tsaa na isama sa diyeta para sa bloating, disorder sa digestive system, colitis, at cramping. Nakakatulong ito upang malampasan ang mga pagduduwal.

Sa unang pag-sign ng isang malamig, ang peppermint tea ay ang unang asawa.

Tatanggalin nito:

• mga sintomas ng sakit sa paghinga;
• namamagang lalamunan kapag naghuhugas;
• bawasan ang paglabas ng ilong kapag na-instill sa mga sipi ng ilong.

Ang recipe ay napaka-simple: ibuhos 1 kutsarita ng pinatuyong mint sa 250 ml ng tubig na kumukulo. Hayaan itong magluto ng 10-15 minuto. Kumuha ng isang mainit-init na form na walang asukal.

Pagbubuhos at sabaw

Para sa pagbubuhos, kailangan mo ng 20 g ng mga tuyong dahon at 250 ml ng mainit na tubig. Pumilit sa isang termos ng halos isang oras.

Ang pagkuha ng 0.5 tasa ng pagbubuhos 3 beses sa isang araw, maaari mong makaya ang pag-igting ng nerbiyos at mga sakit sa emosyon.

Upang mapabuti ang panunaw, puksain ang sakit sa puso at tiyan, upang malampasan ang ubo na may sipon ay makakatulong sa pagbubuhos kung dadalhin mo ito ng isang sipsip sa araw.

Para sa mga layuning kosmetiko, ang pagbubuhos ng peppermint ay ginagamit para sa nadagdagan na madulas na buhok (rinsing) at facial skin (rubbing).Ang regular na paggamit ay nakakatulong sa pagbagal ng pag-iipon ng balat at mga wrinkles.

Para sa sabaw, mga tangkay, mga sanga, ginagamit ang mga mas mababang dahon. Ang tinadtad na damo ay pinakuluan para sa 15-20 minuto. sa 500 ML ng tubig. Kumuha ng pinalamig na form.

Ang sabaw ay nakakatulong nang maayos sa paninigas ng dumi, pagsusuka, mataas na kaasiman, palpitations ng puso.

Para sa panlabas na paggamit sa mga sakit sa balat, ang halaman ay idinagdag sa mga bathtubs, na ginagamit bilang isang banlawan para sa pagdurugo ng gilagid at halitosis.

Mahahalagang langis

Ang langis ng Peppermint ay madalas na ginagamit:

• may mga colds para sa paglanghap;
• sa aromatherapy upang linisin ang panloob na hangin;
• upang makapagpahinga at mapabuti ang pagtulog.

Ginagamit din ito upang banlawan ang bibig na may sakit ng ngipin at sakit sa gilagid, at idinagdag sa mga paliguan para sa mga sakit sa balat at mapawi ang stress. Ang paglalapat ng langis sa whisky ay makakatulong sa pakikitungo sa mga migraine.

Peppermint Alcohol Tincture

Para sa tincture ng alkohol, kailangan mo ng 50 g ng mga tuyong dahon ng mint at 250 ml ng alkohol. Ang mga sangkap ay halo-halong at inilalagay sa isang madilim, cool na lugar para sa 2 linggo. Matapos ang kung aling tincture ay na-filter.

Mag-apply:

• para sa mga paglanghap at rinses para sa mga lamig;
• na may migraines, sa pamamagitan ng pagputok sa temporal na bahagi ng ulo;
• bilang lotion para sa pamamaga ng balat.

Mga tagubilin para sa paggamit ng mint tincture: kinuha pasalita sa pamamagitan ng 15-20 patak sa bawat 50 ML ng tubig para sa mga karamdaman sa gastrointestinal, mga problema sa babae at puso.

Ginagamit ang Peppermint

Salamat sa mga aktibong sangkap nito, ang peppermint ay ginagamit sa isang iba't ibang mga patlang. Ang paggamit nito ay naging tanyag at hinihiling hindi lamang sa direksyon ng parmasyutiko.

Sa pagluluto

Ang mahahalagang langis at menthol, na nakuha mula sa peppermint, ay malawakang ginagamit bilang mga lasa para sa distillery at carbonated na inumin, sa confectionery.

Ang mga pinatuyong dahon ng halaman ay idinagdag sa mga pastry (buns, pie, cake), na ginamit bilang isang panimpla para sa maraming mga gulay (repolyo, karot, kamatis, pipino), idinagdag sa iba't ibang mga sarsa upang magbigay ng isang espesyal na panlasa at amoy.

Ang sariwang mint ay maaaring pandagdag sa mga pinggan ng karne. Nagbibigay ito sa kanila ng piquancy. Ginagamit din ito sa paghahanda ng mga soft drinks ng tag-init ng lemonades, inumin ng prutas, compotes.

Ang simpleng malamig na tubig na may mga sariwang dahon ng mint ay magbibigay ng lakas at pawiin ang iyong uhaw sa isang mainit, araw ng tag-araw.

Sa cosmetology

Ang Peppermint ay may positibong epekto sa lahat ng uri ng balat sa mukha at kamay. Ang mga tono up at higpitan ang dry balat, smoothes wrinkles. Nililinis at nagre-refresh ang madulas na balat, tumutulong sa paglaban sa acne at blackheads, kinokontrol ang mga sebaceous glandula.

Sa batayan ng mint, gumawa sila ng iba't ibang tonics, lotion, moisturizer at pampalusog na cream, mask ng mukha. Ang mga hand cream na may pagdaragdag ng menthol ay gawing malambot at makinis ang balat, palakasin ang mga kuko.

Ang mga shampoos, conditioner, conditioner at decoctions para sa madulas na buhok ay magiging mas epektibo sa pagdaragdag ng peppermint. Kinokontrol nito ang pagpapakawala ng subcutaneous fat, pinipigilan ang balakubak, at nagtataguyod ng paglago ng buhok. Gamit ang mint, maaari mong mapabilis ang proseso ng pagpapanumbalik ng buhok pagkatapos ng pahintulot o pagtitina. Ang Peppermint para sa buhok ay ang unang asawa.

Gamit ang mga antiseptiko na katangian ng mint at ang katotohanan na nakikipaglaban ito nang maayos sa mga hindi kasiya-siyang amoy, kasama ito sa komposisyon ng antiperspirants, deodorant at rinses ng bibig.

Peppermint sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso

Maraming mga opinyon kung ang kapinta ay kapaki-pakinabang sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Karamihan sa mga bahagi, natuklasan ng mga siyentipiko na ang paggamit ng mint sa katamtaman ay nakakatulong upang kontrolin ang mga mood swings ng mga buntis na kababaihan, mapabuti ang pagtulog, binabawasan ang mga pagpapakita ng toxicosis (pagduduwal, pagsusuka), ay tumutulong upang makontrol ang pagkahilo, tibi o pagtatae, binabawasan ang heartburn, bloating, pamamaga at pagyurak sa tiyan, pagtaas ng libog, pagtagumpayan ng mga cold-free colds.

Sa panahon ng pagbubuntis, mahigpit na ipinagbabawal na gumamit ng mahahalagang langis ng paminta, at maaari itong magamit lamang sa anyo ng tsaa at decoction 2 hanggang 3 beses sa isang araw.

Bago gamitin ang peppermint, inirerekomenda ang konsultasyon ng doktor para sa mga kontraindiksyon upang hindi makapinsala sa umaasang ina at sanggol.

Dahil sa mataas na nilalaman ng menthol, ang paggamit ng partikular na uri ng halaman sa panahon ng pagpapasuso ay hindi inirerekomenda. Binabawasan ng menthol ang paggagatas o maaaring ihinto ito nang buo.

Contraindications at posibleng pinsala

Sa kabila ng lahat ng mga positibong katangian nito, ang paggamit ng mint at paghahanda batay dito ay mayroong isang bilang ng mga kontraindiksyon:

• ang mint at menthol sa komposisyon nito ay binabawasan ang vascular tone, na maaaring negatibong nakakaapekto sa mga taong may mga varicose veins;
• Binabawasan din ng menthol ang presyon, kaya hindi inirerekomenda para sa mga pasyente ng hypotensive na may mababang presyon ng dugo;
• ang nakapapawi at nakakarelaks na epekto ng paminta ay maaaring makagambala sa mga na ang trabaho ay nangangailangan ng pagtaas ng konsentrasyon;
• huwag makisali sa halaman para sa mga kinatawan ng lalaki. Ito ay pinaniniwalaan na ang mga sangkap nito ay nakakaapekto sa male libido at makagambala sa paglilihi;
• ang mga tampok ng katawan at indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga sangkap nito ay maaaring humantong sa mga reaksiyong alerdyi.

Sa mga unang palatandaan ng pagkasira ng kalusugan, kinakailangan upang kumunsulta sa isang doktor.

Ang isang nakapagpapagaling na halamang gamot na may kaaya-ayang aroma at piquant na lasa ay maaaring maging isang permanenteng sangkap ng iyong first-aid kit at panimpla ng istante, ngunit isinasaalang-alang ang makatuwirang paggamit at aplikasyon nito, upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan.