Trong nhiều năm, bọc mật ong đã duy trì vị trí hàng đầu trong số các thủ tục tại nhà hiệu quả trong cuộc chiến chống lại cellulite và mỡ thừa trên cơ thể.
Nội dung tài liệu:
Ưu điểm và nhược điểm của mật ong giảm béo
Những lợi ích của mật ong đã được biết đến trong thời cổ đại. Sản phẩm nuôi ong độc đáo này là một kho thực sự của tất cả các loại vitamin, chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa.
Mật ong để giảm cân có tác dụng tốt cho toàn cơ thể:
- loại bỏ độc tố và các chất độc hại;
- đẩy nhanh dòng bạch huyết;
- mang lại cho làn da những tông màu cần thiết;
- tăng cường lưu thông máu;
- thư giãn và cho phép bạn thư giãn;
- loại bỏ tiền gửi dưới da của mô mỡ;
- loại bỏ "vỏ cam";
- chữa lành vết trầy xước nhỏ và thiệt hại;
- làm cho làn da mịn màng, trẻ trung, dẻo dai, mịn màng và được chăm sóc tốt.
Ưu điểm chính của quy trình trên khuôn mặt: trước hết là hiệu quả cao, và thứ hai, dễ sử dụng tại nhà, cũng như sự sẵn có của các thành phần. Tất nhiên, kết thúc tốt đẹp như vậy cũng có thể được thực hiện trong cabin rất thoải mái, nhưng đã trả một số tiền khá lớn cho việc này.
Tuy nhiên, cũng có những nhược điểm. Chúng bao gồm sự hiện diện của chống chỉ định và khả năng dị ứng cao.
Ngoài ra, điểm trừ tương đối là thời gian của thủ tục. Theo quy định, phải mất đến hai giờ, vì vậy bạn cần có đủ thời gian rảnh.
Kỹ thuật hiệu quả tại nhà
Có rất nhiều công thức cho hỗn hợp dựa trên mật ong, vì vậy mọi phụ nữ đều có thể chọn thành phần phù hợp với mình.
Gói mật ong cổ điển
Gói mật ong được chia thành hai loại:
- Trời lạnh quá. Đối với thủ tục, họ lấy mật ong ở nhiệt độ phòng và bôi nó lên vùng da đã được làm sạch trước của các khu vực có vấn đề trong ít nhất một giờ, tốt nhất là một hoặc một hoặc hai hoặc hai, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Tốt hơn là nên quấn cơ thể bằng một bộ phim để tăng cường hiệu quả (như trong phòng tắm hơi).
- Nóng. Thủ tục này hiệu quả hơn, và cũng kéo dài ít hơn. Sản phẩm được làm nóng đến tối đa 40 độ (điều này rất quan trọng). Làm nóng trên 60 độ làm cho mật ong trở thành một chất gần như vô dụng. Một hỗn hợp ấm được áp dụng cho da và có thể chịu được nửa giờ (cần có phim và khăn ấm hoặc chăn ấm).
Để đạt được hiệu quả điều trị đáng chú ý, các thủ tục thường được thực hiện trong các khóa học 10-12 buổi mỗi ngày. Sau này, bạn cần nghỉ ngơi ít nhất 4 tuần, và sau đó lặp lại một lần nữa khi cần thiết. Một sự phá vỡ phải được thực hiện nhất thiết, vì da dần dần quen với các thành phần hoạt động của bọc và ngừng đáp ứng đầy đủ cho chúng.
Sử dụng mù tạt
Mật ong bọc mù tạt được coi là đặc biệt hiệu quả. Mù tạt có đặc tính làm ấm mạnh, mở rộng mao mạch và cải thiện lưu thông máu. Kết hợp với mật ong - một chất chống oxy hóa tự nhiên độc đáo - quy trình giúp cải thiện đáng kể tình trạng của da.
Thành phần
- mù tạt - 2 muỗng canh. l.;
- mật ong - 2 muỗng canh. tôi
Bạn có thể sử dụng cả thành phẩm và bột mù tạt. Nếu da rất nhạy cảm, tỷ lệ mật ong với mù tạt nên là 2 đến 1. Để giảm bớt cảm giác nóng rát có thể, có thể thêm một chút dầu ô liu.
Đối với khóa học, bạn có thể thoát khỏi 5 cm trong các khu vực có vấn đề.
Chú ý! Mù tạt là một thành phần rất mạnh và khá hung dữ. Liều lượng không chính xác có thể dẫn đến bỏng và khó chịu. Nếu khối lượng rất nóng, thì nó cần phải được rửa sạch và một hỗn hợp mới với ít mù tạt nên được chuẩn bị.
Công thức cellulite
Mật ong với quế chiếm một vị trí đặc biệt trong danh sách các thành phần được sử dụng nhiều nhất để giảm cân. Quế thơm giúp tăng tốc đốt cháy chất béo, cải thiện sự trao đổi chất và lưu thông máu. Hỗn hợp hoạt động rất nhẹ nhàng và tiết kiệm, không giống như các chế phẩm dựa trên mù tạt hoặc ớt đỏ, vì vậy nó hoàn hảo cho những cô gái có làn da mỏng manh.
Tỷ lệ:
- mật ong - 2 muỗng canh. l.;
- quế - 1 muỗng cà phê. nguyên liệu vụn.
Hỗn hợp này thường được sử dụng để sử dụng trong bụng, đặc biệt khó sửa.
Tùy chọn hỗn hợp:
- mật ong, quế + một ít dầu ô liu và hạt tiêu đỏ;
- tảo bẹ, quế với mật ong;
- quế với mật ong + bột cà phê hoặc xay;
- mật ong + mù tạt + quế.
Việc sử dụng các thành phần bổ sung (hạt tiêu, mù tạt) có thể gây ra cảm giác ấm áp và cảm giác bỏng rát nhẹ. Đây là một phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể, vì chính xác là do điều này có sự gia tăng chuyển động của máu. Nhưng nếu sự khó chịu trở nên không thể chịu đựng được, thành phần phải được rửa sạch ngay lập tức.
Cách pha cà phê
Từ thủ tục này, những người yêu thích cà phê sẽ có được rất nhiều niềm vui.
Phương pháp điều chế hỗn hợp:
- xay hạt cà phê (vì vậy bạn sẽ chắc chắn về chất lượng của sản phẩm);
- kết hợp bột cà phê với mật ong theo tỷ lệ 1 đến 2.
Có một lựa chọn khác.
Danh sách các thành phần:
- 2 muỗng canh. tôi làm ấm mật ong;
- 2 muỗng canh. tôi cà phê xay;
- 1,5 muỗng cà phê ớt đỏ mặt đất;
- 3-4 giọt tinh dầu chanh hoặc cam.
Thay vì cà phê xay, bạn có thể lấy một ít nước sôi từ đồ uống tự nhiên.
Có một phiên bản caffeine của hỗn hợp.
Để làm điều này, bạn cần các thành phần sau:
- mật ong - 2-3 muỗng canh. l.;
- caffeine - 1-2 ống;
- papaverine - 1-2 ống.
Theo quy định, trong một hiệu thuốc, các chất này có sẵn trong 2 ml ống. Caffeine và papaverine đối phó hoàn hảo với củ cellulite, loại bỏ phù nề, loại bỏ chất độc và độc tố khỏi các lớp da.
Với tinh dầu
Bọc dầu chống cellulite là một điều trị spa thực sự. Tinh dầu có khả năng của nhiều thứ: chúng cải thiện lưu thông máu, loại bỏ sưng, tăng tông màu, độ săn chắc và độ đàn hồi của da. Và bạn thậm chí không nên nói về đặc tính hương liệu của chúng: mùi thơm dễ chịu giúp giảm nhanh căng thẳng, cảm giác mệt mỏi, thư giãn và nghỉ ngơi.
Trong mật ong ấm, bạn phải thêm tối đa 5 giọt tinh dầu cam quýt hoặc lá kim. Đó là những thành phần chống lại cellulite tốt. Nếu bạn cần loại bỏ vết rạn da, dầu hoa hồng và hoa oải hương làm tốt công việc này.
Trước khi sử dụng bất kỳ hỗn hợp nào, phải thực hiện kiểm tra độ nhạy. Nhiều người bị dị ứng với một loại tinh dầu đặc biệt.
Mật ong bọc
Muối biển làm mới và làm sạch da, cải thiện mồ hôi và thúc đẩy lưu thông máu tốt hơn.
Tỷ lệ sản phẩm: 1 đến 1. Trong mật ong ấm bạn cần thêm muối biển và trộn kỹ. Khối lượng phải nhớt và mềm.
Có những lựa chọn khác cho hỗn hợp chống cellulite:
- muối, cà phê, dầu ô liu, mật ong theo tỷ lệ 3: 2: 1: 1;
- mật ong, muối, đất sét xanh - tất cả với số lượng bằng nhau;
- mật ong và muối theo tỷ lệ bằng nhau + 3-4 giọt tinh dầu;
- 3 muỗng canh. tôi tảo khô, 100 g muối và mật ong.
Tất cả các hỗn hợp này ảnh hưởng tích cực đến tình trạng chung của da.
Làm thế nào để kết thúc tốt đẹp
Quy trình bọc mật ong cellulite tự bao gồm một số giai đoạn:
- Chuẩn bị da. Đối với điều này, các loại nhũ tương, tẩy tế bào chết và vỏ thường được sử dụng.
- Nấu hỗn hợp. Sản phẩm hoàn thành không nên quá lỏng hoặc dày, nhưng tương tự như một loại kem. Khối lượng chất lỏng quá lớn sẽ lan rộng, và dày - áp dụng kém.
- Quy trình gói trực tiếp. Các hợp chất chuẩn bị được áp dụng cho cơ thể và bọc bằng một bộ phim, quấn chặt nó như một miếng băng theo hình xoắn ốc từ dưới lên. Từ trên cao cũng mong muốn cách nhiệt bằng chăn hoặc quần áo. Trong quá trình làm thủ thuật, bạn cần nằm yên và nghỉ ngơi.
- Tắm nước ấm. Giai đoạn này là cần thiết để loại bỏ mật ong dư thừa.
- Giữ ẩm cho da. Những nơi làm việc cần phải được làm ẩm bằng kem dưỡng da hoặc kem.
Buổi học được thực hiện tốt nhất vào ban đêm. Để ngăn ngừa và duy trì màu da, nó là đủ để thực hiện 1-2 thủ tục mỗi tuần. Để làm cho hiệu quả rõ rệt hơn, bạn vẫn có thể thực hiện massage cơ thể mật ong từ cellulite.
Chống chỉ định với thủ tục
Danh sách chống chỉ định:
- bệnh nấm và tổn thương da;
- đái tháo đường;
- ung thư;
- giãn tĩnh mạch;
- bệnh nghiêm trọng của tim và mạch máu.
Vì mật ong là một chất gây dị ứng mạnh, nên được sử dụng thận trọng ở những người dễ bị các biểu hiện dị ứng. Do đó, trước khi làm thủ thuật, bạn phải tiến hành một thử nghiệm nhỏ để kiểm tra xem da phản ứng thế nào với sản phẩm này. Điều này rất đơn giản: chỉ cần đặt một ít mật ong vào khuỷu tay của bạn và chờ một phần tư giờ. Nếu sau thời gian này không có biểu hiện bên ngoài nào được phát hiện, thì bạn có thể thực hiện thủ tục một cách an toàn. Nếu da đỏ, ngứa, tốt hơn là không nên quấn như vậy.
Bằng cách làm các thủ tục tại nhà, bạn có thể tiết kiệm rất nhiều tiền cho họ. Chỉ cần thể hiện ý chí, sức mạnh của nhân vật và thường xuyên quấn cơ thể, phân bổ thời gian rảnh cho việc này.